Sut i Newid o Depo-Provera i'r Pill Rheoli Geni

Nghynnwys

• Sut Mae Depo-Provera yn Gweithio?
• Pa mor effeithiol yw'r Depo-Provera?
• Beth yw Sgîl-effeithiau Depo-Provera?
• Sut Mae'r Pill Rheoli Geni yn Gweithio?
• Pa mor effeithiol yw'r bil rheoli genedigaeth?
• Beth yw Sgîl-effeithiau'r Pill Rheoli Geni?
• Sut i Wneud y Newid i'r Pill
• Ffactorau Risg i'w hystyried
• Pryd i Weld Eich Meddyg
• Penderfynu Pa Ddull Rheoli Geni sy'n Iawn i Chi
• Y Siop Cludfwyd

Mae Depo-Provera yn fath gyfleus ac effeithiol o reoli genedigaeth, ond nid yw heb ei risgiau. Os ydych chi wedi bod ar Depo-Provera ers tro, efallai ei bod hi'n bryd newid i fath arall o reolaeth geni fel y bilsen. Mae yna nifer o bethau y dylech chi eu gwybod cyn i chi wneud y newid.

Sut Mae Depo-Provera yn Gweithio?

Mae Depo-Provera yn fath hormonaidd o reoli genedigaeth. Mae wedi ei ddanfon trwy ergyd ac yn para am dri mis ar y tro. Mae'r ergyd yn cynnwys yr hormon progestin. Mae'r hormon hwn yn amddiffyn rhag beichiogrwydd trwy atal eich ofarïau rhag rhyddhau wyau, neu ofylu. Mae hefyd yn tewhau mwcws ceg y groth, a all ei gwneud hi'n anoddach i sberm gyrraedd wy, pe bai un yn cael ei ryddhau.

Pa mor effeithiol yw'r Depo-Provera?

Mae'r dull hwn hyd at 99 y cant yn effeithiol pan gaiff ei ddefnyddio yn ôl y cyfarwyddyd. Mae hyn yn golygu, os ydych chi'n derbyn eich ergyd bob 12 wythnos, rydych chi wedi'ch amddiffyn rhag beichiogrwydd. Os ydych chi'n hwyr yn cael eich ergyd neu fel arall yn tarfu ar ryddhau hormonau, mae tua 94 y cant yn effeithiol. Os ydych chi fwy na 14 diwrnod yn hwyr yn cael eich ergyd, efallai y bydd eich meddyg yn gofyn i chi sefyll prawf beichiogrwydd cyn y gallwch gael ergyd arall.

Beth yw Sgîl-effeithiau Depo-Provera?

Mae rhai menywod yn profi'r sgîl-effeithiau ar Depo-Provera. Gall y rhain gynnwys:

• gwaedu afreolaidd
• cyfnodau ysgafnach neu lai
• newid mewn ysfa rywiol
• mwy o archwaeth
• magu pwysau
• iselder
• mwy o golli gwallt neu dwf gwallt
• cyfog
• bronnau dolurus
• cur pen

Efallai y byddwch hefyd yn profi colli esgyrn wrth gymryd Depo-Provera, yn enwedig os cymerwch y cyffur am ddwy flynedd neu fwy. Yn 2004, cyhoeddodd y rhybudd label mewn bocs yn nodi y gallai Depo-Provera achosi colled dwysedd mwynau esgyrn yn sylweddol. Mae'r rhybudd yn rhybuddio efallai na fydd modd gwrthdroi colli esgyrn.

Yn wahanol i fathau eraill o reoli genedigaeth, nid oes unrhyw ffordd i leddfu sgîl-effeithiau Depo-Provera ar unwaith. Os ydych chi'n profi sgîl-effeithiau, gallant barhau nes bod yr hormon allan o'ch system yn llwyr. Mae hyn yn golygu, os cewch chi ergyd a dechrau profi sgîl-effeithiau, gallant barhau am hyd at dri mis, neu pan fydd disgwyl i chi gael eich ergyd nesaf.

Sut Mae'r Pill Rheoli Geni yn Gweithio?

Mae pils rheoli genedigaeth hefyd yn fath o reolaeth geni hormonaidd. Mae rhai brandiau'n cynnwys progestin ac estrogen, ond mae eraill yn cynnwys progestin yn unig. Maent yn gweithio i atal beichiogrwydd trwy atal ofylu, cynyddu mwcws ceg y groth, a theneuo leinin y groth. Mae'r pils yn cael eu cymryd bob dydd.

Pa mor effeithiol yw'r bil rheoli genedigaeth?

Pan gânt eu cymryd ar yr un pryd bob dydd, mae pils rheoli genedigaeth hyd at 99 y cant yn effeithiol. Os ydych chi'n colli dos neu'n hwyr yn cymryd eich bilsen, maen nhw'n 91 y cant yn effeithiol.

Beth yw Sgîl-effeithiau'r Pill Rheoli Geni?

Bydd sgîl-effeithiau posibl yn dibynnu ar y math o bilsen rydych chi'n ei chymryd a sut mae'ch corff yn ymateb i'r hormonau sy'n bresennol. Os dewiswch bilsen progestin yn unig, gall y sgîl-effeithiau fod yn fach iawn neu'n debyg i'r hyn rydych chi wedi arfer ei brofi gyda'r ergyd Depo-Provera.

Gall sgîl-effeithiau cyffredin y bilsen gynnwys:

• gwaedu arloesol
• cyfog
• chwydu
• bronnau tyner
• magu pwysau
• newidiadau hwyliau
• cur pen

Gall sgîl-effeithiau leihau neu ddiflannu dros amser. Yn wahanol i'r ergyd Depo-Provera, dylai'r sgîl-effeithiau hyn ddod i ben ar unwaith os ewch chi i ffwrdd o'r bilsen.

Sut i Wneud y Newid i'r Pill

Mae yna gamau y dylech eu cymryd wrth newid o Depo-Provera i'r bilsen os ydych chi am atal beichiogrwydd.

Y ffordd fwyaf effeithiol i newid rheolaeth geni yw'r dull “dim bwlch”. Gyda'r dull hwn, rydych chi'n mynd o un math o reolaeth geni i un arall heb aros i gael eich cyfnod.

I wneud hyn, mae yna ychydig o gamau y dylech eu dilyn:

1. Cysylltwch â'ch meddyg i wirio pryd y dylech chi gymryd eich bilsen gyntaf.
2. Sicrhewch eich pecyn bilsen rheoli genedigaeth gyntaf o swyddfa, meddyg neu glinig eich meddyg.
3. Dysgwch yr amserlen gywir ar gyfer cymryd eich pils. Ffigurwch amser i fynd â nhw bob dydd a rhowch nodyn atgoffa ail-lenwi ar eich calendr.
4. Cymerwch eich bilsen rheoli genedigaeth gyntaf. Oherwydd bod Depo-Provera yn aros yn eich corff am hyd at 15 wythnos ar ôl eich ergyd ddiwethaf, gallwch chi gychwyn eich bilsen rheoli genedigaeth gyntaf ar unrhyw adeg o fewn yr amserlen honno. Mae'r rhan fwyaf o feddygon yn argymell cymryd eich bilsen gyntaf y diwrnod y byddai'ch ergyd nesaf yn ddyledus.

Ffactorau Risg i'w hystyried

Ni ddylai pob merch ddefnyddio Depo-Provera na'r bilsen. Ar adegau prin, canfuwyd bod y ddau fath o reolaeth geni yn achosi ceuladau gwaed, trawiadau ar y galon neu strôc. Mae'r risg hon yn uwch os:

• rydych chi'n ysmygu
• mae gennych anhwylder ceulo gwaed
• mae gennych hanes o geuladau gwaed, trawiad ar y galon, neu strôc
• rydych chi'n 35 oed neu'n hŷn
• mae gennych ddiabetes
• mae gennych bwysedd gwaed uchel
• mae gennych golesterol uchel
• mae gennych feigryn
• rydych chi dros bwysau
• mae gennych ganser y fron
• rydych chi ar orffwys gwely tymor hir

Os oes gennych unrhyw un o'r ffactorau risg hyn, efallai y bydd eich meddyg yn eich cynghori i beidio â chymryd y bilsen.

Pryd i Weld Eich Meddyg

Os ydych chi'n profi symptomau difrifol neu sydyn, dylech geisio sylw meddygol ar unwaith. Mae'r symptomau hyn yn cynnwys:

• poen abdomen
• poen yn y frest
• poen yn y goes
• chwyddo yn y goes
• cur pen difrifol
• pendro
• pesychu gwaed
• newidiadau gweledigaeth
• prinder anadl
• yn llithro'ch araith
• gwendid
• fferdod yn eich breichiau
• fferdod yn eich coesau

Os oeddech chi ar Depo-Provera am ddwy flynedd cyn newid i'r bilsen, dylech siarad â'ch meddyg am gael sgan esgyrn i ganfod colli esgyrn.

Penderfynu Pa Ddull Rheoli Geni sy'n Iawn i Chi

I lawer o ferched, un o brif fanteision Depo-Provera dros y bilsen yw bod yn rhaid i chi boeni dim ond am gofio un ergyd ac apwyntiad un meddyg am dri mis. Gyda'r bilsen, mae'n rhaid i chi gofio ei chymryd bob dydd ac ail-lenwi'ch pecyn bilsen bob mis. Os na wnewch hyn, efallai y byddwch yn beichiogi.

Cyn newid o Depo-Provera i'r bilsen, meddyliwch am yr holl opsiynau rheoli genedigaeth sydd ar gael, eu buddion, a'u hanfanteision. Cadwch mewn cof eich nodau beichiogrwydd, hanes meddygol, a'r sgîl-effeithiau posibl ar gyfer pob dull. Os yw'n well gennych reolaeth geni hormonaidd nad oes yn rhaid i chi feddwl amdano yn aml, efallai yr hoffech ystyried dyfais fewngroth (IUD). Gall eich meddyg fewnblannu IUD a gellir ei adael yn ei le am hyd at 10 mlynedd.

Nid yw'r naill fath na'r llall o reolaeth geni yn amddiffyn rhag heintiau a drosglwyddir yn rhywiol. Dylech ddefnyddio dull rhwystr, fel condom gwrywaidd, i amddiffyn rhag haint.

Y Siop Cludfwyd

Ar y cyfan, dylai newid o Depo-Provera i'r bilsen fod yn syml ac yn effeithiol.Er y gallech brofi rhai sgîl-effeithiau, maent fel arfer yn fân. Maen nhw hefyd dros dro. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n addysgu'ch hun am symptomau sgîl-effeithiau difrifol sy'n peryglu bywyd. Po gyflymaf y cewch gymorth brys os byddant yn digwydd, y gorau fydd eich rhagolygon.

Eich meddyg yw'r person gorau i'ch helpu chi i gynllunio switsh rheoli genedigaeth. Gallant ateb eich cwestiynau a mynd i'r afael â'ch pryderon. Y peth pwysicaf yw dewis dull sy'n gweddu i'ch anghenion ffordd o fyw a chynllunio teulu.