Te ac atchwanegiadau Diverticulitis

Nghynnwys

• 1. Te chamomile gyda Valerian
• 2. Te Crafanc Cat
• 3. Te Pau d'Arco
• 4. Ychwanegiadau Ffibr
• Gweler mwy o awgrymiadau yn:

Er mwyn tawelu'r coluddyn ac ymladd diverticulitis, gellir defnyddio te sy'n gwella treuliad ac sy'n llawn ffytochemicals sy'n gweithredu fel gwrthocsidyddion a gwrth-inflammatories, gan helpu i adfer y wal berfeddol ac atal ymddangosiad argyfyngau.

Mae diverticulitis yn glefyd llidiol y coluddyn sy'n achosi cyfnodau o eiliadau rhwng dolur rhydd a rhwymedd. Llid a haint y diverticula, sy'n blygiadau neu sachau bach sy'n ymddangos ar waliau'r coluddyn, a all achosi symptomau fel poen yn yr abdomen, cyfog a chwydu. Gweld beth yw symptomau ymosodiad diverticulitis.

Isod mae enghreifftiau o de ac atchwanegiadau y gellir eu defnyddio i ymladd y clefyd hwn.

1. Te chamomile gyda Valerian

Mae gan chamomile briodweddau gwrthsepasmodig, tawelu ac iachâd, yn ogystal â lleihau nwyon, tra bod gan valerian briodweddau gwrthsepasmodig ac ymlaciol, gan fod yn fuddiol i dawelu’r coluddyn a helpu i drin diverticulitis.

Cynhwysion:

• 2 col o gawl dail chamri sych
• 2 lwy fwrdd o ddail valerian sych
• 1/2 litr o ddŵr

Modd paratoi:

Rhowch ddail sych chamomile a valerian mewn padell ac ychwanegwch y dŵr, gan adael iddo ferwi gyda'r badell wedi'i gorchuddio am tua 10 munud. Hidlwch ac yfwch 3 gwaith y dydd, heb felysu.

2. Te Crafanc Cat

Mae te crafanc cath yn helpu i drin sawl afiechyd sy'n achosi llid yn y perfedd, gan gynnwys gastritis a diverticulitis, yn ogystal â chryfhau'r system imiwnedd ac atgyweirio difrod i gelloedd coluddol.

Cynhwysion:

• 2 lwy fwrdd o risgl a gwreiddiau crafanc y gath
• 1 litr o ddŵr

Modd paratoi:

Berwch y cynhwysion am 15 munud, trowch y gwres i ffwrdd a gadewch iddo sefyll am 10 munud arall. Hidlwch ac yfwch bob wyth awr.

3. Te Pau d'Arco

Mae gan Pau d'Arco briodweddau gwrthlidiol ac mae'n hysbys ei fod yn helpu i ymladd heintiau, ysgogi'r system imiwnedd ac ymladd bacteria. Felly, gall helpu i leihau llid ac atal cymhlethdodau mewn diverticulitis.

Cynhwysion:

• 1/2 llwy fwrdd o PaurestrArco
• 1 cwpan dŵr berwedig

Modd paratoi:

Rhowch y dŵr berwedig ar y perlysiau, gorchuddiwch y cwpan a gadewch iddo sefyll am 10 munud. Yfed 2 gwpan y dydd.

4. Ychwanegiadau Ffibr

Mae cael cymeriant da o ffibr yn bwysig i atal ymosodiadau o diverticulitis, gan fod y ffibrau'n hwyluso taith feces trwy'r coluddyn, heb ganiatáu iddynt gronni mewn diverticula ac achosi llid.

Felly, er mwyn cynyddu'r defnydd o ffibr a gwella tramwy berfeddol, gellir defnyddio atchwanegiadau ffibr ar ffurf powdr neu dabled, fel Benefiber, Fiber Mais a Fiber Mais Flora. Gellir defnyddio'r atchwanegiadau hyn 1 neu 2 gwaith y dydd, yn ddelfrydol yn unol ag arweiniad y meddyg neu'r maethegydd, mae'n bwysig cynyddu eich cymeriant dŵr fel bod y ffibrau'n cael effaith dda ar dramwy berfeddol.

Yn ogystal â bwyta'r te hyn, argymhellir hefyd dilyn y canllawiau maethol ar gyfer diverticulitis a'r defnydd o feddyginiaethau a gynghorir gan y gastroenterolegydd.

Gwyliwch y fideo isod a dysgwch sut y dylai'r diet diverticulitis fod:

Gweler mwy o awgrymiadau yn:

• Beth i beidio â bwyta mewn diverticulitis
• Deiet ar gyfer diverticulitis