Prawf colesterol: sut i ddeall a chyfeirio gwerthoedd

Nghynnwys

• 2. Tabl o werthoedd cyfeirio ar gyfer triglyseridau
• Pam ei bod yn bwysig rheoli cyfraddau colesterol
• Gwerthoedd colesterol yn ystod beichiogrwydd

Dylai cyfanswm y colesterol fod yn is na 190 mg / dL bob amser. Nid yw cael colesterol cyfanswm uchel bob amser yn golygu bod y person yn sâl, oherwydd gall ddigwydd oherwydd cynnydd mewn colesterol da (HDL), sydd hefyd yn codi gwerthoedd cyfanswm y colesterol. Felly, dylid ystyried gwerthoedd colesterol HDL (da), colesterol LDL (drwg) a thriglyseridau bob amser i ddadansoddi risg unigolyn o ddatblygu clefyd cardiofasgwlaidd.

Dim ond pan fydd eu gwerthoedd yn uchel iawn y mae symptomau colesterol uchel yn ymddangos. Felly, ar ôl 20 mlwydd oed, argymhellir cynnal profion gwaed ar gyfer colesterol o leiaf bob 5 mlynedd mewn unigolion iach ac yn fwy rheolaidd, o leiaf unwaith y flwyddyn, gan y rhai sydd eisoes wedi cael diagnosis o golesterol uchel, sydd â diabetes neu sy'n feichiog, er enghraifft. Mae gwerthoedd cyfeirio ar gyfer rheoli colesterol yn y gwaed yn amrywio yn ôl oedran a statws iechyd.

2. Tabl o werthoedd cyfeirio ar gyfer triglyseridau

Y tabl o werthoedd arferol ar gyfer triglyseridau, yn ôl oedran, a argymhellir gan gymdeithas gardioleg Brasil yw:

Os oes gennych golesterol uchel gwelwch beth allwch chi ei wneud i ostwng y gwerthoedd hyn yn y fideo canlynol:

Pam ei bod yn bwysig rheoli cyfraddau colesterol

Rhaid cynnal gwerthoedd colesterol arferol oherwydd ei fod yn bwysig i iechyd celloedd a chynhyrchu hormonau yn y corff. Mae tua 70% o'r colesterol sy'n bresennol yn y corff yn cael ei gynhyrchu gan yr afu a daw'r gweddill o fwyd, a dim ond pan fydd gan y corff fwy o golesterol nag sydd ei angen, y mae'n dechrau cael ei ddyddodi y tu mewn i'r rhydwelïau, gan leihau llif y gwaed a ffafrio ymddangosiad problemau'r galon. Deall yn well beth yw achosion a chanlyniadau colesterol uchel.

Gweld eich risg o broblemau'r galon:

Gwerthoedd colesterol yn ystod beichiogrwydd

Nid yw gwerthoedd cyfeirio colesterol wedi'u sefydlu eto yn ystod beichiogrwydd, felly dylai menywod beichiog fod yn seiliedig ar werthoedd cyfeirio oedolion iach, ond bob amser o dan oruchwyliaeth feddygol. Yn ystod beichiogrwydd, mae lefelau colesterol yn uchel fel arfer, yn enwedig yn yr ail a'r trydydd semester. Dylai menywod sydd â diabetes yn ystod beichiogrwydd gael sylw ychwanegol, gan fod eu lefelau colesterol yn tueddu i godi hyd yn oed yn fwy. Gweld sut i ostwng colesterol uchel yn ystod beichiogrwydd.