Ydy, mae'n arferol dal i edrych yn feichiog ar ôl rhoi genedigaeth

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Cyn rhoi genedigaeth i'w phlentyn cyntaf, roedd Elise Raquel dan yr argraff y byddai ei chorff yn bownsio'n ôl yn fuan ar ôl iddi gael ei babi. Yn anffodus, dysgodd y ffordd galed nad oedd hyn yn mynd i fod yn wir. Cafodd ei hun yn dal i edrych yn feichiog ddyddiau ar ôl rhoi genedigaeth, rhywbeth a ddigwyddodd gyda phob un o'i thri beichiogrwydd.

Erbyn iddi gael ei thrydydd babi ym mis Gorffennaf, roedd y fam o U.K. yn teimlo ei bod yn bwysig rhannu lluniau o'i chorff postpartum fel nad oedd menywod eraill yn teimlo'r pwysau i ddychwelyd i'w hunain cyn beichiogrwydd cyn gynted â phosib (neu erioed, o ran hynny). (Cysylltiedig: Mae'r Mam hon o Driphlygau IVF yn Rhannu Pam Mae hi'n Caru Ei Chorff Postpartum)

Ychydig oriau ar ôl rhoi genedigaeth, cafodd ffotograffydd giplun ohoni yn ei chyflwr rhataf a mwyaf agored i niwed a'i phostio i Instagram. "Mae'n deimlad rhyfedd edrych i lawr a dal i weld twmpath, er eich bod chi'n dal eich babi yn eich breichiau, hyd yn oed ar ôl ei wneud deirgwaith," esboniodd yn y post. "Nid yw'n hawdd mynd adref gyda babi a dal i orfod gwisgo dillad mamolaeth. Gyda fy cyntaf, roeddwn i'n bendant y byddwn i ddim ond yn 'bownsio'n ôl' ... Ond rydych chi'n gwybod beth, doedd gen i ddim, doedd gen i erioed mewn gwirionedd . "

Parhaodd Elise trwy ddweud wrth ei dilynwyr i "ddathlu cyrff postpartum yn eu holl ogoniant." Ond dros yr ychydig fisoedd diwethaf, mae pobl wedi teimlo'r angen i grwydro'r fam am bostio lluniau mor "bersonol" ohoni ei hun mor gyhoeddus. Felly, i ddilyn i fyny, ac i gau hetwyr unwaith ac am byth, rhannodd Elise lun arall ar ôl beichiogrwydd yr wythnos hon i ymhelaethu ymhellach ar pam mae gweld y mathau hyn o ddelweddau mor felly bwysig.

Esboniodd na ddywedodd neb wrthi yn ystod ei beichiogrwydd cyntaf na fyddai ei chorff yn snapio'n ôl i'w siâp gwreiddiol. "Doedd gen i ddim syniad y gallech chi edrych mor feichiog hyd yn oed ar ôl rhoi genedigaeth," meddai. "Felly pan euthum adref o'r ysbyty bedwar diwrnod ar ôl rhoi genedigaeth, yn dal i edrych chwe mis yn feichiog, roeddwn i'n meddwl fy mod wedi gwneud rhywbeth o'i le." (Cysylltiedig: Mae CrossFit Mom Revie Jane Schulz Eisiau i Chi Garu Eich Corff Postpartum Yn union Fel y Mae)

"Fe wnes i bostio'r llun hwnnw oherwydd hoffwn i rywun fod wedi postio llun yn union fel fy un i pan oeddwn i'n feichiog," parhaodd. "Hoffwn pe bai rhywun wedi dweud wrthyf beth yn realistig a allai ddigwydd i'm corff ac i'm meddwl. Mae'r pedwerydd tymor yn bwnc mor tabŵ. Rwyf am i famau eraill hefyd sy'n cerdded yn fy esgidiau wybod nad ydyn nhw ar eu pennau eu hunain."

Moesol y stori? Dylai pob mam wybod bod ei chorff yn sicr o fod yn wahanol ar ôl iddi gael babi. Mae'n bwysig cofio mai ychydig bach o amynedd yw'r lleiaf y gallwch chi ei roi i chi'ch hun ar ôl dioddef profiad hynod anodd a hardd fel genedigaeth. Fel y dywed Elise: "Beth bynnag yw [eich] taith postpartum, mae'n iawn, mae'n normal."

Adolygiad ar gyfer