Coginio - oedolyn neu blentyn anymwybodol dros flwyddyn

Tagu yw pan na all rhywun anadlu oherwydd bod bwyd, tegan, neu wrthrych arall yn blocio'r gwddf neu'r bibell wynt (llwybr anadlu).

Gellir rhwystro llwybr anadlu person sy'n tagu fel nad oes digon o ocsigen yn cyrraedd yr ysgyfaint. Heb ocsigen, gall niwed i'r ymennydd ddigwydd mewn cyn lleied â 4 i 6 munud. Gall cymorth cyntaf cyflym ar gyfer tagu arbed bywyd rhywun.

Mae'r erthygl hon yn trafod tagu mewn oedolion neu blant dros 1 oed sydd wedi colli bywiogrwydd (yn anymwybodol).

Gall tagu gael ei achosi gan:

• Bwyta'n rhy gyflym, peidio â chnoi bwyd yn dda, neu fwyta gyda dannedd gosod nad ydyn nhw'n ffitio'n dda
• Bwydydd fel talpiau bwyd, cŵn poeth, popgorn, menyn cnau daear, bwyd gludiog neu gooey (malws melys, eirth gummy, toes)
  
• Yfed alcohol (mae hyd yn oed ychydig bach o alcohol yn effeithio ar ymwybyddiaeth)
• Bod yn anymwybodol ac yn chwydu
• Anadlu neu lyncu gwrthrychau bach (plant ifanc)
• Gall anaf i'r pen a'r wyneb (er enghraifft, chwyddo, gwaedu, neu anffurfiad achosi tagu)
• Problemau llyncu a achosir gan strôc neu anhwylderau ymennydd eraill
• Ehangu tonsiliau neu diwmorau yn y gwddf a'r gwddf
• Problemau gyda'r oesoffagws (pibell fwyd neu diwb llyncu)

Ymhlith y symptomau tagu pan fydd person yn anymwybodol mae:

• Lliw glaswelltog i'r gwefusau a'r ewinedd
• Anallu i anadlu

Dywedwch wrth rywun am ffonio 911 neu'r rhif argyfwng lleol wrth i chi ddechrau cymorth cyntaf a CPR.

Os ydych chi ar eich pen eich hun, gwaeddwch am help a dechreuwch gymorth cyntaf a CPR.

1. Rholiwch y person ar ei gefn ar wyneb caled, gan gadw'r cefn mewn llinell syth wrth gynnal y pen a'r gwddf yn gadarn. Datgelwch frest y person.
2. Agorwch geg y person â'ch bawd a'ch bys mynegai, gan osod eich bawd dros y tafod a'ch bys mynegai o dan yr ên. Os gallwch weld gwrthrych a'i fod yn rhydd, tynnwch ef.
3. Os na welwch wrthrych, agorwch lwybr anadlu'r person trwy godi'r ên wrth ogwyddo'r pen yn ôl.
4. Rhowch eich clust yn agos at geg yr unigolyn a gwyliwch am symudiad y frest. Edrych, gwrando, a theimlo am anadlu am 5 eiliad.
5. Os yw'r person yn anadlu, rhowch gymorth cyntaf ar gyfer anymwybodol.
6. Os nad yw'r person yn anadlu, dechreuwch achub anadlu. Cadwch safle'r pen, caewch ffroenau'r person trwy eu pinsio â'ch bawd a'ch bys mynegai, a gorchuddio ceg yr unigolyn yn dynn â'ch ceg. Rhowch ddau anadl araf, lawn gyda saib rhyngddynt.
7. Os na fydd cist y person yn codi, ail-leoli'r pen a rhoi dau anadl arall.
8. Os na fydd y frest yn codi o hyd, mae'r llwybr anadlu yn debygol o gael ei rwystro, ac mae angen i chi ddechrau CPR gyda chywasgiadau ar y frest. Efallai y bydd y cywasgiadau yn helpu i leddfu'r rhwystr.
9. Gwnewch 30 o gywasgiadau ar y frest, agorwch geg y person i chwilio am wrthrych. Os gwelwch y gwrthrych a'i fod yn rhydd, tynnwch ef.
10. Os caiff y gwrthrych ei dynnu, ond nad oes gan y person guriad, dechreuwch CPR gyda chywasgiadau ar y frest.
11. Os na welwch wrthrych, rhowch ddau anadl achub arall. Os nad yw cist yr unigolyn yn codi o hyd, daliwch ati gyda chylchoedd o gywasgiadau ar y frest, gwirio am wrthrych, ac achub anadliadau nes bod cymorth meddygol yn cyrraedd neu nes i'r person ddechrau anadlu ar ei ben ei hun.

Os yw'r person yn dechrau cael ffitiau (confylsiynau), rhowch gymorth cyntaf ar gyfer y broblem hon.

Ar ôl cael gwared ar y gwrthrych a achosodd y tagu, cadwch y person yn llonydd a chael cymorth meddygol. Dylai unrhyw un sy'n tagu gael archwiliad meddygol. Y rheswm am hyn yw y gall yr unigolyn gael cymhlethdodau nid yn unig o'r tagu, ond hefyd o'r mesurau cymorth cyntaf a gymerwyd.

PEIDIWCH â cheisio gafael ar wrthrych sy'n cael ei gyflwyno yng ngwddf y person. Efallai y bydd hyn yn ei wthio ymhellach i lawr y llwybr anadlu. Os gallwch weld y gwrthrych yn y geg, gellir ei dynnu.

Gofynnwch am gymorth meddygol ar unwaith os deuir o hyd i rywun yn anymwybodol.

Yn y dyddiau yn dilyn pwl tagu, cysylltwch â meddyg ar unwaith os yw'r person yn datblygu:

• Peswch nad yw'n diflannu
• Twymyn
• Anhawster llyncu neu siarad
• Diffyg anadl
• Gwichian

Gall yr arwyddion uchod nodi:

• Aeth y gwrthrych i mewn i'r ysgyfaint yn lle cael ei ddiarddel
• Anaf i'r blwch llais (laryncs)

I atal tagu:

• Bwyta'n araf a chnoi bwyd yn llwyr.
• Torrwch ddarnau mawr o fwyd yn feintiau hawdd eu cnoi.
  
• Peidiwch ag yfed gormod o alcohol cyn neu wrth fwyta.
• Cadwch wrthrychau bach oddi wrth blant ifanc.
• Sicrhewch fod dannedd gosod yn ffitio'n iawn.

Coginio - oedolyn neu blentyn anymwybodol dros flwyddyn; Cymorth cyntaf - tagu - oedolyn neu blentyn anymwybodol dros flwyddyn; CPR - tagu - oedolyn neu blentyn anymwybodol dros flwyddyn

• Cymorth Cyntaf ar gyfer Tagu - Oedolyn Anymwybodol

Croes Goch America. Llawlyfr Cyfranogwr Cymorth Cyntaf / CPR / AED. 2il arg. Dallas, TX: Croes Goch America; 2016.

Atkins DL, Berger S, Duff YH, et al. Rhan 11: cynnal bywyd sylfaenol pediatreg ac ansawdd dadebru cardiopwlmonaidd: 2015 Canllawiau Cymdeithas y Galon America yn diweddaru ar gyfer dadebru cardiopwlmonaidd a gofal cardiofasgwlaidd brys. Cylchrediad. 2015; 132 (18 Cyflenwad 2): S519-S525. PMID: 26472999 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26472999.

JS y Pasg, Scott HF. Dadebru pediatreg. Yn: Waliau RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, gol. Meddygaeth Frys Rosen: Cysyniadau ac Ymarfer Clinigol. 9fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: pen 163.

Kleinman ME, Brennan EE, Goldberger ZD, et al. Rhan 5: cynnal bywyd sylfaenol oedolion ac ansawdd dadebru cardiopwlmonaidd: Diweddariad canllawiau Cymdeithas y Galon America 2015 ar gyfer dadebru cardiopwlmonaidd a gofal cardiofasgwlaidd brys. Cylchrediad. 2015; 132 (18 Cyflenwad 2): S414-S435. PMID: 26472993 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26472993.

Kurz MC, Neumar RW. Dadebru oedolion. Yn: Waliau RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, gol. Meddygaeth Frys Rosen: Cysyniadau ac Ymarfer Clinigol. 9fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: pen 8.

Thomas SH, Goodloe JM. Cyrff tramor. Yn: Waliau RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, gol. Meddygaeth Frys Rosen: Cysyniadau ac Ymarfer Clinigol. 9fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: pen 53.