Bronnau ffibocystig

Mae bronnau ffibocystig yn fronnau poenus, talpiog. Clefyd y fron ffibrocystig a elwid gynt, mewn gwirionedd, nid yw'r cyflwr cyffredin hwn yn glefyd. Mae llawer o fenywod yn profi'r newidiadau arferol hyn ar y fron, fel arfer o gwmpas eu cyfnod.

Mae newidiadau ffibocystig y fron yn digwydd pan fydd tewychu meinwe'r fron (ffibrosis) a chodennau llawn hylif yn datblygu mewn un neu'r ddwy fron. Credir y gall hormonau a wneir yn yr ofarïau yn ystod y mislif sbarduno'r newidiadau hyn i'r fron. Gall hyn wneud i'ch bronnau deimlo'n chwyddedig, yn lympiog neu'n boenus cyn neu yn ystod eich cyfnod bob mis.

Mae gan fwy na hanner y menywod y cyflwr hwn ar ryw adeg yn ystod eu bywyd. Mae'n fwyaf cyffredin rhwng 30 a 50 oed. Mae'n anghyffredin mewn menywod ar ôl menopos oni bai eu bod yn cymryd estrogen. Nid yw newidiadau ffibocystig y fron yn newid eich risg ar gyfer canser y fron.

Mae'r symptomau'n amlach yn waeth cyn eich cyfnod mislif. Maent yn tueddu i wella ar ôl i'ch cyfnod ddechrau.

Os cewch gyfnodau trwm, afreolaidd, gall eich symptomau fod yn waeth. Os ydych chi'n cymryd pils rheoli genedigaeth, efallai y bydd gennych chi lai o symptomau. Yn y rhan fwyaf o achosion, mae symptomau'n gwella ar ôl y menopos.

Gall y symptomau gynnwys:

• Poen neu anghysur yn y ddwy fron a allai fynd a dod gyda'ch cyfnod, ond a all bara trwy'r mis cyfan
• Bronnau sy'n teimlo'n llawn, wedi chwyddo neu'n drwm
• Poen neu anghysur o dan y breichiau
• Lympiau'r fron sy'n newid mewn maint gyda'r cyfnod mislif

Efallai y bydd gennych lwmp yn yr un rhan o'r fron sy'n dod yn fwy cyn pob cyfnod ac yn dychwelyd i'w faint gwreiddiol wedi hynny. Mae'r math hwn o lwmp yn symud pan fydd yn cael ei wthio â'ch bysedd. Nid yw'n teimlo'n sownd nac yn sefydlog i'r meinwe o'i gwmpas. Mae'r math hwn o lwmp yn gyffredin â bronnau ffibrocystig.

Bydd eich darparwr gofal iechyd yn eich archwilio. Bydd hyn yn cynnwys arholiad y fron. Dywedwch wrth eich darparwr os ydych chi wedi sylwi ar unrhyw newidiadau i'r fron.

Os ydych chi dros 40 oed, gofynnwch i'ch darparwr pa mor aml y dylech chi gael mamogram i sgrinio am ganser y fron. Ar gyfer menywod o dan 35 oed, gellir defnyddio uwchsain y fron i edrych yn agosach ar feinwe'r fron. Efallai y bydd angen profion pellach arnoch os canfuwyd lwmp yn ystod arholiad y fron neu os oedd canlyniad eich mamogram yn annormal.

Os yw'n ymddangos bod y lwmp yn goden, efallai y bydd eich darparwr yn sugno'r lwmp gyda nodwydd, sy'n cadarnhau bod y lwmp yn goden ac weithiau a allai wella'r symptomau. Ar gyfer mathau eraill o lympiau, gellir gwneud mamogram arall ac uwchsain y fron. Os yw'r arholiadau hyn yn normal ond bod gan eich darparwr bryderon o hyd am lwmp, gellir cynnal biopsi.

Nid oes angen triniaeth ar ferched nad oes ganddynt symptomau neu ddim ond symptomau ysgafn.

Gall eich darparwr argymell y mesurau hunanofal canlynol:

• Cymerwch feddyginiaeth dros y cownter, fel acetaminophen neu ibuprofen ar gyfer poen
• Rhowch wres neu rew ar y fron
• Gwisgwch bra ffit neu bra chwaraeon

Mae rhai menywod yn credu bod bwyta llai o fraster, caffein, neu siocled yn helpu gyda'u symptomau. Nid oes tystiolaeth bod y mesurau hyn yn helpu.

Nid yw fitamin E, thiamine, magnesiwm ac olew briallu gyda'r nos yn niweidiol yn y rhan fwyaf o achosion. Nid yw astudiaethau wedi dangos bod y rhain yn ddefnyddiol. Siaradwch â'ch darparwr cyn cymryd unrhyw feddyginiaeth neu ychwanegiad.

Ar gyfer symptomau mwy difrifol, gall eich darparwr ragnodi hormonau, fel pils rheoli genedigaeth neu feddyginiaeth arall. Cymerwch y feddyginiaeth yn union fel y cyfarwyddir. Gwnewch yn siŵr eich bod yn rhoi gwybod i'ch darparwr a oes gennych sgîl-effeithiau o'r feddyginiaeth.

Ni wneir llawfeddygaeth i drin y cyflwr hwn. Fodd bynnag, ystyrir bod lwmp sy'n aros yr un peth trwy gydol eich cylch mislif yn amheus. Yn yr achos hwn, gall eich darparwr argymell biopsi nodwydd craidd. Yn y prawf hwn, mae ychydig bach o feinwe yn cael ei dynnu o'r lwmp a'i archwilio o dan ficrosgop.

Os yw'ch arholiadau bron a'ch mamogramau yn normal, nid oes angen i chi boeni am eich symptomau. Nid yw newidiadau ffibocystig y fron yn cynyddu eich risg ar gyfer canser y fron. Mae'r symptomau fel arfer yn gwella ar ôl y menopos.

Ffoniwch eich darparwr os:

• Rydych chi'n dod o hyd i lympiau newydd neu wahanol yn ystod eich hunanarholiad ar y fron.
• Mae gennych ryddhad newydd o'r deth neu unrhyw ollyngiad sy'n waedlyd neu'n glir.
• Mae gennych gochni neu bigo'r croen, neu fflatio neu fewnoli'r deth.

Clefyd ffibocystig y fron; Dysplasia mamari; Mastopathi systig gwasgaredig; Clefyd anfalaen y fron; Newidiadau bron y chwarren; Newidiadau systig; Mastitis systig cronig; Lwmp y fron - ffibrocystig; Newidiadau ffibocystig y fron

• Bron benywaidd
• Newid ffibocystig y fron

Gwefan Coleg Obstetregwyr a Gynaecolegwyr America. Problemau a chyflyrau anfalaen y fron. www.acog.org/patient-resources/faqs/gynecologic-problems/benign-breast-problems-and-conditions. Diweddarwyd Chwefror 2021. Cyrchwyd Mawrth 16, 2021.

Klimberg VS, Hunt KK. Afiechydon y fron. Yn: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, gol. Gwerslyfr Llawfeddygaeth Sabiston. 21ain arg. St Louis, MO: Elsevier; 2022: pen 35.

Sandadi S, Rock DT, Orr JW, Valea FA. Clefydau'r fron: canfod, rheoli a goruchwylio clefyd y fron. Yn: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, gol. Gynaecoleg Cynhwysfawr. 7fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: pen 15.

Sasaki J, Geletzke A, Kass RB, Klimberg VS, Copeland EM, Bland KI. Etiologoy a rheoli clefyd anfalaen y fron. Yn: Bland KI, Copeland EM, Klimberg VS, Gradishar WJ, gol. Y Fron: Rheolaeth Gynhwysfawr ar Glefydau Anfalaen a Malignant. 5ed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: caib 5.