7 Awgrym ar gyfer Sgyrsiau Bach ar gyfer Partïon Gwyliau

Nghynnwys

• Pwyntiau Siarad Paratoi
• Siaradwch Eich Hun
• Chwarae'r "Gêm Sgwrs"
• Cofiwch Ddilynol
• Osgoi "Lladdwyr Sgwrs"
• Bow Allan yn osgeiddig
• Cymerwch Anadl
• Adolygiad ar gyfer

Mae'r swp cyntaf o wahoddiadau i bartïon gwyliau wedi dechrau cyrraedd. Ac er bod llawer i'w garu am y cynulliadau Nadoligaidd hyn, gall gorfod cwrdd â chymaint o bobl newydd a gwneud cymaint o siarad bach fod yn llethol-hyd yn oed i'r rhai a anwyd â'r rhodd o gab.

"Mae'r rhan fwyaf ohonom yn hunan-ganolog iawn yn y sefyllfaoedd hyn, ac yn meddwl bod pawb yn yr ystafell yn sylwi nad oes gennym unrhyw un i siarad â nhw neu'n gwybod ein bod ni'n teimlo'n anghyfforddus," meddai'r arbenigwr siarad bach Debra Fine, awdur Y tu hwnt i Tecstio a Celf Gain Sgwrs Fach. Yn ffodus, mae hi'n dweud bod hynny'n anwir. Mewn partïon, pawb (ac eithrio'r gwesteiwr) yn meddwl amdanynt eu hunain - eu gwisgoedd, eu ffrindiau, a'u cynlluniau ar gyfer yn ddiweddarach. Dydyn nhw ddim yn pendroni pam eich bod chi'n sefyll ar eich pen eich hun wrth y platiwr caws. (Felly peidiwch â chynhyrfu - er efallai yr hoffech chi ddarllen Awgrymiadau Diymdrech i Osgoi Gorfwyta mewn Partïon Gwyliau.)

Y ffordd hawsaf i feistroli siarad bach, meddai Fine, yw mynd y tu allan i'ch pen eich hun. "Fe ddylech chi bob amser dybio baich cysur eich partner sgwrsio," meddai. Unwaith y byddwch chi'n stopio poeni am sut ti dod i ffwrdd a dechrau canolbwyntio ar wneud i'r person arall ymlacio, mae ansicrwydd yn cwympo i ffwrdd, gan eich gadael yn rhydd i ddallu. Bydd yr wyth awgrym hyn yn eich helpu i wneud yn union hynny.

Pwyntiau Siarad Paratoi

iStock

Cyn y parti, meddyliwch ychydig o gwestiynau. (Ar gyfer yr adeg hon o'r flwyddyn, mae Fine yn awgrymu, "Beth yw eich cynlluniau [gwaith, teithio, gwyliau, ac ati] ar gyfer y flwyddyn nesaf?" "Ydych chi'n gwneud unrhyw addunedau Blwyddyn Newydd?" A "Beth yw eich cynlluniau gwyliau-unrhyw hwyl. traddodiadau? ") Yna galwch ychydig o bynciau y gallwch chi siarad amdanyn nhw os gofynnir i chi. Efallai eich bod chi'n hyfforddi ar gyfer marathon neu fod teulu'n dod i ymweld. Fel hyn, bydd gennych yr holl borthiant sgwrsio sydd ei angen arnoch i osgoi eiliadau lletchwith.

Siaradwch Eich Hun

iStock

Os nad ydych chi'n adnabod unrhyw un arall yn y parti, gall cyflwyno'ch hun deimlo'n ddychrynllyd. Er mwyn ei gwneud hi'n haws, mae Bill Lampton, Ph.D., llywydd Pencampwriaeth Cyfathrebu, yn awgrymu siarad amdanoch chi'ch hun. Yn gyntaf, dim ond cyflwyno'ch hun. Yna, codwch eich pwnc o ddewis, a all fod mor syml â sut rydych chi'n adnabod gwesteiwr y blaid neu mor gymhleth â sut mae'r tymor yn effeithio ar eich amserlen waith, ("Bachgen, ydw i'n brysur. Tachwedd yw ein mis prysuraf yn y gwaith!" ). Yn olaf, gwahoddwch eich partner siarad i bwyso a mesur: "A yw'ch swydd yn codi'r adeg hon o'r flwyddyn hefyd?" Conffo bam-gwib!

Chwarae'r "Gêm Sgwrs"

iStock

Mae trap y mae llawer o bobl yn syrthio iddo yn ateb cwestiynau pobl eraill yn anghyflawn, meddai Fine. Mae'n ddealladwy. Wedi'r cyfan, "Beth sy'n newydd?" yn aml yn god ar gyfer "Helo." Ond pan rydych chi'n ceisio siarad bach, gan ymateb, "Dim llawer, chi?" yn stopiwr sgwrs sicr. Yn lle hynny, dywed Fine i wneud pwynt o gynnig ateb go iawn. "Os bydd rhywun yn gofyn yn gyfiawn,‘ Sut mae'ch gwyliau wedi bod? ' yn hytrach na dim ond dweud yn iawn, efallai y dywedaf, 'Gwych, mae'r ddau fab yn dod i mewn o'r dwyrain i dreulio wythnos gyda ni. Rwy'n edrych ymlaen yn fawr.' "Fel hynny, meddai, rydych chi wedi cynnig i fyny mwy o bynciau sgwrsio - eich plant, teithio ar wyliau, ymwelwyr, ac ati.

Cofiwch Ddilynol

iStock

Hyd yn oed os ydych chi'n chwarae'r gêm sgwrsio fel pro, efallai na fydd y person rydych chi'n siarad â nhw. Os ydych chi'n cael atebion un gair, cloddiwch yn ddyfnach, meddai Fine. “Rhaid i chi brofi nad oeddech chi ddim ond yn golygu‘ Helo ’pan ddywedoch chi‘ Sut mae'n mynd? '"Eglura. "Os ydyn nhw'n ymateb,‘ Da, 'mae ganddyn nhw ddilyniant yn barod, fel, ‘Beth sy'n newydd gyda chi ers y tro diwethaf i mi eich gweld chi?'" (Peidiwch â cholli pam mae Sgyrsiau'n Mynd yn Anghywir-a Sut i Atgyweirio Nhw.)

Osgoi "Lladdwyr Sgwrs"

iStock

Rheol dda yw cadw'n glir rhag gofyn unrhyw beth nad ydych chi eisoes yn gwybod yr ateb iddo, meddai Fine. Mae hynny'n golygu na "Sut mae'ch cariad?" os nad ydych chi'n gwybod yn sicr eu bod nhw'n dal gyda'i gilydd, na "Sut mae'ch swydd?" oni bai y gallwch warantu ei bod yn dal i weithio yno, a dim "A wnaethoch chi gyrraedd Penn State?" oni bai eich bod yn gwybod iddi wneud. Cadwch at gwestiynau ehangach, fel "Beth sy'n newydd?" neu "Unrhyw gynlluniau ar gyfer y flwyddyn nesaf?"

Bow Allan yn osgeiddig

Wedi'ch cornelu gan Cathy sgwrsiol ers i chi gerdded i mewn? Cymerwch giw gan westeion sioeau siarad. Pan fyddant yn rhedeg allan o amser yn ystod cylch newyddion, byddant yn rhoi arwydd i'w cyfwelai trwy ddweud rhywbeth fel, "Mae amser ar gyfer un cwestiwn arall," neu "Dim ond tua munud sydd ar ôl ..."

Yn amlwg, ni allwch fod mor ddi-flewyn-ar-dafod mewn bywyd go iawn, ond ceisiwch ollwng awgrymiadau-neu, fel y mae Fine yn ei alw, "chwifio'r faner wen." Yn gyntaf, cydnabyddwch yr hyn y mae'r person arall wedi bod yn ei ddweud: "Waw, mae eich plant yn swnio'n wirioneddol gyflawnedig." Yna chwifiwch y faner wen: "Gwelais fy ffrind yn cerdded i mewn ac rydw i eisiau dweud hi ..." Ac yn olaf, cynigiwch un sylw neu gwestiwn olaf. "... ond cyn i mi wneud hynny, dywedwch wrthyf, sut y gwnaeth Sally yn y diwedd ar ei TASau?" "Mae hyn yn gadael i'r ddau ohonoch fynd allan gydag urddas," meddai Fine.

Cymerwch Anadl

istock

Os ydych chi'n fewnblyg, yn swil, neu hyd yn oed yn teimlo'n flinedig neu'n sâl, gall partïon fod yn straen. Dyna pam mae Fine yn awgrymu rhoi anadlwr adeiledig i chi'ch hun. Cyn dod at ei gilydd, bydd hi'n rhoi nod iddi hi ei hun - fel arfer rhywbeth fel siarad â dau neu dri o bobl newydd. Ar ôl iddi gyflawni ei chwota, mae hi'n cymryd amser allan, gan ymlacio ar ei phen ei hun. Mae hyn yn rhoi cymhelliant ychwanegol iddi gymdeithasu, heb gael ei llosgi allan gan warantu y bydd hi'n cael amser da.

Adolygiad ar gyfer