Beth yw pwrpas rue a sut i baratoi te

Nghynnwys

• Beth yw pwrpas y rue
• Te Rue
• Sgîl-effeithiau a gwrtharwyddion

Mae'r rue yn blanhigyn meddyginiaethol y mae ei enw gwyddonolRuta graveolens ac y gellir ei ddefnyddio i helpu i drin gwythiennau faricos, mewn pla gan barasitiaid, fel llau a chwain, neu i leddfu poen mislif, gan y gall weithredu yn y pibellau gwaed, ar wahân i gael iachâd, vermifuge ac analgesig priodweddau.

Gellir defnyddio pob rhan o'r rue, ond mae'r nifer fwyaf o sylweddau sy'n gwarantu buddion y planhigyn hwn i'w cael yn y dail, a ddefnyddir fel arfer i wneud te. Gellir dod o hyd i'r rue mewn siopau bwyd iechyd, siopau ar-lein neu mewn siopau cyffuriau.

Beth yw pwrpas y rue

Mae gan y rue briodweddau poenliniarol, tawelu, iachâd, gwrthlidiol, gwrth-gwynegol a vermifuge, a gellir ei ddefnyddio fel ffordd i ategu triniaeth afiechydon a sefyllfaoedd amrywiol, megis:

• Gwythiennau faricos;
• Poenau gwynegol;
• Cur pen;
• Briwiau;
• Cystiau;
• Crampiau mislif;
• Nwyon gormodol;
• Newidiadau yn y cylch mislif, fel amenorrhea neu menorrhagia;
• Stomachache.

Yn ogystal, gall rue helpu i frwydro yn erbyn llau, chwain, clafr a mwydod oherwydd yr eiddo vermifuge, yn ogystal â hwyluso amsugno fitamin C, gan helpu i wella imiwnedd.

Te Rue

Gellir defnyddio pob rhan o'r planhigyn, fodd bynnag, i wneud y te, fel arfer nodir ei fod yn defnyddio dail y rue, gan mai dyna lle mae'r eiddo mwyaf i'w gael.

Felly, i wneud te rue, argymhellir ychwanegu 1 llond llaw o ddail rue sych mewn 1 cwpan o ddŵr berwedig a'u gadael am oddeutu 15 i 20 munud. Yna gadewch iddo gynhesu, straenio ac yfed wedyn.

Sgîl-effeithiau a gwrtharwyddion

Mae'r te rue yn wrthgymeradwyo ar gyfer menywod sy'n feichiog, oherwydd gall y planhigyn hwn hefyd gael effaith ysgogol. Yn ogystal, mae'n bwysig bod y defnydd o rue yn cael ei wneud yn ôl arwydd y meddyg neu'r llysieuydd, oherwydd gall symiau mawr arwain at effeithiau andwyol, fel cryndod, gastroenteritis, trawiadau, chwydu, poen yn yr abdomen, halltu a ffotosensitifrwydd.