Salwch seicosomatig mwyaf cyffredin, sut i adnabod a thrin

Nghynnwys

• Y salwch seicosomatig mwyaf cyffredin
• Sut i gadarnhau
• Beth sy'n achosi salwch seicosomatig
• Sut mae'r driniaeth yn cael ei gwneud

Mae Somatization yn anhwylder seiciatryddol lle mae gan yr unigolyn nifer o gwynion corfforol, wedi'u lleoli mewn amrywiol organau'r corff, fel poen, dolur rhydd, cryndod a diffyg anadl, ond nad ydynt yn cael eu hegluro gan unrhyw glefyd neu newid organig. Yn gyffredinol, mae rhywun â salwch seicosomatig yn aml mewn apwyntiadau meddygol neu ystafelloedd brys oherwydd y symptomau hyn, ac mae'r meddyg yn aml yn ei chael hi'n anodd dod o hyd i'r achos.

Gelwir y sefyllfa hon hefyd yn anhwylder somatization, ac mae'n gyffredin mewn pobl bryderus ac isel eu hysbryd, felly ar gyfer y driniaeth briodol mae'n hanfodol perfformio seicotherapi, yn ogystal â monitro gyda'r seiciatrydd, a all argymell meddyginiaethau fel cyffuriau gwrthiselder ac anxiolytig i helpu lliniaru'r broblem.

Gall poen yn y frest gael ei achosi gan bryder

Y salwch seicosomatig mwyaf cyffredin

Gall pob person amlygu ei densiynau emosiynol mewn gwahanol organau yn gorfforol, gan allu efelychu neu waethygu llawer o afiechydon. Y prif enghreifftiau yw:

1. Stumog: poen a llosgi yn y stumog, teimlo'n sâl, gwaethygu gastritis ac wlserau gastrig;
2. Coluddyn: dolur rhydd, rhwymedd;
3. Gwddf: teimlad o lwmp yn y gwddf, llid cyson haws yn y gwddf a'r tonsiliau;
4. Ysgyfaint: teimladau o fyrder anadl a mygu, a all efelychu clefyd yr ysgyfaint neu'r galon;
5. Cyhyrau a chymalau: tensiwn cyhyrau, contractures a phoen;
6. Calon a chylchrediad: teimlad o boen yn y frest, y gellir ei gamgymryd hyd yn oed am drawiad ar y galon, yn ogystal â chrychguriadau, dechrau neu waethygu pwysedd gwaed uchel;
7. Arennau a'r bledren: teimlad o boen neu anhawster troethi, a all ddynwared afiechydon wrolegol;
8. Croen: cosi, llosgi neu goglais;
9. Rhanbarth agos: gwaethygu analluedd a llai o awydd rhywiol, anhawster beichiogi a newidiadau yn y cylch mislif;
10. System nerfol: ymosodiadau cur pen, meigryn, newidiadau mewn golwg, cydbwysedd, sensitifrwydd (fferdod, goglais) a sgiliau echddygol, a all efelychu afiechydon niwrolegol.

Gall yr unigolyn ag anhwylder somatization ddioddef am fisoedd neu flynyddoedd lawer gyda'r symptomau hyn nes bod yr achos yn cael ei ddarganfod. Edrychwch ar fwy o symptomau a allai godi mewn salwch seicosomatig.

Yn ogystal, mae yna glefydau y gellir eu sbarduno neu eu gwaethygu gan sefyllfaoedd llawn straen, yn enwedig afiechydon llidiol, fel arthritis gwynegol, neu afiechydon fel ffibromyalgia neu syndrom coluddyn llidus, er enghraifft.

Sut i gadarnhau

Rhaid i seiciatrydd wneud diagnosis o salwch seicosomatig, ond gall meddyg teulu neu arbenigwr arall dynnu sylw at y posibilrwydd hwn, oherwydd ei fod yn eithrio presenoldeb afiechydon eraill trwy archwiliad corfforol a labordy.

Mae presenoldeb y prif symptomau yn helpu i nodi'r broblem, ac maent yn galon gyflym, cryndod, ceg sych, teimlad o fyrder anadl a lwmp yn y gwddf, a gall fod yn fwy neu'n llai dwys yn ôl gwaethygu neu wella'r emosiynol cyflwr pob un. I gadarnhau'r anhwylder hwn, bydd y meddyg yn nodi yn ei asesiad fodolaeth o leiaf 4 symptom, a'r mwyaf cyffredin yw gastroberfeddol, y rhai sy'n dynwared afiechydon niwrolegol neu sy'n effeithio ar y rhanbarth agos atoch.

Beth sy'n achosi salwch seicosomatig

Mae yna sawl sefyllfa sy'n hwyluso datblygiad somatization, fel iselder ysbryd, pryder a straen. Y bobl yr effeithir arnynt fwyaf yw'r rhai sy'n dioddef sefyllfaoedd fel:

• Gwisg proffesiynol a llwyth gwaith wedi'i orliwio maent yn effeithio'n bennaf ar bobl sy'n gweithio gyda'r cyhoedd fel athrawon, gwerthwyr a gweithwyr iechyd proffesiynol, ond gall myfyrwyr a phobl ddi-waith hefyd ddioddef o'r cymhlethdodau hyn;
• Trawma yn ystod plentyndod neu ar ôl digwyddiadau mawr, yn ychwanegol at wrthdaro teuluol mae rhai sefyllfaoedd a all adael i'r person ofni a digymhelliant i symud ymlaen;
• Sefyllfaoedd trais seicolegol a diraddio, fel mewn achosion o drais domestig a bwlio;
• Llawer o bryder a thristwch ar bobl nad ydyn nhw'n rhannu neu'n siarad am eu problemau.

Gall methu â cheisio triniaeth ar gyfer y sefyllfaoedd hyn, oherwydd anhawster ceisio cymorth neu oherwydd ei bod yn sefyllfa arferol, waethygu symptomau neu achosi salwch corfforol.

Sut mae'r driniaeth yn cael ei gwneud

Gall triniaeth ar gyfer y clefydau hyn gynnwys defnyddio meddyginiaethau fel cyffuriau lleddfu poen, gwrth-fflammatorau a gwrth-histaminau i leddfu'ch symptomau, fodd bynnag, mae'n bwysig dilyn i fyny gyda seicolegydd neu seiciatrydd, i ddysgu sut i reoli emosiynau, a thrin yr achos go iawn. o'r broblem.

Mae cyffuriau gwrthiselder, fel sertraline neu fluoxetine, ac anxiolytics, fel clonazepam, er enghraifft, a ragnodir gan y seiciatrydd, yn helpu i dawelu a lleihau pryder, ac mae sesiynau seicotherapi yn bwysig i helpu i ddatrys gwrthdaro mewnol.

Gall rhai mesurau syml a naturiol hefyd helpu i ddelio â phroblemau emosiynol, megis cymryd te chamomile a valerian tawelu, cymryd gwyliau i orffwys eich meddwl a cheisio datrys un broblem ar y tro. Gall gwneud rhyw fath o ymarfer corff fel cerdded, rhedeg, ioga neu pilates hefyd helpu i hyrwyddo lles.

Dysgu mwy o awgrymiadau i reoli pryder.