Gwisg ar gyfer Llwyddiant Colli Pwysau

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Wrth edrych yn ôl ar luniau o fy "nyddiau tenau," rydw i wrth fy modd â'r ffordd roedd fy ngwisgoedd yn edrych arna i. (Onid ydym ni i gyd?) Mae fy jîns yn ffitio'n dda, roedd popeth fel petai'n glynu wrthyf yn y lle iawn, ac nid yw hyd yn oed fy lluniau swimsuit yn gwneud i mi gringe.

Ond heddiw dwi'n codi ofn ar sgwrio trwy fy nghlos i ddod o hyd i rywbeth i'w wisgo. A siopa? Rwyf bron wedi anghofio sut brofiad yw cerdded i mewn i ystafell wisgo gyda rac yn llawn darnau a ddewiswyd gennyf i, yn gyffrous i roi cynnig arnynt. Yn gyffredinol, pan rydw i dros bwysau, mae gwisgo'n llusgo.

Ond nid yw'r ffaith fy mod i'n gweithio i fynd yn ôl i'r siâp a ddymunaf yn golygu bod angen i mi eistedd a syllu ar fy jîns denau, gan hiraethu am y diwrnod pan allaf lithro i mewn i'm hoff edrychiadau. Daeth y datguddiad hwn ataf ar ôl i mi gael cyfle i gwrdd â Carly Gatzlaff o À La Mode Wardrobe Consulting sydd â phrofiad o weithio gyda chleientiaid sydd angen help i wisgo ar gyfer amrywiad pwysau. Gyda'i chyngor, does dim rhaid i mi brynu cwpwrdd dillad newydd gyda phob 10 pwys rwy'n ei golli, ac rwy'n teimlo'n well am y ffordd rwy'n edrych yn ystod y broses.

Yn ddiweddar daeth Gatzlaff draw i'm tŷ a chymryd cipolwg yn fy nghlos i weld beth roeddwn i'n gweithio gydag ef. Dysgais gymaint yn ystod ei hymweliad. Lluniodd wisgoedd a pharau na fyddwn i erioed wedi eu hystyried!

Dyma chwe awgrym a roddodd i mi sy'n fy helpu i deimlo ac edrych yn anhygoel yn fy nillad wrth weithio tuag at fy nod:

1. Gwisgwch am y tro. Mae Gatzlaff yn awgrymu nad wyf yn edrych yn rhy bell ymlaen, ond yn hytrach llunio gwisgoedd ar gyfer fy maint cyfredol sy'n gwneud i mi deimlo'n hyderus ac yn dda yn fy nghroen.

2. Stoc ar bethau sylfaenol bob dydd. Am y tro, meddai, buddsoddwch mewn pethau sylfaenol hanfodol o ddydd i ddydd, ac arbedwch eitemau acen yn nes ymlaen. Sicrhewch fod gennych o leiaf ddau o bob "sylfaenol" sy'n eich ffitio ar bob pwysau. Mae hynny'n golygu y dylech gael dau bâr o jîns, pants gwisg, neu sgertiau (yn dibynnu ar amlder y defnydd) y gellir eu troi i fyny gydag ategolion.

3. Buddsoddwch mewn dillad a all grebachu. Dywedodd wrthyf am brynu eitemau a all fynd yn llai wrth imi fynd yn llai. Er enghraifft, mae topiau a ffrogiau mewn crys matte neu ddeunyddiau sydd â rhywfaint o ymestyn iddynt yn opsiynau gwych.

4. Accessorize. Dewch i gael hwyl gydag ategolion! Maen nhw'n jazz i fyny unrhyw wisg waeth beth fo'ch pwysau.

5. Ewch gyda phrintiau. Pan gyfarfûm â Gatzlaff gyntaf, roeddwn i'n gwisgo sgarff ddu swmpus. Tynnodd sylw y byddai gwell dewis yn sgarff ysgafnach, wedi'i argraffu. Mae printiau bach yn gwneud rhyfeddodau ar gyfer cuddio lympiau a lympiau - ychwanegwch nhw i'ch cwpwrdd dillad!

6. Peidiwch â bod ofn difetha'ch ffurflen. Dywed Gatzlaff na ddylem guddio o dan ddeunydd gormodol (euog!). Yn lle hynny, gwnewch yn siŵr bod eich dillad yn ffitio'n dda ac yn acenu'r hyn sydd gennych chi. (Tynnodd Gatzlaff sylw at y ffaith fod gen i newyddion gwasg naturiol i mi! Ffordd hawdd i'w acennu: Tuck in and belt.)

Dwi wedi sylweddoli o'r diwedd na ddylai fy ffasiwn orfod dioddef dim ond oherwydd bod gen i ychydig o bwysau i'w golli, ac mae'n iawn cael ychydig o hwyl ar hyd y ffordd! Hefyd, mae rhoi cynnig ar arddulliau newydd a theilwra fy ngh closet yn ysgogiad gwych.

Adolygiad ar gyfer