Argyfyngau Llygaid

Nghynnwys

• Beth yw argyfwng llygaid?
• Symptomau anaf i'r llygad
• Beth i beidio â gwneud os oes gennych anaf i'ch llygad
• Anafiadau cemegol i'r llygad
• Gwrthrychau bach tramor yn y llygad
• Gwrthrychau tramor mawr yn sownd yn eich llygad
• Toriadau a chrafiadau
• Cynnal llygad du
• Atal anaf i'r llygad

Beth yw argyfwng llygaid?

Mae argyfwng llygaid yn digwydd unrhyw bryd y mae gennych wrthrych tramor neu gemegau yn eich llygad, neu pan fydd anaf neu losgiad yn effeithio ar ardal eich llygad.

Cofiwch, dylech geisio sylw meddygol os byddwch chi byth yn profi chwyddo, cochni neu boen yn eich llygaid. Heb driniaeth briodol, gall niwed i'r llygaid arwain at golli golwg yn rhannol neu hyd yn oed ddallineb parhaol.

Symptomau anaf i'r llygad

Mae argyfyngau llygaid yn ymdrin ag ystod o ddigwyddiadau a chyflyrau, pob un â'i symptomau penodol ei hun.

Dylech gysylltu â'ch meddyg os yw'n teimlo bod gennych rywbeth yn eich llygad, neu os ydych chi'n profi unrhyw un o'r symptomau canlynol:

• colli gweledigaeth
• llosgi neu bigo
• disgyblion nad ydyn nhw'r un maint
• nid yw un llygad yn symud fel y llall
• mae un llygad yn sticio allan neu'n chwyddo
• poen llygaid
• llai o weledigaeth
• gweledigaeth ddwbl
• cochni a llid
• sensitifrwydd ysgafn
• cleisio o amgylch y llygad
• gwaedu o'r llygad
• gwaed yn rhan wen y llygad
• rhyddhau o'r llygad
• cosi difrifol
• cur pen newydd neu ddifrifol

Os oes anaf i'ch llygad, neu os ydych chi'n colli golwg yn sydyn, chwyddo, gwaedu neu boen yn eich llygad, ymwelwch ag ystafell argyfwng neu ganolfan gofal brys.

Beth i beidio â gwneud os oes gennych anaf i'ch llygad

Gall cymhlethdodau difrifol ddigwydd o anaf i'r llygad. Ni ddylech geisio trin eich hun. Er y cewch eich temtio, gwnewch yn siŵr na wnewch chi:

• rhwbiwch neu rhowch bwysau ar eich llygad
• ceisiwch gael gwared ar wrthrychau tramor sy'n sownd mewn unrhyw ran o'ch llygad
• defnyddiwch drydarwyr neu unrhyw offer eraill yn eich llygad (gellir defnyddio swabiau cotwm, ond dim ond ar yr amrant)
• rhowch feddyginiaethau neu eli yn eich llygad

Os ydych chi'n gwisgo lensys cyffwrdd, peidiwch â mynd â nhw allan os ydych chi'n meddwl eich bod chi wedi dioddef anaf i'ch llygaid. Gall ceisio dileu eich cysylltiadau waethygu'ch anaf.

Yr unig eithriadau i'r rheol hon yw mewn sefyllfaoedd lle mae gennych anaf cemegol ac na wnaeth eich lensys fflysio allan â dŵr, neu lle na allwch dderbyn cymorth meddygol ar unwaith.

Y peth gorau y gallwch chi ei wneud mewn argyfwng llygaid yw cyrraedd eich meddyg cyn gynted â phosib.

Anafiadau cemegol i'r llygad

Mae llosgiadau cemegol yn arwain wrth i gynhyrchion glanhau, cemegolion gardd, neu gemegau diwydiannol fynd i'ch llygaid. Gallwch hefyd ddioddef llosgiadau yn eich llygad oherwydd erosolau a mygdarth.

Os ydych chi'n cael asid yn eich llygad, mae triniaeth gynnar yn arwain at prognosis da yn gyffredinol. Fodd bynnag, gall cynhyrchion alcalïaidd fel glanhawyr draeniau, sodiwm hydrocsid, lye neu galch niweidio'ch cornbilen yn barhaol.

Os ydych chi'n cael cemegolion yn eich llygad, dylech gymryd y camau canlynol:

• Golchwch eich dwylo â sebon a dŵr i gael gwared ar unrhyw gemegau a allai fod wedi gafael yn eich dwylo.
• Trowch eich pen fel bod y llygad anafedig i lawr ac i'r ochr.
• Daliwch eich amrant yn agored a'i fflysio â dŵr tap oer glân am 15 munud. Gellir gwneud hyn hefyd yn y gawod.
• Os ydych chi'n gwisgo lensys cyffwrdd ac maen nhw dal yn eich llygad ar ôl fflysio, ceisiwch eu tynnu.
• Cyrraedd ystafell argyfwng neu ganolfan gofal brys cyn gynted â phosibl. Os yn bosibl, parhewch i fflysio'ch llygad â dŵr glân tra'ch bod chi'n aros am ambiwlans neu'n teithio i'r ganolfan feddygol.

Gwrthrychau bach tramor yn y llygad

Os bydd rhywbeth yn eich llygad, gall achosi niwed i'ch llygaid neu golli golwg. Gall hyd yn oed rhywbeth mor fach â thywod neu lwch achosi llid.

Cymerwch y camau canlynol os oes gennych rywbeth bach yn eich llygad neu'ch amrant:

• Ceisiwch amrantu i weld a yw'n clirio'ch llygad. Peidiwch â rhwbio'ch llygad.
• Golchwch eich dwylo cyn cyffwrdd â'ch llygad. Edrych i mewn i'ch llygad i geisio dod o hyd i'r gwrthrych. Efallai y bydd angen rhywun arnoch chi i'ch helpu gyda hyn.
• Os oes angen, edrychwch y tu ôl i'ch caead isaf trwy ei dynnu i lawr yn ysgafn. Gallwch edrych o dan eich caead uchaf trwy osod swab cotwm ar y caead a fflipio’r caead drosto.
• Defnyddiwch ddiferion llygaid rhwyg artiffisial i helpu i rinsio'r corff tramor allan.
• Os yw'r gwrthrych tramor yn sownd ar un o'ch amrannau, fflysiwch ef â dŵr. Os yw'r gwrthrych yn eich llygad, fflysiwch eich llygad â dŵr oer.
• Os na allwch gael gwared ar y gwrthrych neu os yw'r llid yn parhau, cysylltwch â'ch meddyg.

Gwrthrychau tramor mawr yn sownd yn eich llygad

Gall gwydr, metel, neu wrthrychau sy'n mynd i mewn i'ch llygad ar gyflymder uchel achosi difrod difrifol. Os oes rhywbeth yn sownd yn eich llygad, gadewch ef lle mae.

Peidiwch â chyffwrdd ag ef, peidiwch â rhoi pwysau, a pheidiwch â cheisio ei dynnu.

Mae hwn yn argyfwng meddygol a dylech ofyn am help ar unwaith. Ceisiwch symud eich llygad cyn lleied â phosib wrth i chi aros am ofal meddygol. Os yw'r gwrthrych yn fach a'ch bod chi gyda pherson arall, fe allai helpu i orchuddio'r ddau lygad gyda darn glân o frethyn. Bydd hyn yn lleihau symudiad eich llygaid nes bydd eich meddyg yn eich archwilio.

Toriadau a chrafiadau

Os oes gennych doriad neu grafiad i'ch pelen llygad neu amrant, mae angen gofal meddygol brys arnoch. Gallwch roi rhwymyn rhydd wrth i chi aros am driniaeth feddygol, ond byddwch yn ofalus i beidio â rhoi pwysau.

Cynnal llygad du

Rydych chi fel arfer yn cael llygad du pan fydd rhywbeth yn taro'ch llygad neu'r ardal o'i chwmpas. Mae gwaedu o dan y croen yn achosi'r lliw sy'n gysylltiedig â llygad du.

Yn nodweddiadol, bydd llygad du yn ymddangos fel du a glas ac yna'n troi'n borffor, gwyrdd a melyn dros yr ychydig ddyddiau nesaf. Dylai eich llygad ddychwelyd i liwio arferol o fewn wythnos neu ddwy. Weithiau mae chwydd yn cyd-fynd â llygaid du.

Gall ergyd i'r llygad niweidio tu mewn y llygad felly mae'n syniad da gweld eich meddyg llygaid os oes gennych lygad du.

Gall llygad du hefyd gael ei achosi gan doriad penglog. Os oes symptomau eraill yn cyd-fynd â'ch llygad du, dylech geisio gofal meddygol.

Atal anaf i'r llygad

Gall anafiadau llygaid ddigwydd yn unrhyw le, gan gynnwys gartref, gwaith, digwyddiadau athletaidd, neu ar y maes chwarae. Gall damweiniau ddigwydd yn ystod gweithgareddau risg uchel, ond hefyd mewn lleoedd lle rydych chi'n eu disgwyl leiaf.

Mae yna bethau y gallwch chi eu gwneud i leihau eich risg o anafiadau llygaid, gan gynnwys:

• Gwisgwch sbectol amddiffynnol pan fyddwch chi'n defnyddio offer pŵer neu'n cymryd rhan mewn digwyddiadau chwaraeon risg uchel. Rydych chi mewn mwy o berygl unrhyw bryd rydych chi o gwmpas gwrthrychau hedfan, hyd yn oed os nad ydych chi'n cymryd rhan.
• Dilynwch y cyfarwyddiadau yn ofalus wrth weithio gyda chemegau neu lanhau cyflenwadau.
• Cadwch siswrn, cyllyll ac offerynnau miniog eraill i ffwrdd oddi wrth blant ifanc. Dysgu plant hŷn sut i'w defnyddio'n ddiogel a'u goruchwylio pan fyddant yn gwneud hynny.
• Peidiwch â gadael i'ch plant chwarae gyda theganau projectile, fel dartiau neu gynnau pelenni.
• Gwrth-blentyn eich cartref trwy naill ai dynnu neu glustogi eitemau ag ymylon miniog.
• Defnyddiwch ofal wrth goginio gyda saim ac olew.
• Cadwch offer gwallt wedi'u cynhesu, fel haearnau cyrlio ac offer sythu, i ffwrdd o'ch llygaid.
• Cadwch eich pellter oddi wrth dân gwyllt amatur.

Er mwyn lleihau eich siawns o ddatblygu niwed parhaol i'r llygaid, dylech bob amser weld meddyg llygaid ar ôl i chi gael anaf i'ch llygad.