Sut i fain yn y swyddfa

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Diolch i ddisodli dognau a chynhwysion siwgrog, mae'r diwydiant bwyd wedi cael ei alw allan yn ddiweddar am gyfrannu at ganolbwyntiau America sy'n ehangu o hyd. Ond mae tair corfforaeth yn mynd yn groes i'r duedd trwy gefnogi strategaethau bwyta'n iach a all eich helpu i aros yn fain.

SGÔR IECHYD SNACK Mae Del Monte yn ei gwneud hi'n hawdd gyda llinell o beiriannau gwerthu wedi'u stocio â ffrwythau, llysiau a dip iogwrt ffres yn unig. Dewch o hyd iddyn nhw mewn adeiladau swyddfa a chlybiau iechyd. Am ragor o wybodaeth, ewch i fruit.com.

DOWNSIZE EICH SODA Nawr gallwch chi godi can llai, 90-calorïau o unrhyw soda Coca-cola, gan gynnwys Sprite, Fanta, a Chwrw Gwreiddiau Barq. Mae'r Cwmni hefyd yn symud ei wybodaeth calorïau i du blaen ei becynnu i gynyddu ymwybyddiaeth.

BWYTA MWY FFRWYTH Dim amser i fynd i farchnad y ffermwyr? Bydd y Fruit Guys yn danfon blwch o ffrwythau yn ystod y tymor (o $ 32 am 25 dogn; fruitguys.com) i'ch swyddfa neu gartref. Gallwch hefyd archebu detholiad holl-organig.

Adolygiad ar gyfer