Cwestiynau Cyffredin Am Anymataliaeth Wrinaidd

Nghynnwys

• 1. Mae anymataliaeth yn digwydd mewn menywod yn unig.
• 2. Bydd yn rhaid i unrhyw un sydd ag anymataliaeth ymarfer bob amser.
• 3. Nid oes gwellhad i anymataliaeth.
• 4. Mae anymataliaeth bob amser yn digwydd yn ystod beichiogrwydd.
• 5. Mae straen yn gwaethygu anymataliaeth.
• 6. Llawfeddygaeth yw'r unig ateb ar gyfer anymataliaeth.
• 7. Gall y dyn ag anymataliaeth droethi yn ystod rhyw.
• 8. Dim ond pan nad yw'n bosibl dal y pee bob amser y mae anymataliaeth.
• 9. Gall meddyginiaethau achosi anymataliaeth.
• 10. Dim ond genedigaeth arferol sy'n achosi anymataliaeth.
• 11. Dylai'r rhai sydd ag anymataliaeth osgoi hylifau yfed.
• 12. Mae pledren isel ac anymataliaeth yr un peth.

Anymataliaeth wrinol yw colli wrin yn anwirfoddol a all effeithio ar ddynion a menywod, ac er y gall gyrraedd unrhyw grŵp oedran, mae'n amlach mewn beichiogrwydd a menopos.

Prif symptom anymataliaeth yw colli wrin. Yr hyn sy'n digwydd fel arfer yw na all yr unigolyn ddal y pee mwyach, gan wlychu ei panties neu ddillad isaf, er bod ganddo ychydig bach o wrin yn ei bledren.

Isod, rydyn ni'n ateb y cwestiynau mwyaf cyffredin am anymataliaeth.

1. Mae anymataliaeth yn digwydd mewn menywod yn unig.

Myth. Gall dynion a hyd yn oed blant gael eu heffeithio. Mae dynion yn cael eu heffeithio fwyaf pan fydd ganddynt newidiadau yn y prostad neu ar ôl ei dynnu, tra bod plant yn cael eu heffeithio'n fwy gan broblemau emosiynol, straen neu newidiadau difrifol yn y nerfau sy'n rheoli'r bledren.

2. Bydd yn rhaid i unrhyw un sydd ag anymataliaeth ymarfer bob amser.

Gwirionedd. Y rhan fwyaf o'r amser, pryd bynnag y bydd yr unigolyn wedi cael anhawster i ddal wrin, angen therapi corfforol, defnyddio meddyginiaeth neu gael llawdriniaeth, fel ffordd o gynnal y canlyniadau, bydd angen cynnal cryfhau cyhyrau llawr y pelfis trwy wneud ymarferion kegel. o leiaf unwaith yr wythnos. Darganfyddwch sut i wneud yr ymarferion gorau yn y fideo canlynol:

3. Nid oes gwellhad i anymataliaeth.

Myth. Mae gan ffisiotherapi ymarferion a dyfeisiau fel biofeedback ac electrostimulation sy'n gallu halltu, neu o leiaf wella, colli wrin o fwy na 70%, mewn dynion, menywod neu blant. Ond ar ben hynny, mae yna feddyginiaethau a gellir nodi llawfeddygaeth fel math o driniaeth, ond beth bynnag mae ffisiotherapi yn angenrheidiol. Edrychwch ar yr holl opsiynau triniaeth i reoli'r pee.

Yn ogystal, yn ystod y driniaeth gallwch wisgo dillad isaf arbennig ar gyfer anymataliaeth a all amsugno symiau bach i gymedrol o wrin, gan niwtraleiddio'r arogl. Mae'r dillad isaf hyn yn opsiwn rhagorol yn lle padiau.

4. Mae anymataliaeth bob amser yn digwydd yn ystod beichiogrwydd.

Myth. Efallai y bydd menywod ifanc nad ydynt erioed wedi beichiogi hefyd yn cael anhawster rheoli eu wrin, ond mae'n wir mai'r mwyaf cyffredin yw ymddangosiad yr anhwylder hwn ar ddiwedd beichiogrwydd, postpartum neu menopos.

5. Mae straen yn gwaethygu anymataliaeth.

Gwirionedd. Gall sefyllfaoedd llawn straen ei gwneud hi'n anodd rheoli wrin, felly dylai pwy bynnag sydd ag anymataliaeth gofio troethi 20 munud bob amser ar ôl yfed hylifau, a phob 3 awr, nid dim ond aros i'r ysfa sbio.

6. Llawfeddygaeth yw'r unig ateb ar gyfer anymataliaeth.

Myth. Mewn mwy na 50% o'r achosion mae symptomau anymataliaeth wrinol yn dychwelyd ar ôl 5 mlynedd o'r feddygfa, mae hyn yn nodi'r angen i berfformio therapi corfforol, cyn ac ar ôl y feddygfa, ac mae hefyd yn bwysig cynnal yr ymarferion, o leiaf unwaith y wythnos am byth. Darganfyddwch pryd a sut mae llawdriniaeth anymataliaeth yn cael ei pherfformio.

7. Gall y dyn ag anymataliaeth droethi yn ystod rhyw.

Gwirionedd. Yn ystod cyswllt rhywiol efallai na fydd y dyn yn gallu rheoli'r wrin a throethi yn y pen draw, gan achosi anghysur i'r cwpl. Er mwyn lleihau'r risg y bydd hyn yn digwydd, argymhellir troethi cyn cyswllt agos.

8. Dim ond pan nad yw'n bosibl dal y pee bob amser y mae anymataliaeth.

Myth. Mae gan anymataliaeth raddau amrywiol o ddwyster, ond mae methu â dal y pee, dim ond pan fydd yn rhy dynn i fynd i'r ystafell ymolchi eisoes yn dangos anhawster wrth gontractio cyhyrau llawr y pelfis. Felly, hyd yn oed os oes diferion bach o wrin yn eich panties neu ddillad isaf 1 neu 2 gwaith y dydd, mae hyn eisoes yn nodi'r angen i berfformio ymarferion kegel.

9. Gall meddyginiaethau achosi anymataliaeth.

Gwirionedd. Gall diwretigion fel Furosemide, Hydrochlorothiazide a Spironolactone waethygu anymataliaeth oherwydd eu bod yn cynyddu cynhyrchiant wrin. Er mwyn atal hyn rhag digwydd mae'n bwysig mynd i'r ystafell ymolchi i sbio bob 2 awr. Gwiriwch enwau rhai meddyginiaethau a all achosi anymataliaeth.

10. Dim ond genedigaeth arferol sy'n achosi anymataliaeth.

Myth. Gall esgoriad arferol a danfoniad cesaraidd achosi anymataliaeth wrinol, ond mae llithriad groth yn fwy cyffredin mewn menywod sydd wedi cael mwy nag 1 esgoriad arferol. Gall anymataliaeth wrinol postpartum hefyd ddigwydd mewn achosion lle mae'n rhaid cymell esgor, pan fydd y babi yn cymryd gormod o amser i gael ei eni neu dros 4 kg, wrth i'r cyhyrau sy'n rheoli wrin ymestyn a dod yn fwy fflaccid, gydag wrin colled anwirfoddol.

11. Dylai'r rhai sydd ag anymataliaeth osgoi hylifau yfed.

Gwirionedd. Nid oes angen rhoi’r gorau i yfed hylifau, ond rhaid rheoli’r swm sydd ei angen ac ar ben hynny, mae’n bwysig mynd i’r ystafell ymolchi i sbio bob 3 awr neu, o leiaf, tua 20 munud ar ôl yfed 1 gwydraid o ddŵr, er enghraifft . Gweler mwy o awgrymiadau ar fwyd yn y fideo hwn gan y maethegydd Tatiana Zanin:

12. Mae pledren isel ac anymataliaeth yr un peth.

Gwirionedd. Yn boblogaidd y term sy'n hysbys am anymataliaeth wrinol yw 'pledren isel' oherwydd bod y cyhyrau sy'n dal y bledren yn wannach, sy'n gwneud y bledren yn is na'r arfer. Fodd bynnag, nid yw pledren isel yr un peth â llithriad groth, a dyna pryd y gallwch weld y groth yn agos iawn at y fagina, neu hyd yn oed y tu allan iddi. Beth bynnag, mae anymataliaeth, ac mae'n cymryd mwy o amser i'w reoli gyda ffisiotherapi, meddyginiaethau a llawfeddygaeth.