Syndrom coesau byr: sut i'w adnabod a'i drin

Nghynnwys

• Sut i gadarnhau bod coes yn fyrrach
• Sut mae'r driniaeth yn cael ei gwneud
• Cymhlethdodau posib

Mae syndrom coesau byr, a elwir yn wyddonol dysmetria aelod isaf, yn sefyllfa lle mae un goes yn fyrrach na'r llall a gall y gwahaniaeth rhyngddynt amrywio o lai nag 1 cm i sawl centimetr. Po fwyaf yw'r gwahaniaeth rhwng hyd y ddwy goes, y mwyaf yw anghysur y person, gan ei fod yn y pen draw yn ei gwneud hi'n anodd iawn symud o gwmpas.

Gellir dosbarthu'r goes fer fel un sy'n wir neu'n anwir. Mae'r gwir goes fer yn digwydd pan fydd esgyrn y coesau yn fyrrach mewn gwirionedd, ond mae'r goes fer ffug yn digwydd pan fydd hyd esgyrn y coesau yr un peth, ond mae bwlch yn y glun.

Mae'n bosibl gwella'r goes fer, gan adael y ddau yr un maint, ond mae'r triniaethau'n amrywio yn ôl eu hachos ac, felly, rhaid trafod pob achos yn bersonol gyda'r orthopedig.

Sut i gadarnhau bod coes yn fyrrach

Yn gyffredinol mae'n haws nodi bod un goes yn fyrrach na'r llall pan fo'r gwahaniaeth yn fwy na 2 cm, gan fod y corff cyfan allan o aliniad. Pan fydd y gwahaniaeth yn llai na 2 cm, y ffordd hawsaf yw gosod y person ar ei gefn ac yna gofyn iddynt blygu ei ben-gliniau. Os yw un pen-glin yn uwch na'r llall, mae'n bosibl bod gan y person goes fyrrach na'r llall.

Ffordd arall i gadarnhau hyd y coesau yw trwy fesur gyda thâp mesur neu arsylwi lefel y glun wrth roi'r person ar lwyfannau pren sy'n mesur 1 i 5 cm o uchder.

Yn dal i fod, er mwyn cadarnhau'r diagnosis mae'n bwysig iawn cynnal arholiadau pelydr-X, a fydd hefyd yn helpu i nodi'r achos ac addasu'r driniaeth yn well.

Sut mae'r driniaeth yn cael ei gwneud

Gorau po gyntaf y darganfyddir syndrom y goes fer a gorau po gyntaf y cychwynnir y driniaeth, yn enwedig os dechreuir triniaeth yn ystod plentyndod.

Pan fo'r gwahaniaeth rhwng hyd y coesau yn hafal i neu'n llai na 0.5 cm, yn gyffredinol nid oes angen triniaeth, ac mae'n gyffredin i'r rhan fwyaf o bobl gael y gwahaniaeth hwn fel oedolyn. Fodd bynnag, pan fydd y gwahaniaeth yn fwy, gellir trin gyda:

• Sesiynau ffisiotherapi i ryddhau'r ffasgia, ymestyn cyhyrau wedi'u byrhau, cywiro scoliosis, a lleihau poen a gwendid cyhyrau, er enghraifft;
• Defnyddio insole sy'n cael ei roi o dan sawdl y goes fyrrach i fod yn hafal i uchder y ddwy goes. Dylid gosod yr insole hwn y tu mewn i'r esgidiau pan fydd y byrhau hyd at 2 cm, ond mewn gwahaniaethau uchder uwch, gellir defnyddio esgidiau a wneir i fesur;
• Sesiynau Osteopathi a RPG eu bod yn effeithiol iawn wrth alinio'r corff cyfan ac yn gallu gwella'r goes fer ffug;
• Llawfeddygaeth ar gyfer cywiro'r goes fer, wedi'i nodi'n arbennig rhag ofn y bydd y goes fer fer â mwy na 2 cm. Efallai y bydd y meddyg yn awgrymu llawdriniaeth arall eto o'r enw epiphysiodesis, sy'n cynnwys atal tyfiant coes iach.

Gall yr orthopedig nodi beth fydd y gwahaniaeth mewn uchder rhwng y coesau ym mywyd oedolion, hyd yn oed wrth werthuso plant, gan ddefnyddio cyfrifiad sy'n nodi beth fydd y gwahaniaeth mewn uchder yn y dyfodol. Mae gwybod y gwerth hwn yn bwysig oherwydd pryd bynnag y mae'r person fwy na 5 cm oddi wrth ei gilydd, nodir llawdriniaeth.

Cymhlethdodau posib

Gall cael un goes yn fyrrach na'r llall arwain at rai cymhlethdodau iechyd:

• Anhawster cerdded;
• Newidiadau pen-glin, y gellir eu troi i mewn neu allan;
• Ymddangosiad toriadau bach, a elwir yn doriadau straen;
• Datblygiad scoliosis, gan fod y asgwrn cefn yn mabwysiadu safle anghywir;
• Datblygiad arthritis neu osteoarthritis yn y cymalau;
• Poen yn y cefn, yr ysgwyddau a'r gwddf.

Gall yr holl gymhlethdodau hyn fod yn gysylltiedig â'i gilydd, oherwydd gan fod un o'r coesau'n fyrrach, bydd yn rhaid i'r corff fabwysiadu ystumiau cydadferol anghywir, a all dros amser achosi poen a llid.