Beth all ac na all achosi canser y croen?

Nghynnwys

• Beth yw canser y croen?
• Beth sy'n achosi canser y croen?
• Amlygiad i'r haul
• Gwelyau lliw haul
• Newidiadau genetig
• Achosion llai cyffredin
• Beth na phrofwyd ei fod yn achosi canser y croen?
• Tatŵs
• Eli haul
• Cosmetics a chynhyrchion gofal croen
• Pwy sydd fwyaf mewn perygl?
• Pryd i geisio gofal
• Y llinell waelod

Y math mwyaf cyffredin o ganser yn yr Unol Daleithiau yw canser y croen. Ond, mewn llawer o achosion, gellir atal y math hwn o ganser. Gall deall yr hyn a all ac na all achosi canser y croen eich helpu i gymryd mesurau ataliol pwysig.

Yn yr erthygl hon, byddwn yn trafod achosion mwyaf cyffredin canser y croen yn ogystal â rhai pethau nad ydyn nhw wedi bod yn benderfynol o’i achosi. Byddwn hefyd yn edrych ar yr arwyddion rhybuddio a allai fod yn signal i weld eich meddyg.

Beth yw canser y croen?

Pan fydd DNA yn cael ei ddifrodi, gall achosi annormaleddau mewn celloedd. O ganlyniad, nid yw'r celloedd hyn yn marw fel y dylent. Yn lle hynny, maen nhw'n parhau i dyfu a rhannu, gan greu mwy a mwy o gelloedd annormal.

Mae'r celloedd treigledig hyn yn gallu osgoi'r system imiwnedd ac ymledu trwy'r corff yn y pen draw. Pan fydd y difrod DNA hwn yn cychwyn yn eich celloedd croen, mae gennych ganser y croen.

Ymhlith y mathau o ganser y croen mae:

• carcinoma celloedd gwaelodol
• carcinoma celloedd cennog
• melanoma

Mae tua 95 y cant o ganserau'r croen yn gell waelodol neu'n gell cennog. Gellir gwella'r mathau nonmelanoma hyn wrth gael eu diagnosio a'u trin yn gynnar. Mae'n anodd dweud faint o bobl sy'n cael y mathau hyn o ganser gan nad oes unrhyw ofyniad i'w riportio i gofrestrfa ganser.

Mae melanoma yn fwy difrifol, gan gyfrif am oddeutu 75 y cant o farwolaethau canser y croen. Yn ôl Cymdeithas Canser America, roedd mwy na 96,000 o achosion newydd o felanoma yn 2019.

Beth sy'n achosi canser y croen?

Amlygiad i'r haul

Achos Rhif 1 canser y croen yw ymbelydredd uwchfioled (UV) o'r haul. Dyma rai pethau pwysig i'w cofio:

• Mae wyth deg y cant o amlygiad i'r haul yn digwydd cyn i chi gyrraedd 18 oed.
• Mae dod i gysylltiad yn y gaeaf yr un mor beryglus ag amlygiad yn yr haf.
• Gall canser y croen nonmelanoma ddeillio o amlygiad cronnus i'r haul.
• Gall llosg haul difrifol cyn 18 oed arwain at felanoma yn ddiweddarach mewn bywyd.
• Gall rhai meddyginiaethau, fel gwrthfiotigau, gynyddu sensitifrwydd eich croen i olau haul.
• Nid yw cael “tanc tan” yn cynnig unrhyw amddiffyniad rhag llosg haul na chanser y croen.

Gallwch chi ostwng eich amlygiad i'r haul trwy wneud y canlynol:

• Defnyddiwch eli haul neu eli haul amddiffynnol gyda SPF 30, o leiaf.
• Gwisgwch ddillad amddiffynnol pan yn yr haul.
• Ceisiwch gysgodi pan fo hynny'n bosibl, yn enwedig rhwng 10 a.m. a 3 p.m. pan fydd pelydrau'r haul ar eu cryfaf.
• Gwisgwch het i amddiffyn y croen ar eich wyneb a'ch pen.

Gwelyau lliw haul

Gall pelydrau UV niweidio'ch croen, ni waeth o ble maen nhw'n dod. Mae gwelyau lliw haul, bythau a lampau haul yn cynhyrchu pelydrau UV. Nid ydynt yn fwy diogel na thorheulo, ac nid ydynt ychwaith yn paratoi'ch croen ar gyfer torheulo.

Yn ôl ymchwil, mae lliw haul dan do yn cael ei ystyried yn garsinogenig i bobl. Mae ymchwil hefyd wedi dangos bod gwelyau lliw haul yn cynyddu'r risg o felanoma hyd yn oed os nad ydych chi'n llosgi.

Newidiadau genetig

Gellir etifeddu neu gaffael treigladau genetig yn ystod eich oes. Y treiglad genetig a gafwyd fwyaf cyffredin sy'n gysylltiedig â melanoma yw'r BRAF oncogene.

Yn ôl y, mae gan oddeutu hanner y bobl sydd â melanoma sydd wedi lledaenu, neu felanoma na ellir ei dynnu â llawdriniaeth, dreigladau yn y genyn BRAF.

Mae treigladau genynnau eraill yn cynnwys:

• NRAS
• CDKN2A
• NF1
• C-KIT

Achosion llai cyffredin

Os gwnewch i'ch ewinedd gael eu gwneud mewn salon, mae'n debygol y byddwch wedi rhoi eich bysedd o dan olau UV i sychu.

Mae un astudiaeth fach iawn a gyhoeddwyd yn awgrymu bod dod i gysylltiad â goleuadau ewinedd UV yn ffactor risg canser y croen. Er bod angen ymchwil pellach, mae awduron yr astudiaeth yn argymell defnyddio opsiynau eraill ar gyfer sychu'ch ewinedd.

Mae achosion llai cyffredin eraill o ganser y croen yn cynnwys:

• amlygiad dro ar ôl tro i sganiau pelydr-X neu CT
• creithiau oherwydd llosgiadau neu afiechyd
• amlygiad galwedigaethol i gemegau penodol, fel arsenig

Beth na phrofwyd ei fod yn achosi canser y croen?

Tatŵs

Nid oes tystiolaeth bod tatŵs yn achosi canser y croen. Fodd bynnag, mae'n wir y gall tatŵs ei gwneud hi'n anoddach sylwi ar ganser y croen yn gynnar.

Y peth gorau yw osgoi cael tatŵ dros fan geni neu fan arall a allai beri pryder.

Gwiriwch eich croen tatŵ o bryd i'w gilydd. Gweld dermatolegydd ar unwaith os gwelwch unrhyw beth amheus.

Eli haul

Mae'n ddoeth ystyried cynhwysion unrhyw gynnyrch rydych chi'n ei roi ar eich croen, gan gynnwys eli haul. Ond dywed arbenigwyr yng Nghanolfan Ganser MD Anderson ac Ysgol Feddygol Harvard nad oes tystiolaeth bod eli haul yn achosi canser y croen.

Ynghyd â Chymdeithas Canser America (ACS), mae'r arbenigwyr yn argymell defnyddio eli haul sbectrwm eang sy'n blocio pelydrau UVA ac UVB.

Cosmetics a chynhyrchion gofal croen

Mae gan lawer o gynhyrchion cosmetig, gofal croen a gofal personol eraill restrau hir o gynhwysion. Gall rhai o'r cynhwysion hyn fod yn niweidiol mewn symiau mawr.

Ar y cyfan, fodd bynnag, nid oes gan gosmetig a chynhyrchion gofal personol lefelau digon uchel o gynhwysion gwenwynig penodol i achosi canser.

Yn ôl yr ACS, ni fu digon o astudiaethau tymor hir mewn bodau dynol i wneud honiadau am risg canser. Ond, ni ellir diystyru peryglon iechyd dod i gysylltiad â thocsinau penodol yn y tymor hir.

Os oes gennych bryderon am gynnyrch rydych chi'n ei ddefnyddio, gwiriwch y cynhwysion ac ymgynghorwch â dermatolegydd.

Pwy sydd fwyaf mewn perygl?

Gall unrhyw un ddatblygu canser y croen, ond gall rhai ffactorau gynyddu eich risg. Mae hyn yn cynnwys:

• cael croen teg neu groen brych
• ar ôl cael o leiaf un llosg haul difrifol, pothellog, yn enwedig fel plentyn neu blentyn yn ei arddegau
• amlygiad tymor hir i'r haul
• gwelyau lliw haul, bythau, neu lampau
• byw mewn hinsawdd heulog, uchel
• tyrchod daear, yn enwedig rhai annormal
• briwiau croen gwallgof
• hanes teuluol o ganser y croen
• system imiwnedd wan
• dod i gysylltiad ag ymbelydredd, gan gynnwys therapi ymbelydredd ar gyfer cyflyrau croen
• dod i gysylltiad ag arsenig neu gemegau galwedigaethol eraill
• xeroderma pigmentosum (XP), cyflwr a achosir gan dreiglad genetig etifeddol
• treigladau genetig penodol a etifeddwyd neu a gafwyd

Os ydych chi wedi cael canser y croen unwaith, rydych chi mewn perygl o'i ddatblygu eto.

Mae melanoma yn fwyaf cyffredin mewn gwynion nad ydynt yn Sbaenaidd. Mae'n fwy cyffredin ymysg menywod na dynion cyn 50 oed, ond yn fwy cyffredin ymysg dynion ar ôl 65 oed.

Pryd i geisio gofal

Ewch i weld eich meddyg os byddwch chi'n sylwi ar newid i'ch croen, fel briw croen newydd, man geni newydd, neu newidiadau i fan geni sy'n bodoli eisoes.

Gall carcinoma celloedd gwaelodol ymddangos fel:

• bwmp bach cwyraidd ar yr wyneb neu'r gwddf
• briw pinc-goch gwastad, neu friw brown ar y breichiau, y coesau neu'r gefnffordd

Gall carcinoma celloedd cennog edrych fel:

• modiwl coch, cadarn
• briw garw, cennog gyda chosi, gwaedu neu grameniad

Gall melanoma edrych fel twmpath, clwt, neu fan geni. Mae'n nodweddiadol:

• anghymesur (mae un ochr yn wahanol i'r llall)
• carpiog o amgylch yr ymylon
• lliw anwastad, a all gynnwys gwyn, coch, lliw haul, brown, du neu las
• tyfu mewn maint
• newid mewn ymddangosiad neu sut mae'n teimlo, fel cosi neu waedu

Y llinell waelod

Prif achos canser y croen yw amlygiad i'r haul. Gall dod i gysylltiad â phlentyndod arwain at ganser y croen yn ddiweddarach mewn bywyd.

Er bod rhai ffactorau risg na allwn eu helpu, fel geneteg, mae yna gamau y gallwch eu cymryd i leihau eich risg o ganser y croen. Mae hyn yn cynnwys amddiffyn eich croen rhag pelydrau UV, osgoi gwelyau lliw haul, a defnyddio eli haul sbectrwm eang

Ewch i weld eich meddyg os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw newidiadau anarferol i'ch croen. Pan ganfyddir ef yn gynnar, gellir gwella canser y croen.