Gwyliwch "Girl with No Job" a "Boy with No Job" Ceisiwch Ddosbarth Workout Trampolîn

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Mae yna lawer i ddewis ohono ym myd eang y dosbarthiadau ffitrwydd: o ddawnsio polyn a dawnsio cardio i focsio a HIIT, rydych chi'n sicr o ddod o hyd i rywbeth rydych chi'n ei garu - a rhywbeth rydych chi'n ei gasáu. Dyna pam rydyn ni'n gorfodi Instagrammers enwog @girlwithnojob (Claudia Oshry) a @boywithnojob (Ben Soffer) i roi cynnig ar y tueddiadau diweddaraf, mwyaf a gwylltaf yn y byd ffit ar gyfer ein cyfres fideo "Funemployment".

Gwnaethom eisoes iddynt roi cynnig ar ymarfer wyneb (ie, mae hynny'n beth go iawn), a oedd yn cynnwys llawer o shenanigans a rhai synau amhriodol, ond dim llawer o chwysu. Y tro hwn, fe wnaethon ni iddyn nhw fynd i lawr a budr - neu a fyddwn ni'n dweud i fyny ac yn chwyslyd? - Dosbarth ffitrwydd trampolîn. Mentrodd Claudia a Ben i JumpLife Fitness, lle aethant yn llawn-rym mewn dosbarth cynhesu 2-ar-1 a 45 munud o wallgofrwydd neidio.

Y gist: rydych chi'n hopian i fyny ac i lawr ar drampolîn bach yn gwneud gwahanol symudiadau i gael cyfradd curiad eich calon yn codi i'r entrychion. Mae JumpLife yn tywallt ei fuddion llosgi calorïau uchel eu heffaith isel - ac yna mae'r rhan lle rydych chi'n teimlo fel plentyn eto. Bonws: mae'r gerddoriaeth bwmpio a'r goleuadau strôb yn rhoi awyrgylch tebyg i glwb i'r ymarfer, felly does dim lle i deimlo'n hunanymwybodol am eich bownsio. (Sy'n gyd-ddigwyddiadol hefyd yn ei gwneud yn lle perffaith i ollwng Ben a Claudia. Gadewch i ni ddweud bod yna lawer o ganu ynghlwm.)

Ewch ymlaen a gwyliwch drosoch eich hun i weld yr hiraeth sy'n dilyn. (Am roi cynnig ar ddosbarth trampolîn i chi'ch hun, ond peidiwch â chael stiwdio gerllaw? Snapiwch drampolîn bach yn eich campfa a rhowch gynnig ar yr ymarfer cylched trampolîn cardio barre hwn.)

Adolygiad ar gyfer