Yn ceisio Beichiogi? Dyma Pryd i Gymryd Prawf Ovulation

Nghynnwys

• Pa ddiwrnod ddylwn i ddechrau profi ofylu?
• Pryd yw'r amser gorau o'r dydd i ddefnyddio pecyn prawf ofyliad?
• Profi ofyliad gyda chylch mislif afreolaidd
• Sut i brofi ofylu
• Siop Cludfwyd

Gadewch i ni fynd ar ôl yr helfa. Os ydych chi'n ceisio cael babi, rydych chi eisiau gwybod pryd mae angen i chi gael rhyw. Gall prawf ofylu helpu i ragweld pryd rydych chi'n fwyaf tebygol o fod yn ffrwythlon, a dylech chi sefyll prawf ofylu ychydig ddyddiau cyn i chi ragweld ofylu.

Mae ofylu yn digwydd yng nghanol eich cylch mislif, sy'n dechrau ar ddiwrnod cyntaf eich cyfnod. Unwaith y bydd eich ofarïau yn rhyddhau wy, mae'n byw am oddeutu 12 i 24 awr. Mae hyn yn ei gwneud hi'n ymddangos bod yna ffenestr fach o amser i feichiogi babi bob mis.

Fodd bynnag, gall sberm fyw yn eich corff am hyd at 5 diwrnod. Felly hyd yn oed os nad ydych chi'n cael rhyw yn ystod y ffenestr ofylu 24 awr honno, efallai y byddwch chi'n dal i feichiogi os ydych chi wedi cael rhyw ychydig ddyddiau o'r blaen.

Pa ddiwrnod ddylwn i ddechrau profi ofylu?

Yr amser gorau i ddechrau profi ofylu yw ychydig ddyddiau cyn eich bod i fod i ofylu. Mae ofylu yn digwydd hanner ffordd trwy'ch cylch mislif, rhowch neu cymerwch ychydig ddyddiau.

Eich diwrnodau mwyaf ffrwythlon o'r mis yw 1 i 2 ddiwrnod cyn ac ar ôl i'ch ofarïau ryddhau wy. Gall sberm fyw yn y corff am hyd at 5 diwrnod. Felly, gall beichiogi ddigwydd os ydych chi'n cael rhyw 5 diwrnod cyn ofylu, a hyd at 1 diwrnod ar ôl ofylu.

Mae darogan ofylu yn haws pan fyddwch chi'n cael cylch mislif rheolaidd. Gyda chylch 28 diwrnod, mae'n debygol y byddwch yn ofylu ar ddiwrnod 14 neu o'i gwmpas, felly byddwch chi am ddechrau profi tua diwrnod 10 neu 11.

Os oes gennych gylch byr, gallwch dybio y bydd ofylu yn fwyaf tebygol o ddigwydd o fewn 4 diwrnod i ganolbwynt eich beic. Felly, dylech chi ddechrau defnyddio pecyn prawf ofyliad 4 i 6 diwrnod cyn canolbwynt eich beic.

Pryd yw'r amser gorau o'r dydd i ddefnyddio pecyn prawf ofyliad?

Nid oes amser anghywir nac iawn o'r dydd i brofi ofylu. Mae'n well gan rai menywod brofi eu wrin yn y bore, tra bod eraill yn ei brofi yn y prynhawn neu'r nos. Pa bynnag amser a ddewiswch, gwnewch yn siŵr eich bod yn profi ar yr un amser bob dydd.

Cadwch mewn cof y gall hylif wanhau faint o hormon luteinizing (LH) yn eich wrin. Os bydd hyn yn digwydd, gall ymddangos fel pe na baech yn ofylu pan fyddwch. Felly cyfyngwch eich cymeriant o hylifau tua 2 awr cyn profi. Mae hefyd yn helpu i beidio troethi 1 i 2 awr cyn profi.

Am y rhesymau uchod, mae llawer o fenywod yn defnyddio citiau prawf ofwliad yn iawn pan fyddant yn deffro. Mae profi yn y bore hefyd yn caniatáu digon o amser i chi fynd ymlaen os yw'r prawf yn rhoi'r golau gwyrdd i chi!

Profi ofyliad gyda chylch mislif afreolaidd

Mae citiau prawf ofyliad yn fwy cywir pan fyddwch chi'n cael beic rheolaidd oherwydd mae'n haws rhagweld pwynt hanner ffordd eich cylch. Ond peidiwch â phoeni - gall profion ofylu weithio o hyd os oes gennych gylch afreolaidd. Bydd yn rhaid i chi brofi yn amlach.

Er mai dim ond unwaith y mis y mae angen i ferched sydd â chylch rheolaidd brofi ofylu, bydd yn rhaid i rywun â chylch afreolaidd brofi yn amlach. Byddwch yn dechrau profi ychydig ddyddiau ar ôl eich cyfnod ac yna unwaith bob wythnos wedi hynny.

Hyd yn oed gyda chylch afreolaidd, gallwch edrych am yr arwyddion gwaelodol o ofylu sy'n nodi ei bod hi'n bryd dechrau defnyddio pecyn prawf. Bydd angen i chi dalu sylw i newidiadau corfforol fel arllwysiad trwy'r wain a thymheredd y corff gwaelodol.

Dechreuwch ddefnyddio pecyn prawf ofyliad os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw un o'r symptomau hyn:

• mwy o fwcws ceg y groth, yn enwedig arllwysiad sy'n teimlo'n llithrig wrth sychu neu sydd â chysondeb tebyg i wy-gwyn
• cynnydd yn nhymheredd eich corff gwaelodol
• mwy o ysfa rywiol
• sylwi ysgafn
• poen pelfig ysgafn

Sut i brofi ofylu

Mae stribedi prawf ofyliad wedi'u cynllunio i ganfod lefelau hormon luteinizing (LH) yn eich wrin. Mae'r hormon hwn yn arwyddo ofylu, sef rhyddhau wy o'ch ofarïau i'r tiwb ffalopaidd.

Er y gall stribedi prawf ofwliad bennu'ch dyddiau mwyaf ffrwythlon, nid ydyn nhw 100 y cant yn gywir. Ond peidiwch â phoeni gormod - gallant gael cyfradd gywirdeb hyd at 99 y cant, yn dibynnu ar eich cylch mislif.

I brofi ofylu, gallwch droethi ar y ffon brawf, neu droethi mewn cwpan a gosod y ffon yn yr wrin. Mae'r canlyniadau fel arfer ar gael mewn tua 5 munud.

Mae dwy linell i becynnau prawf ofylu: Un yw'r llinell reoli sy'n nodi bod y prawf yn gweithio'n iawn tra mai'r llall yw'r llinell brawf. Bydd y llinell hon yn ysgafnach neu'n dywyllach na'r llinell reoli, yn dibynnu a ydych chi'n ofylu.

Mae'r llinell brawf yn ymddangos yn ysgafnach pan fydd gennych lefel isel o LH yn eich corff. Bydd yn ymddangos yn dywyllach pan fydd lefel uwch o LH yn eich corff. Mae hyn yn dangos eich bod yn fwy tebygol o feichiogi.

Siop Cludfwyd

Gyda ffenestr mor fyr i feichiogi bob mis, mae defnyddio pecyn prawf ofyliad yn gwella'r dyfalu o ragweld eich dyddiau mwyaf ffrwythlon. Mae'r wybodaeth hon yn gadael i chi wybod y dyddiau gorau i gael rhyw ar gyfer y siawns orau o feichiogi a gall gynyddu eich tebygolrwydd o feichiogi.

Er bod citiau prawf ofwliad yn ddibynadwy, cofiwch nad ydyn nhw 100 y cant yn gywir. Er hynny, trwy ddogfennu'ch cylchoedd misol, arsylwi'ch newidiadau corfforol, a phrofi ychydig ddyddiau cyn ofylu, byddwch chi'n rhoi'r cyfle gorau i chi'ch hun wireddu'ch breuddwydion am fabi.