Mae'r Cynigion Ioga hyn yr un mor drawiadol ag y maent yn annwyl

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Mae cyplau acroyoga yn eithaf annwyl ac yn heriol iawn am amryw resymau. Yn bennaf, mae angen i chi ymddiried yn eich partner er mwyn rhoi cynnig ar unrhyw rai anoddaf. Efallai dyna pam y penderfynodd Alec Horan gynnig i'w ddyweddi bellach, Steph Gardner, yng nghanol sesiwn acroyoga tra roeddent ar wyliau yn Hawaii. Wrth iddi ogwyddo ei phen yn ôl am ran anoddaf yr ystum, gwelodd y fodrwy ddisglair yr oedd Horan yn aros amdani. Yn ffodus i ni, fe ffilmiodd yr holl beth er mwyn i ni allu ei wylio mewn parchedig ofn. Maen nhw'n ei gwneud hi'n edrych yn hollol hawdd, iawn? (Bron Brawf Cymru, dyma 5 rheswm y dylech chi a'ch partner roi cynnig ar acroyoga.)

Er bod y cynnig penodol hwn wedi gwneud sblash ar gyfryngau cymdeithasol, mae'n ymddangos nad Alec oedd y person cyntaf i feddwl am acroyoga fel ffordd i ateb y cwestiwn. Yn ôl yn 2014, penderfynodd Jonathan Sinclair ofyn i’w gariad ar y pryd Melissa ei briodi yn ystod eu cyflwyniad olaf ar gyfer cwrs hyfforddi ioga 200 awr y gwnaethant ei gymryd gyda’i gilydd. I weld y cynnig ei hun yn mynd i lawr, sgipiwch i 3:10 a pharatowch i "aww" yn anwirfoddol. Y rhan fwyaf anhygoel? Rhywsut mae Melissa yn llwyddo i aros yn yr ystum am sawl eiliad, hyd yn oed ar ôl cael ei synnu'n fawr.

Er nad yw'r cynnig nesaf o reidrwydd yn dangos sgiliau ioga'r cwpl, mae'n yn gwneud amlygwch fod mynd i mewn i drefn ymarfer corff gyda'ch S.O. gall arwain at bethau anhygoel, fel cymryd rhan mewn dosbarth ioga. Os ydych chi mewn hwyliau i wylo (dagrau llawenydd, wrth gwrs), edrychwch ar y cynnig ôl-Savasana annwyl hwn. (Nodyn ochr: Dyma fwy ar pam y dylech chi a'ch S.O. weithio gyda'i gilydd yn arddull JLo ac ARod.)

Cipiodd yr athro yoga, Erin Gilmore, y fideo yn llechwraidd ar ôl i un o’i myfyrwyr ofyn a allai gynnig i’w gariad ar ôl dosbarth. Er efallai na fyddai'r math hwn o gynnig pawb breuddwyd, mae'n sicr yn felys (ac yn chwyslyd). Hefyd, mae'n anhygoel gweld sut y gall ioga ddod â chwpl yn agosach trwy ddarparu hobi y gallant ei wneud gyda'i gilydd. Ac os nad yoga yw eich peth chi mewn gwirionedd, rhowch gynnig ar yr ymarfer corff-perffaith hwn ar gyfer cyplau.

Adolygiad ar gyfer