Eich Ymennydd Ymlaen: Cariad

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Gall cariad newydd wneud i chi deimlo fel eich bod chi'n mynd gwallgof. Ni allwch fwyta na chysgu. Rydych chi am gael y peth ymlaen ...I gyd yr amser. Mae'ch ffrindiau'n taflu geiriau fel "infatuated" (ac nid ydych chi'n eu gwadu). Ond hyd yn oed os ydych chi wedi bod gyda rhywun ers degawdau, mae cariad yn parhau i ysgogi'ch ymennydd mewn ffyrdd rhyfeddol, heb sôn am Pa mor Gryf Mae Eich Perthynas yn Effeithio ar Eich Iechyd. A dweud y gwir, mae cariad yn mynd yn syth at eich pen yn llythrennol. Darganfyddwch sut mae'ch ymennydd yn ymwneud â'ch rhamant.

Cariad Newydd

Mae rhai yn ei alw'n "gam chwant." Ond bydd rhai o'r ffyrdd y mae cariad ffres yn effeithio ar eich ymennydd yn parhau cyhyd â'ch bod gyda'ch ffrind - hyd yn oed os yw'ch perthynas yn para 50 mlynedd, meddai Helen Fisher, Ph.D., anthropolegydd biolegol ac awdur Pam Rydyn ni'n Caru.

Yn y cyfnod cynnar hwn, dywed Fisher mai prif faes gweithgaredd ymennydd sy'n gysylltiedig â chariad yw'r ardal segmentol fentrol (VTA). Mae'n rheoli'ch system wobrwyo, ac yn chwarae rhan fawr yn eich teimladau o awydd, eich gallu i ganolbwyntio, a'ch lefelau egni. Sut? Mae eich VTA yn ysgogi cynhyrchu dopamin-symbylydd naturiol sy'n gorlifo rhanbarthau eraill o'ch pen ac yn cynhyrchu uchel tebyg i gyffuriau, meddai Fisher. "Rydych chi'n teimlo'n elated ac yn ewfforig, ac efallai hyd yn oed ychydig yn obsesiynol wrth feddwl am eich partner," eglura.

Dywedodd fod yna weithgaredd hefyd mewn rhan o'ch ymennydd o'r enw'r cortecs ynysig, sy'n rheoli teimladau o bryder. Mae hyn yn egluro ochr ffanatical cariad newydd a fydd weithiau'n anodd, a all ei gwneud hi'n anodd i chi gysgu neu fwyta'n normal, ychwanega Fisher.

Sawl mis i mewn i berthynas gariadus

Mae eich cortecs ynysig wedi cymysgu allan, sy'n golygu eich bod ychydig yn llai nutso nag yr oeddech chi pan gymerodd eich cariad adain. Mae'n debyg y byddwch chi'n teimlo'n llai pryderus a chlingy nag y gwnaethoch chi o'r blaen, ac mae'n debyg bod eich chwant bwyd a'ch cwsg wedi setlo yn ôl i'w rhigolau arferol, meddai Fisher.

Mae cynnydd o hyd yng nghynhyrchiad eich ymennydd o'r dopamin symbylydd pryd bynnag y byddwch chi'n meddwl am eich partner. Ond efallai na fydd yn dominyddu eich meddyliau yn y ffordd y gwnaeth pan wnaethoch chi syrthio mewn cariad gyntaf, mae Fisher yn awgrymu.

Mae ymchwil o'r DU yn dangos hormon sy'n rheoli lefelau cortisol eich ymennydd - sy'n pigo pan rydych chi dan straen - hefyd yn tueddu i dicio pan nad ydych chi gyda'ch partner. Dywed Fisher ei fod yn gwneud synnwyr y byddech chi'n teimlo ychydig yn llai diogel a mwy o straen pan fyddwch chi ar wahân i'ch cariad. (Efallai y bydd y 9 Budd Iechyd eraill hyn o Gariad yn peri syndod hefyd).

Cariad Tymor Hir

Er bod rhai yn dweud fel arall, mae ymchwil Fisher yn dangos bod eich VPA yn dal i danio wrth feddwl am eich dyn. "Hyd yn oed ar ôl blynyddoedd lawer, gwnaethom arsylwi ar yr un math o ryddhau dopamin ac ewfforia pan feddyliodd pobl am eu partneriaid," meddai. Ac mae gweithgaredd yn eich pallidum fentrol wedi datblygu'n araf - gall y rhanbarth hwnnw fod yn gysylltiedig â theimladau o ymlyniad dwfn, meddai Fisher.

"Mae yna hefyd weithgaredd mewn dau ranbarth sy'n gysylltiedig â theimlo tawelwch a lleddfu poen," eglura, gan gyfeirio at y niwclysau raphe a llwyd periaqueductal. Dywedodd fod hyd yn oed ymchwil yn dangos y gall pobl mewn perthnasoedd cariadus oddef mwy o boen na senglau.

Felly p'un a yw'ch cariad yn newydd sbon neu'n oedrannus, mae meddyliau'ch partner yn dwyn eich ymennydd mewn ffyrdd rhyfeddol. "Nid yw cariad yn newid cymaint ag y mae'n debyg y mae pobl yn tybio, hyd yn oed ar ôl blynyddoedd lawer," meddai Fisher. A gallwch chi wirioneddol ail-dendro'r cariad ffres hwnnw i danio ac ymhelaethu ar eich orgasm trwy brofi un o'r 6 Chynhyrchion Rhyw drwg yn yr ystafell wely .... neu unrhyw le mewn gwirionedd (dim ond ceisio peidio â chael eich dal!).

Adolygiad ar gyfer