A all Rhoi Vicks VapoRub ar Eich Traed leddfu symptomau oer?

Nghynnwys

• Beth yw Vicks VapoRub?
• Sut mae Vicks VapoRub yn lleddfu symptomau oer?
• Mae camffor a menthol yn cynhyrchu teimlad oeri
• Gall olew ewcalyptws leddfu poenau
• Efallai y bydd ei arogl cryf yn twyllo'ch ymennydd i feddwl eich bod chi'n anadlu'n well
• Beth mae'r ymchwil yn ei ddweud
• Astudiaeth yn cymharu Vicks VapoRub â jeli petroliwm
• Astudiaeth arolwg rhieni Penn State
• Peidiwch â defnyddio Vicks VapoRub ar fabanod neu blant o dan ddwy oed
• Rhagofalon wrth ddefnyddio Vicks VapoRub
• Ni fydd yn gwella symptomau oer os cânt eu defnyddio ar draed
• Peidiwch â defnyddio ymlaen o dan eich trwyn neu yn eich ffroenau
• Cadwch allan o gyrraedd plant
• Osgoi mynd i'r llygaid
• Ewch i weld meddyg os yw wedi'i amlyncu neu os oes gennych adwaith alergaidd
• Sgîl-effeithiau posibl o ddefnyddio Vicks VapoRub
• Meddyginiaethau cartref ar gyfer lleddfu tagfeydd
• Pryd i weld meddyg
• Siopau tecawê allweddol

Eli y gallwch ei ddefnyddio ar eich croen yw Vicks VapoRub. Mae'r gwneuthurwr yn argymell ei rwbio ar eich brest neu'ch gwddf i leddfu tagfeydd rhag annwyd.

Er bod astudiaethau meddygol wedi profi'r defnydd hwn o Vicks VapoRub ar gyfer annwyd, nid oes unrhyw astudiaethau ynghylch ei ddefnyddio ar eich traed i leddfu symptomau oer.

Daliwch ati i ddarllen i ddysgu mwy am Vicks VapoRub, beth ydyw, yr hyn y mae'r ymchwil yn ei ddweud am ei effeithiolrwydd, a'r rhagofalon y dylech fod yn ymwybodol ohonynt.

Beth yw Vicks VapoRub?

Nid yw rhwbiau anwedd yn newydd. Mae'r eli poblogaidd hyn wedi bod o gwmpas ers cannoedd o flynyddoedd ac yn nodweddiadol maent yn cynnwys olewau menthol, camffor ac ewcalyptws.

Vicks VapoRub yw'r enw brand ar rwbiad anwedd a wnaed gan gwmni yr Unol Daleithiau Procter & Gamble. Mae wedi'i farchnata i leddfu symptomau oer a pheswch. Mae'r gwneuthurwr hefyd yn honni bod Vicks VapoRub yn helpu i leddfu mân boenau cyhyrau a phoen yn y cymalau.

Fel y fformiwla draddodiadol o rwbiau anwedd, mae'r cynhwysion yn Vicks VapoRub yn cynnwys:

• camffor 4.8 y cant
• menthol 2.6 y cant
• olew ewcalyptws 1.2 y cant

Mae gan eli croen eraill sy'n lleddfu poen gynhwysion tebyg. Mae'r rhain yn cynnwys brandiau fel Tiger Balm, Campho-Phenique, a Bengay.

Sut mae Vicks VapoRub yn lleddfu symptomau oer?

Efallai y bydd y prif gynhwysion yn Vicks VapoRub yn egluro pam y gallai gael - neu ymddangos ei fod yn cael - rhywfaint o effaith ar symptomau oer.

Mae camffor a menthol yn cynhyrchu teimlad oeri

Mae defnyddio Vicks VapoRub ar eich traed neu rannau eraill o'ch corff yn cael effaith oeri. Mae hyn yn bennaf oherwydd y camffor a'r menthol.

Gall y teimlad oeri o'r rhwbiad anwedd fod yn braf ac yn eich helpu i deimlo'n well dros dro. Ond nid yw'n gostwng tymheredd y corff na thwymynau mewn gwirionedd.

Gall olew ewcalyptws leddfu poenau

Mae cynhwysyn arall o Vick’s VapoRub - olew ewcalyptws - yn cynnwys cemegyn naturiol o’r enw 1,8-cineole. Mae'r cyfansoddyn hwn yn rhoi priodweddau gwrthfacterol a gwrthfeirysol iddo. Mae ganddo hefyd eiddo gwrthlidiol.

Mae hyn yn golygu y gallai helpu i leddfu poen a lleihau chwydd. Gall hyn hefyd leddfu poenau a phoen o annwyd twymynog dros dro.

Efallai y bydd ei arogl cryf yn twyllo'ch ymennydd i feddwl eich bod chi'n anadlu'n well

Mae gan y tri o'r cynhwysion hyn arogl minty cryf iawn. Yn ôl Clinig Mayo, nid yw Vicks VapoRub yn lleddfu tagfeydd trwyn neu sinws wedi’u stwffio. Yn lle, mae'r arogl menthol mor or-rymus nes ei fod yn twyllo'ch ymennydd i feddwl eich bod chi'n anadlu'n well.

Fodd bynnag, os byddwch chi'n rhoi Vicks VapoRub ar eich traed, mae'n annhebygol y bydd yr arogl yn ddigon cryf i gyrraedd eich trwyn llanw a gwneud i'ch ymennydd gredu ei fod yn anadlu'n well.

Beth mae'r ymchwil yn ei ddweud

Mae ymchwil gyfyngedig ar effeithiolrwydd Vicks VapoRub. Ac nid yw'r un o'r astudiaethau hyn yn edrych ar ei effeithiolrwydd wrth ei gymhwyso i'r traed.

Astudiaeth yn cymharu Vicks VapoRub â jeli petroliwm

Cymharodd un y defnydd yn ystod y nos o rwbio anwedd, jeli petroliwm, neu ddim byd o gwbl ar blant â pheswch ac annwyd. Dywedodd y rhieni a arolygwyd fod defnyddio rhwbiad anwedd yn helpu i leddfu symptomau fwyaf.

Nid yw'r astudiaeth yn nodi pa fath o rwbiad anwedd a ddefnyddiwyd nac ymhle ar y corff y cafodd ei gymhwyso. Mae'n debyg na fyddai gan Vicks VapoRub yr un buddion oer pe bai'n cael ei ddefnyddio ar y traed.

Astudiaeth arolwg rhieni Penn State

Canfu ymchwil gan Penn State fod Vicks VapoRub wedi helpu i drin symptomau oer mewn plant yn well na peswch ac meddyginiaethau oer eraill dros y cownter. Profodd yr ymchwilwyr rwbiad yr anwedd ar 138 o blant rhwng 2 ac 11 oed.

Gofynnwyd i rieni roi Vicks VapoRub ar frest a gwddf eu plentyn 30 munud cyn amser gwely. Yn ôl arolygon a lenwyd gan y rhieni, helpodd Vicks VapoRub i leihau symptomau oer eu plentyn a gadael iddynt gysgu’n well.

Peidiwch â defnyddio Vicks VapoRub ar fabanod neu blant o dan ddwy oed

Mae Vicks VapoRub wedi'i wneud o gynhwysion naturiol. Fodd bynnag, gall hyd yn oed cemegolion naturiol fod yn wenwynig os ydych chi'n cael gormod ohonyn nhw neu'n eu defnyddio'n anghywir. Hefyd, ni ddylai plant ac oedolion o unrhyw oedran roi Vicks VapoRub o dan eu trwyn nac yn eu ffroenau.

Rhagofalon wrth ddefnyddio Vicks VapoRub

Mae buddion y rhwbiad anwedd hwn ar gyfer tagfeydd a symptomau oer eraill yn debygol o ddod o'i arogli. Dyna pam mae'r gwneuthurwr yn argymell ei ddefnyddio ar eich brest a'ch gwddf yn unig.

Ni fydd yn gwella symptomau oer os cânt eu defnyddio ar draed

Gall defnyddio Vicks VapoRub ar eich traed leddfu traed blinedig, ondy, ond nid yw'n helpu gyda symptomau oer fel trwyn llanw neu dagfeydd sinws. Yn ogystal, efallai y byddwch chi'n rhoi gormod o VapoRub ar eich traed os ydych chi'n teimlo nad yw'n gweithio.

Peidiwch â defnyddio ymlaen o dan eich trwyn neu yn eich ffroenau

Peidiwch â defnyddio Vicks VapoRub ar eich wyneb, o dan eich trwyn, neu yn eich ffroenau. Gallai plentyn - neu oedolyn - amlyncu Vicks VapoRub ar ddamwain os yw wedi rhoi yn y ffroenau neu'n agos atynt.

Cadwch allan o gyrraedd plant

Gall llyncu hyd yn oed ychydig lwy de o gamffor fod yn wenwynig i oedolion ac yn angheuol i blentyn bach. Mewn dosau uwch, mae camffor yn wenwynig a gall niweidio nerfau yn yr ymennydd. Mewn achosion difrifol, gall hyn sbarduno trawiadau mewn babanod a phlant bach.

Osgoi mynd i'r llygaid

Hefyd, osgoi rhwbio'ch llygaid ar ôl defnyddio Vicks VapoRub. Gall bigo os yw'n mynd yn eich llygaid a gall anafu'r llygad hyd yn oed.

Ewch i weld meddyg os yw wedi'i amlyncu neu os oes gennych adwaith alergaidd

Siaradwch â meddyg ar unwaith os ydych chi'n meddwl eich bod chi neu'ch plentyn wedi llyncu Vicks VapoRub ar ddamwain, neu os oes gennych lid ar y llygad neu'r trwyn ar ôl ei ddefnyddio.

Sgîl-effeithiau posibl o ddefnyddio Vicks VapoRub

Gall rhai cynhwysion yn Vicks VapoRub, yn enwedig olew ewcalyptws, achosi adwaith alergaidd. Mewn rhai achosion, gallai defnyddio Vicks VapoRub ar y croen achosi dermatitis cyswllt. Brech ar y croen, cochni neu lid sy'n cael ei sbarduno gan gemegyn yw hwn.

Peidiwch â defnyddio Vicks VapoRub os oes gennych unrhyw grafiadau, toriadau neu friwiau agored neu iachâd ar eich croen. Hefyd, ceisiwch ei osgoi os oes gennych groen sensitif. Efallai y bydd gan rai pobl deimlad llosgi wrth ddefnyddio Vicks VapoRub.

Profwch ychydig bach o Vicks VapoRub ar eich croen cyn ei ddefnyddio. Arhoswch 24 awr a gwiriwch yr ardal am unrhyw arwydd o adwaith alergaidd. Gwiriwch groen eich plentyn hefyd cyn i chi eu trin â Vicks VapoRub.

Meddyginiaethau cartref ar gyfer lleddfu tagfeydd

Ynghyd â defnyddio Vicks VapoRub yn ôl y cyfarwyddyd, gall meddyginiaethau cartref eraill helpu i leddfu symptomau oer i chi a'ch plentyn.

• Arhoswch a gorffwys. Mae'r mwyafrif o firysau oer yn diflannu ar eu pennau eu hunain mewn ychydig ddyddiau.
• Arhoswch yn hydradol. Yfed digon o ddŵr, sudd a chawl.
• Defnyddiwch leithydd. Mae lleithder yn yr awyr yn helpu i leddfu trwyn sych a gwddf crafog.
• Rhowch gynnig ar suropau decongestant a chwistrelli trwynol dros y cownter (OTC). Gall cynhyrchion OTC helpu i leihau chwydd yn y trwyn, a allai wella anadlu.

Pryd i weld meddyg

Ewch i weld meddyg ar unwaith os oes gennych chi neu'ch plentyn unrhyw un o'r symptomau hyn:

• anhawster anadlu
• twymyn uchel
• dolur gwddf difrifol
• poen yn y frest
• mwcws gwyrdd neu fflem
• anhawster deffro
• dryswch
• gwrthod bwyta neu yfed (mewn plant)
• trawiad neu sbasm cyhyrau
• llewygu
• gwddf limp (mewn plant)

Siopau tecawê allweddol

Mae ymchwil gyfyngedig yn dangos y gallai Vicks VapoRub helpu gyda symptomau oer. Pan gaiff ei roi ar y frest a'r gwddf, gallai helpu i leddfu symptomau oer fel tagfeydd trwyn a sinws. Mae'n debyg na fydd Vicks VapoRub yn gweithio i helpu i leddfu symptomau oer pan gânt eu defnyddio ar y traed.

Gall oedolion ddefnyddio'r rhwbiad anwedd hwn ar y traed yn ddiogel i leddfu poenau cyhyrau neu boen. Peidiwch â defnyddio Vicks VapoRub ar blant o dan 2 oed, a defnyddiwch yn ôl y cyfarwyddyd yn unig (ar y frest a'r gwddf yn unig) ar gyfer pob plentyn.