6 ymarfer i ddiffinio'r abdomen gartref

6 ymarfer i ddiffinio'r abdomen gartref

Er mwyn diffinio'r abdomen mae'n bwy ig gwneud ymarferion aerobig, fel rhedeg, ac y'n cryfhau rhanbarth yr abdomen, yn ogy tal â chael diet y'n llawn ffibrau a phroteinau, gan yfe...
Beriberi: beth ydyw, symptomau a thriniaeth

Beriberi: beth ydyw, symptomau a thriniaeth

Mae Beriberi yn glefyd maethol a nodweddir gan ddiffyg fitamin B1 yn y corff, a elwir hefyd yn thiamine, y'n fitamin y'n perthyn i gyfadeilad B ac y'n gyfrifol am metaboledd carbohydradau ...
Symptomau a Thriniaeth Syndrom Hugles-Stovin

Symptomau a Thriniaeth Syndrom Hugles-Stovin

Mae yndrom Hugle - tovin yn glefyd prin a difrifol iawn y'n acho i ymlediadau lluo og yn y rhydweli y gyfeiniol a awl acho o thrombo i gwythiennau dwfn yn y tod bywyd. Er y di grifiad cyntaf o'...
7 Triniaeth esthetig ar gyfer Cylchoedd Tywyll

7 Triniaeth esthetig ar gyfer Cylchoedd Tywyll

Gellir gwneud y driniaeth ar gyfer cylchoedd tywyll gyda thriniaethau e thetig, fel carboxitherapi, plicio, a id hyalwronig, la er neu olau pyl og, ond mae op iynau fel hufenau cylchoedd gwrth-dywyll ...
Sut i golli pwysau yn y cyfnod postpartum

Sut i golli pwysau yn y cyfnod postpartum

Rhaid i'r diet po tpartum fod yn gyfoethog mewn hylifau, grawn cyflawn, ffrwythau, lly iau, py god, llaeth a chynhyrchion llaeth oherwydd bod y bwydydd hyn yn llawn maetholion a fydd yn helpu'...
Ventosaterapia: beth ydyw, buddion, sut i wneud hynny a gwrtharwyddion

Ventosaterapia: beth ydyw, buddion, sut i wneud hynny a gwrtharwyddion

Mae fento atherapi yn fath o driniaeth naturiol lle mae cwpanau ugno yn cael eu defnyddio i wella cylchrediad y gwaed mewn rhan o'r corff. Ar gyfer hyn, mae'r cwpanau ugno yn creu effaith gwac...
Meddyginiaethau cartref ar gyfer rhwymedd yn y babi

Meddyginiaethau cartref ar gyfer rhwymedd yn y babi

Mae rhwymedd yn broblem gyffredin ymy g babanod y'n bwydo ar y fron a'r rhai y'n cymryd fformiwla fabanod, a'r prif ymptomau yw chwyddo bol y babi, ymddango iad carthion caled a ych a&...
7 ffordd naturiol i ostwng pwysedd gwaed uchel (gorbwysedd)

7 ffordd naturiol i ostwng pwysedd gwaed uchel (gorbwysedd)

Mae rheoli pwy edd gwaed heb feddyginiaeth yn bo ibl, gydag arferion fel ymarfer gweithgareddau corfforol 5 gwaith yr wythno , colli pwy au a lleihau'r halen yn y diet.Mae'r agweddau hyn yn ha...
Superbacteria: beth ydyn nhw, beth ydyn nhw a sut mae'r driniaeth

Superbacteria: beth ydyn nhw, beth ydyn nhw a sut mae'r driniaeth

Mae uperbacteria yn facteria y'n cael ymwrthedd i wrthfiotigau amrywiol oherwydd y defnydd anghywir o'r cyffuriau hyn, ac fe'u gelwir hefyd yn facteria y'n gwrth efyll aml -rug. Gall d...
Gwaedu yn ystod beichiogrwydd: achosion a beth i'w wneud

Gwaedu yn ystod beichiogrwydd: achosion a beth i'w wneud

Mae gwaedu trwy'r wain yn y tod beichiogrwydd yn broblem gyffredin iawn ac nid yw bob am er yn nodi problemau difrifol, ond mae'n bwy ig ei fod yn cael ei werthu o gan y meddyg cyn gynted ag y...
Sut i atal oxyurus

Sut i atal oxyurus

Atal oxyuru , a elwir yn wyddonol felEnterobiu vermiculari , rhaid ei wneud nid yn unig gan y teulu, ond hefyd gan y per on heintiedig ei hun, oherwydd gall fod ailddiffinio, ac mae'n hawdd iawn t...
Clust absoliwt: beth ydyw a sut i hyfforddi

Clust absoliwt: beth ydyw a sut i hyfforddi

Mae'r glu t ab oliwt yn allu cymharol brin lle gall y per on adnabod neu atgynhyrchu nodyn heb unrhyw gyfeiriad at offeryn cerdd, fel y piano, er enghraifft.Er bod y gallu hwn wedi cael ei y tyrie...
Spasticity: beth ydyw, achosion, symptomau a sut mae'r driniaeth

Spasticity: beth ydyw, achosion, symptomau a sut mae'r driniaeth

Mae ba tigrwydd yn gyflwr a nodweddir gan gynnydd anwirfoddol mewn crebachu cyhyrau, a all ymddango mewn unrhyw gyhyr, a all ei gwneud hi'n anodd i'r unigolyn wneud gweithgareddau o ddydd i dd...
Mislif cyntaf: pan fydd yn digwydd, symptomau a beth i'w wneud

Mislif cyntaf: pan fydd yn digwydd, symptomau a beth i'w wneud

Mae'r mi lif cyntaf, a elwir hefyd yn menarche, fel arfer yn digwydd tua 12 oed, ond mewn rhai acho ion gall y mi lif cyntaf ddigwydd cyn neu ar ôl yr oedran hwnnw oherwydd ffordd o fyw, diet...
Abdomenoplasti bach: beth ydyw, sut mae'n cael ei wneud ac adferiad

Abdomenoplasti bach: beth ydyw, sut mae'n cael ei wneud ac adferiad

Mae'r abdominopla ti bach yn feddygfa bla tig y'n helpu i gael gwared ar ychydig bach o fra ter lleol o ran i af y bol, gan gael ei nodi'n arbennig ar gyfer y rhai y'n denau ac ydd wed...
Beth yw bustl y ddaear a sut i'w ddefnyddio

Beth yw bustl y ddaear a sut i'w ddefnyddio

Mae'r bu tl ddaear yn blanhigyn meddyginiaethol, a elwir hefyd yn flodyn corn, a ddefnyddir yn helaeth wrth drin problemau tumog, ar gyfer y gogi cynhyrchu udd ga trig, yn ogy tal â helpu i d...
Babi bach yn cyffwrdd â'i fol: pryd i boeni?

Babi bach yn cyffwrdd â'i fol: pryd i boeni?

Mae'r go tyngiad yn ymudiadau'r babi yn warthu pan fo llai na 4 ymudiad yr awr, yn enwedig mewn menywod ydd â hane o bwy edd gwaed uchel, diabete , problemau gyda'r brych, newidiadau ...
4 awgrym i ddiweddu llau

4 awgrym i ddiweddu llau

I ddod â'r llau i ben mae'n bwy ig defnyddio iampŵ adda y'n gweithredu yn erbyn llau, defnyddio crib mân yn ddyddiol, golchi popeth y'n dod i gy ylltiad â'r gwallt a...
Petasites Hybridus

Petasites Hybridus

Mae peta ite yn blanhigyn meddyginiaethol, a elwir hefyd yn Butterbur neu het â thaen lydan, ac fe'i defnyddir yn helaeth i atal neu drin meigryn a lleihau ymptomau alergedd, fel trwyn co lyd...
Beth yw pwrpas Marjoram a sut i wneud te

Beth yw pwrpas Marjoram a sut i wneud te

Mae Marjoram yn blanhigyn meddyginiaethol, a elwir hefyd yn ae neg Marjoram, a ddefnyddir yn helaeth wrth drin problemau treulio oherwydd ei weithred gwrthlidiol a threuliol, fel dolur rhydd a threuli...