4 Ffordd i Hyd yn oed Gwefusau Anwastad

4 Ffordd i Hyd yn oed Gwefusau Anwastad

Mae wyneb pawb braidd yn anghyme ur, felly nid yw gwefu au ychydig yn anwa tad yn amlwg iawn i eraill. Ond gall gwefu au anwa tad fod yn fater co metig rhwy tredig, a allai effeithio ar eich iechyd em...
Beth sy'n Achosi fy Nodau lymff Chwyddedig?

Beth sy'n Achosi fy Nodau lymff Chwyddedig?

Mae nodau lymff yn chwarennau bach y'n hidlo lymff, yr hylif clir y'n cylchredeg trwy'r y tem lymffatig. Maent yn chwyddo mewn ymateb i haint a thiwmorau.Mae hylif lymffatig yn cylchredeg ...
16 Ymarfer Cooldown Gallwch Chi Wneud Ar Ôl Unrhyw Waith

16 Ymarfer Cooldown Gallwch Chi Wneud Ar Ôl Unrhyw Waith

Gallwch chi wneud ymarferion cooldown ar ddiwedd eich ymarfer corff i leddfu'ch hun allan o weithgaredd egnïol. Mae ymarferion ac yme tyn cooldown yn lleihau eich iawn o anaf, yn hyrwyddo lli...
Pam fod fy ên wedi chwyddo a sut alla i ei drin?

Pam fod fy ên wedi chwyddo a sut alla i ei drin?

Gall ên chwyddedig gael ei acho i gan lwmp neu chwyddo ar eich gên neu'n ago ati, gan wneud iddi edrych yn llawnach na'r arfer. Yn dibynnu ar yr acho , gall eich gên deimlo'...
Paratoi i Groesawu Babi I Mewn i Pandemig: Sut rydw i'n Ymdopi

Paratoi i Groesawu Babi I Mewn i Pandemig: Sut rydw i'n Ymdopi

Yn one t, mae'n frawychu . Ond dwi'n dod o hyd i obaith.Mae acho COVID-19 yn llythrennol yn newid y byd ar hyn o bryd, ac mae pawb yn ofni beth ydd i ddod. Ond fel rhywun ydd ddim ond wythno a...
Alergedd Gwenyn Gwenyn: Symptomau Anaffylacsis

Alergedd Gwenyn Gwenyn: Symptomau Anaffylacsis

Mae gwenwyn gwenyn yn cyfeirio at ymateb difrifol i'r corff i'r gwenwyn o bigiad gwenyn. Fel arfer, nid yw pigiadau gwenyn yn acho i adwaith difrifol. Fodd bynnag, o oe gennych alergedd i bigi...
Dyfeisiau Cymorth Symudedd ar gyfer MS Blaengar Eilaidd: Braces, Dyfeisiau Cerdded, a Mwy

Dyfeisiau Cymorth Symudedd ar gyfer MS Blaengar Eilaidd: Braces, Dyfeisiau Cerdded, a Mwy

Tro olwgGall glero i ymledol blaengar eilaidd ( PM ) acho i amrywiaeth o ymptomau, gan gynnwy pendro, blinder, gwendid cyhyrau, tyndra'r cyhyrau, a cholli teimlad yn eich aelodau. Dro am er, gall...
Allwch Chi Gynyddu Eich Uchder trwy Ymarfer Ioga?

Allwch Chi Gynyddu Eich Uchder trwy Ymarfer Ioga?

Mae ioga yn darparu buddion corfforol a meddyliol aruthrol, ond ni fydd yr arfer yn cynyddu eich uchder y gerbydol. erch hynny, gallai gwneud yoga eich helpu i fagu cryfder, efydlu ymwybyddiaeth o'...
Nid yw ‘Stay Positive’ yn Gyngor Da i Bobl â Salwch Cronig. Dyma Pam

Nid yw ‘Stay Positive’ yn Gyngor Da i Bobl â Salwch Cronig. Dyma Pam

“Ydych chi wedi y tyried rhe tru’r holl bethau cadarnhaol y’n digwydd yn eich bywyd?” gofynnodd fy therapydd i mi.Fe wne i yfrdanu ychydig ar eiriau fy therapydd. Nid am fy mod yn meddwl bod diolchgar...
Sut i Ddod yn Feistr Paratoi Pryd - Awgrymiadau gan Faethydd Maeth

Sut i Ddod yn Feistr Paratoi Pryd - Awgrymiadau gan Faethydd Maeth

Dechreuwch yn araf a pheidiwch â rhuthro. Dyma beth ydd angen i chi ei wybod am fod yn arbenigwr mewn paratoi prydau bwyd.Nid oe angen pwy lei io ynghylch yfed matcha yn ddyddiol o nad ydych wedi...
Twbercwlosis Mycobacterium

Twbercwlosis Mycobacterium

Twbercwlo i Mycobacterium (M. twbercwlo i ) yn facteriwm y'n acho i twbercwlo i (TB) mewn pobl. Mae TB yn glefyd y'n effeithio'n bennaf ar yr y gyfaint, er y gall ymo od ar rannau eraill o...
Colli Gwallt ar Accutane

Colli Gwallt ar Accutane

Rydyn ni'n cynnwy cynhyrchion rydyn ni'n meddwl y'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. O ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comi iwn bach. ...
Pyosalpinx: Symptomau, Achosion, Effeithiau ar Ffrwythlondeb, Triniaeth, a Mwy

Pyosalpinx: Symptomau, Achosion, Effeithiau ar Ffrwythlondeb, Triniaeth, a Mwy

Beth yw pyo alpinx?Mae pyo alpinx yn gyflwr lle mae'r tiwb ffalopaidd yn llenwi ac yn chwyddo â chrawn. Y tiwb ffalopaidd yw'r rhan o'r anatomeg benywaidd y'n cy ylltu'r ofar...
A yw Rhedeg Tra'n Feichiog yn Ddiogel?

A yw Rhedeg Tra'n Feichiog yn Ddiogel?

Rydyn ni'n cynnwy cynhyrchion rydyn ni'n meddwl y'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. O ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comi iwn bach. ...
Sut i gael gwared ar wallt cyhoeddus yn ddiogel gartref a gyda gweithiwr proffesiynol

Sut i gael gwared ar wallt cyhoeddus yn ddiogel gartref a gyda gweithiwr proffesiynol

Rydyn ni'n cynnwy cynhyrchion rydyn ni'n meddwl y'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. O ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comi iwn bach. ...
A yw'r Adlifiad Asid yn Achosi'r Synhwyro Llosgi hwnnw ar eich Tafod?

A yw'r Adlifiad Asid yn Achosi'r Synhwyro Llosgi hwnnw ar eich Tafod?

O oe gennych glefyd adlif ga troe ophageal (GERD), mae iawn y gallai a id tumog fynd i mewn i'ch ceg. Fodd bynnag, yn ôl y efydliad Rhyngwladol ar gyfer Anhwylderau Ga troberfeddol, mae llid ...
Pa mor hir mae dafadennau gwenerol yn para? Beth i'w Ddisgwyl

Pa mor hir mae dafadennau gwenerol yn para? Beth i'w Ddisgwyl

Beth yw dafadennau gwenerol?O ydych chi wedi ylwi ar lympiau pinc meddal neu liw cnawd o amgylch ardal eich organau cenhedlu, efallai eich bod chi'n mynd trwy acho o dafadennau gwenerol.Mae dafad...
A yw Finegr Seidr Afal yn Helpu gyda Psoriasis?

A yw Finegr Seidr Afal yn Helpu gyda Psoriasis?

Finegr eidr afal a oria i Mae oria i yn acho i i gelloedd croen gronni ar y croen yn gyflymach na'r arfer. Y canlyniad yw clytiau ych, coch, wedi'u codi a chaled ar y croen. Gall y rhain nadd...
Byrdwn Tafod mewn Plant ac Oedolion: Beth ddylech chi ei wybod

Byrdwn Tafod mewn Plant ac Oedolion: Beth ddylech chi ei wybod

Mae byrdwn tafod yn ymddango pan fydd y tafod yn pwy o ymlaen yn rhy bell yn y geg, gan arwain at gyflwr orthodonteg annormal o'r enw “brathiad agored.”Mae'r cyflwr yn fwyaf cyffredin mewn pla...
Apiau Triathlon Gorau 2020

Apiau Triathlon Gorau 2020

Mae cwblhau triathlon - digwyddiad nofio / beic / rhedeg fel arfer - yn dipyn o gamp, a gall hyfforddi ar gyfer un gymryd mi oedd o waith. Ond gallai mynd am berfformiad brig fod ychydig yn fwy effeit...