Mae beicio yn ymarfer aerobig effaith i el y'n cynnig cyfoeth o fuddion. Mae hefyd yn amrywio o ran dwy ter, gan ei gwneud yn adda ar gyfer pob lefel. Gallwch feicio fel dull cludo, ar gyfer gweit...

Pa mor hir mae'n para?Efallai y byddwch yn dechrau teimlo effeithiau un tab o a id o fewn 20 i 90 munud ar ôl amlyncu'r cyffur.Er y gall y daith a id ar gyfartaledd bara unrhyw le rhwng ...

traen, diffyg cw g, a yllu'n rhy hir ar grin cyfrifiadur - {textend} bydd pob un o'r acho ion modern hyn yn ymddango o dan eich llygaid. Dyma un o lawer o re ymau pam rydyn ni'n cael y cy...

Beth y'n digwydd pan fydd cogydd per onol a foodie hunan-gyhoeddedig yn penderfynu ffo io llaeth? Mae un fenyw yn e bonio pam iddi ffarwelio â Camembert a hufen o'r diwedd - {textend} a d...

Mae Medicare yn op iwn y wiriant iechyd ydd ar gael i unigolion 65 oed a hŷn a'r rheini â chyflyrau iechyd neu anableddau penodol.GwreiddiolMae Medicare (rhannau A a B) yn cwmpa u'r rhan ...

Mae'n un peth i ddweud y byddwch chi'n gofalu am rywun pan maen nhw'n teimlo dan y tywydd. Ond peth arall yw dweud y byddwch chi'n dod yn ofalwr rhywun pan fydd wedi datblygu can er y ...

Mae larfa meigryn y croen (CLM) yn gyflwr croen ydd wedi'i acho i gan awl rhywogaeth o bara it. Efallai y gwelwch hefyd y cyfeirir ato fel “ffrwydrad ymgripiol” neu “larfa migran .”Gwelir CLM yn n...

Yn aml, gallwch reoli hypoglycemia, neu iwgr gwaed i el, trwy wirio eich lefelau iwgr yn y gwaed yn aml a bwyta'n rheolaidd. Ond weithiau, gall hypoglycemia ddod yn efyllfa fry . Pan na fyddwch ch...

Mae Laryngomalacia yn gyflwr ydd fwyaf cyffredin mewn babanod ifanc. Mae'n annormaledd lle mae'r meinwe ychydig uwchben y cortynnau llei iol yn arbennig o feddal. Mae'r meddalwch hwn yn ac...

Er bod gan fwy na 1.5 miliwn o Americanwyr arthriti gwynegol (RA), gall bywyd gyda'r afiechyd hwn fod yn lone ome. Mae llawer o'r ymptomau yn anweledig i bobl o'r tu allan, a all wneud iar...

Wrth inni heneiddio, efallai y bydd angen mwy o help arnom gyda'n gweithgareddau beunyddiol. Yn yr acho ion hyn, gall byw â chymorth fod yn op iwn. Mae byw â chymorth yn fath o ofal tymo...

Rydyn ni'n cynnwy cynhyrchion rydyn ni'n meddwl y'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. O ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comi iwn bach. ...

Rydyn ni'n cynnwy cynhyrchion rydyn ni'n meddwl y'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. O ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comi iwn bach. ...

Yn y tod blwyddyn gyntaf ei fywyd, bydd eich babi yn cyrraedd cerrig milltir amrywiol y'n gy ylltiedig â atgyrchau a giliau echddygol.Pan fydd babi yn dechrau y gwyd ei ben, efallai eich bod ...

Tro olwgEr mwyn rheoli diabete math 2, efallai y cewch eich cynghori i wneud newidiadau i'ch ffordd o fyw. Efallai y bydd eich meddyg yn eich cyfarwyddo i wirio eich lefelau iwgr yn y gwaed yn rh...

Nid yw almonau ar gyfer byrbrydau yn unig neu ychwanegu at gymy gedd llwybr. Efallai y bydd yr olew maethlon hwn hefyd o fudd i'ch croen mewn awl ffordd. Mae arferion hynafol T ieineaidd ac Ayurve...

Beth yw anhunedd angheuol teuluol?Mae anhunedd teuluol angheuol (FFI) yn anhwylder cy gu prin iawn y'n rhedeg mewn teuluoedd. Mae'n effeithio ar y thalamw . Mae'r trwythur ymennydd hwn yn...

Y Perinewm a BeichiogrwyddEich perinewm yw'r darn bach o groen a chyhyr ydd wedi'i leoli rhwng y fagina a'r anw .Erbyn trydydd trimi y beichiogrwydd, mae'ch babi yn magu pwy au ac yn ...

Mae Medicare a Nawdd Cymdeitha ol yn fudd-daliadau a reolir yn ffederal y mae gennych hawl iddynt yn eiliedig ar eich oedran, nifer y blynyddoedd yr ydych wedi talu i'r y tem, neu o oe gennych ana...

Gall colli beichiogrwydd fod yn ddini triol. Efallai eich bod chi'n teimlo fel nad oe neb yn gwybod beth rydych chi'n mynd drwyddo neu'n teimlo'n bryderu am y bro e gorfforol.Peth yw -...