Ydych chi erioed wedi taro rhywun rydych chi'n ei adnabod yn dda ond yn methu cofio eu henw? Anghofiwch yn aml ble rydych chi'n rhoi'ch allweddi? Rhwng traen ac amddifadedd cw g rydym i gy...

ôn am y gytwol! Mae newyddion diweddar o'r cylchgrawn People yn dweud hynny Carreg Jo targedwyd yn ddiweddar mewn cynllwyn rhyfedd o lofruddiaeth lladrad ym Mhrydain. Diolch byth, are tiwyd ...

O'r holl eiriau doethineb rydych chi wedi'u clywed gan ffrindiau a theulu dro y blynyddoedd, mae'n debyg eich bod chi wedi cael eich rhybuddio o leiaf unwaith i o goi e gidiau y'n gwa ...

Mae'n debyg ei bod hi'n deg dweud nad oe gennych am er ar gyfer e iwn primp llawn yn y boreau, dde? Mwy o ddyddiau na pheidio rydych yn debygol o ruthro allan y drw gyda'ch gwallt mewn byn...

Hyd yn oed o ydych chi'n iyntio oda rheolaidd ac yn anaml yn ogofâu i'ch bly iau cwpanau, mae'n debygol eich bod yn dal i fod yn uchel mewn iwgr. Yn ôl yr U DA, y ffeithiau iwgr ...

Roeddwn i'n byw pedwar bloc o Central Park, a byddwn i'n gweld Marathon Dina Efrog Newydd yno bob blwyddyn. oniodd ffrind, o ydych chi'n rhedeg naw ra Rhedwyr Ffordd Efrog Newydd ac yn gwi...

P'un a ydych chi'n ylweddoli hynny ai peidio, mae eich cyhyrau craidd yn chwarae rhan enfawr yn eich gweithgareddau bob dydd, gan eich helpu i godi o'r gwely, cerdded i lawr y tryd, gweith...

Ydych chi'n chwennych barre, HIIT, a Pilate , ond yn byw mewn tref fach ydd ond yn cynnig cardio nyddu a dawn io? Ydych chi'n caru do barthiadau grŵp ond yn gwrthod cydymffurfio â'r a...

Caw yw'r math o fwyd rydych chi'n ei garu a'i ga áu. Mae'n ooey, gooey, ac yn fla u , ond mae hefyd yn digwydd bod yn llawn ioc o fra ter dirlawn, odiwm a chalorïau, a gall p...

Dywedwyd er am er maith bod bod â diffyg calorïau yn dechneg gyffredin i'w defnyddio wrth gei io colli pwy au. (Mae'n debyg eich bod wedi clywed neu weld yr ymadrodd "calorï...

Gallai grolio trwy In tagram yn hawdd roi'r argraff ffug i chi fod pob iogi yn AF plygu. (Mae'n un o'r chwedlau mwyaf cyffredin am ioga.) Ond doe dim rhaid i chi fod yn gyflyryddwr i ymarf...

Ydych chi erioed wedi dymuno y gallech chi gael am er i ymlacio gyda dathliad rydych chi'n ei edmygu a dod yn ffrindiau ar unwaith? Dyna'n union beth ddigwyddodd i a Riverdale ffan o'r enw...

Ni all Khloé Karda hian gofio a wnaeth hi erioed ddelio â'r mân gur pen byrhoedlog y mae'r rhan fwyaf o blant yn ei ddioddef ar ôl bwyta gormod o candy neu aro i fyny heibi...

Ei garu neu ei ga áu, bydd pobl yn gwneud bron i unrhyw beth ar gyfer y 'gram y dyddiau hyn, o ddal tand braich mewn gwinllan i ddod yn real am fwyd babanod - mae'n rhan o'r hyn y'...

Mae ICYMI, y farchnad athletau yn ffrwydro, ac mae brandiau newydd o wi go ymarfer corff yn popio i fyny i'r chwith ac i'r dde, gan olygu bod miliwn o wahanol leoedd i gipio rhai coe au ymarfe...

Mae newidiadau mawr yn dod i Ddina Efrog Newydd y mi hwn wrth i’r frwydr yn erbyn COVID-19 barhau. Yr wythno hon, cyhoeddodd y Maer Bill de Bla io y bydd yn rhaid i weithwyr a noddwyr ddango prawf o l...

Mae'n debyg eich bod wedi clywed bod bod yn berchen ar anifail anwe yn wych i'ch iechyd - mae petio'ch cath yn helpu i leihau traen, mae cerdded eich ci yn ffordd wych o gael ymarfer corff...

Gall bod mewn perthyna fod yn wych, ond gall hefyd fod yn llana t. Weithiau, rydyn ni ei iau ffo io'r holl deimladau dynol hynny ac addo monogami i'r un lle dyna ein gwir bae: y gampfa. Dyma p...

Mae Virgo yn cael llawer o ddiffyg am fod mor ero i mewn ar y manylion fel eu bod yn colli'r llun mawr, ond yr wythno hon, bydd yn dod yn hollol glir pa mor annatod yw'r blociau adeiladu mwyaf...

Cyn belled yn ôl ag y gall Chel ie Hill gofio, mae dawn wedi bod yn rhan o'i bywyd erioed. O'i do barthiadau dawn cyntaf yn 3 oed i berfformiadau y gol uwchradd, roedd dawn wedi cael ei r...