Pam fod fy wyneb yn troi'n goch pan fyddaf yn ymarfer?
Doe dim byd tebyg i'r teimlad o gael popeth yn boeth a chwy lyd o ymarfer cardio da. Rydych chi'n teimlo'n anhygoel, yn llawn egni, a phob un wedi'i droi i fyny ar endorffinau, felly p...
Ceisiais Ddosbarth Workout ar gyfer Fy Wyneb
O bootcamp i barre i Pilate mae gennym ddo barthiadau pwrpa ol di-ri i gadw pob cyhyr yn ein corff mewn iâp tip-top. Ond beth am ein wyneb? Wel, fel y dy gai yn ddiweddar, mae gennym 57 o gyhyrau...
Steiliau Gwallt Dyletswydd Dwbl i fynd â chi O'r Gampfa i Awr Hapus
Fel merched pry ur y'n cei io ffitio chwy , gweithio a chwarae i mewn i am erlenni llawn jam, mae dod o hyd i ffyrdd o hwylu o'r traw newidiad rhwng gweithgareddau yn allweddol, p'un ai gy...
Yn y Barre gyda ... Eva La Rue
Pan oedd hi'n 6 oed, C I MiamiDechreuodd Eva La Rue actio a dawn io. Erbyn 12 roedd hi'n ymarfer bale am ddwy awr y dydd, chwe diwrnod yr wythno . Heddiw, mae aethu ei chyfre a magu ei merch 6...
12 Anrheg Cŵl Rydych chi'n Rhoi (Yr Hoffem Eu Cael)
Fe wnaethon ni ofyn pa anrhegion cŵl rydych chi'n eu rhoi eleni, a gwnaethoch chi roi llifogydd i ni o'r yniadau coole t, mwyaf meddylgar, iach, y'n gyfeillgar i'r ddaear. Rhwng y ynia...
Yr Albanwr Coch yw'r Coctel Scotch Iach sydd ei Angen arnoch Y Cwymp hwn
ymudwch dro latte bei pwmpen, rydych chi ar fin cwrdd â'ch hoff ddiod cwympo newydd: The Redheaded cot. Iawn, felly nid yw'n bri bore, fel latte. Ond mae'r ry áit coctel iach ho...
Mae 9 o Brosiectau Dioddefaint Merched Sy'n Helpu i Newid y Byd
Ailadeiladu cymunedau ar ôl treic trychinebau. Atal gwa traff bwyd. Dod â dŵr glân i deuluoedd mewn angen. Dewch i gwrdd â 10 o ferched anhygoel ydd wedi troi eu hangerdd yn bwrpa ...
Beth mae 90210’s Jessica Stroup yn Bwyta (Bron) Bob Dydd
Mae edrych yn dda yn un o godau zip enwocaf y byd yn hawdd i Je ica troup, y'n erennu fel Erin ilver ar The CW' 90210. Darganfyddwch beth mae'r actore drawiadol yn ei fwyta (bron) bob dydd...
Sut i Drefnu Eich Cegin ar gyfer Colli Pwysau
Pe baech chi'n dyfalu am yr holl bethau yn eich cegin a allai beri ichi fagu pwy au, mae'n debyg y byddech chi'n pwyntio at eich ta h o candy yn y pantri neu'r carton hufen iâ han...
20 Caneuon Cadarnhaol Corff A fydd yn Eich Helpu i Garu Eich Hun
Yn ddiau am y peth, rydyn ni'n byw mewn oe lle mae menywod yn rhedeg y byd yn dda, y diwydiant cerddoriaeth, o leiaf. Ac mae ein hoff arti tiaid yn edrych mor wahanol ag y maen nhw'n wnio, gan...
Sut i Dynnu Tuedd Athleisure Pastel Sneaker
Er ei bod yn wir y gallwch ddod o hyd i ffordd i wi go neaker yn unrhyw le y dyddiau hyn, gall cicio datganiadau teilio fod yn anodd. Mae neaker pa tel yn un o'r tueddiadau mwyaf bywiog mewn e gid...
Sut i Wneud Eich aeliau eich hun gartref
Ar gyfer dwy tribed bach o wallt, gall eich aeliau gael effaith fawr ar olwg eich wyneb. Diolch i dueddiadau e blygol (pori tenau '90au, unrhyw un?), Mae digon ohonom wedi darganfod bod un allan y...
Mae Treialon Clinigol Rhagfarnllyd yn golygu nad ydym bob amser yn gwybod sut mae meddyginiaeth yn effeithio ar fenywod
Mae'n debyg eich bod ei oe yn gwybod y gall cymryd a pirin fod yn ddefnyddiol ar gyfer atal trawiadau ar y galon - dyma ylfaen ymgyrch hy by ebu gyfan brand Bayer A pirin. Ond mae'n debyg nad ...
Mae Starbucks Yn Profi Dewislen Cinio Newydd Sbon - ac Rydyn Ni Yma Amdani
Mae'n teimlo fel bod tarbuck yn datgelu diod newydd bron bob wythno . (Gweler: eu dau ddiod macchiato rhewllyd tywydd cynne newydd a'r diodydd pinc a phorffor In tagramadwy hynny oddi ar eu &#...
Gwneud Dros Eich Iechyd
Nid oe rhaid i gael ac aro yn iach fod yn hollol y gubol - na chymryd talpiau enfawr o am er allan o'ch am erlen ydd ei oe yn bry ur. Mewn gwirionedd, gall newid ychydig o bethau bach gael effaith...
Rociwch Eich Workout
Y Rhe tr Chwarae Orau ar gyfer RHEDEGPam Rydyn ni'n Ei Garu Pan mae Eminem yn ciwio, fe wnaethon ni daro gêr uchel.Mae'r Go-Go' - Ein Gwefu au wedi'u elio - 131 BPMY Ddaear, Gwynt...
Pryd Mae Tymor y Ffliw? Ar hyn o bryd - ac mae'n bell o fod drosodd
Gyda darn mawr o’r genedl yn dod oddi ar benwythno afre ymol o gynne (70 ° F yn y Gogledd-ddwyrain ym mi Chwefror? A yw’r Nefoedd hon?) Efallai y bydd yn ymddango fel y gallwch anadlu ochenaid o ...
Beth i'w wneud os ydych chi'n meddwl bod gennych chi COVID-19
Nid oe byth am er iawn i fynd yn âl - ond erbyn hyn mae'n teimlo fel eiliad arbennig o amhriodol. Mae acho COVID-19 coronaviru wedi parhau i ddominyddu'r cylch newyddion, ac nid oe unrhyw...
Bydd Diwrnod Prime Amazon yn Cynnwys Gostyngiadau Dyfnach mewn Bwydydd Cyfan
Rhag ofn ichi fethu’r holl gynnwrf, cyhoeddodd Amazon y bydd Diwrnod Prime Amazon eleni yn cael ei gynnal ar Orffennaf 16. (P t: Dyma Beth ydd Angen i Chi Ei Wybod i gorio’r Bargeinion Gorau Ar Ddiwrn...
Yr Amser Gorau i Wneud Popeth yn y Gwaith
P'un a yw'n hedfan neu'n efyll yn ei unfan, doe dim amheuaeth bod am er yn chwarae rhan hanfodol yn eich bywyd bob dydd. Mae gwyddoniaeth - a'r byd o'n cwmpa - yn ei ddango : Gall ...