A yw Ychwanegion Collagen yn Werth iddo? Dyma bopeth sydd angen i chi ei wybod
Mae atchwanegiadau colagen yn cymryd y byd lle mewn torm. Ar ôl ei y tyried yn llym fel plymiwr croen ac yn llyfnach, gall fod ag y tod eang o fuddion iechyd a ffitrwydd, dengy ymchwil newydd.Ar ...
SHAPE Up yr Wythnos Hon: Mae Vanessa Hudgens yn Cael Anodd ar gyfer Sucker Punch a Mwy o Straeon Poeth
Cydymffurfiwyd ddydd Gwener, Mawrth 25ainMerch glawr Ebrill HAPE Vane a Hudgen wedi bod yn arddango ei chorff rhyfeddol o arlliw ar gylchdaith y ioe iarad yr wythno hon. Caw om yr ymarfer a barodd idd...
Dyma'n union Beth mae'r Chwiorydd Kardashian yn Bwyta ar gyfer Cinio
Efallai nad oe unrhyw deulu arall dan y chwyddwydr mor aml â thîm Karda hian / Jenner, felly doe ryfedd eu bod i gyd yn cei io bwyta'n dda a chael eu e iynau chwy i mewn - rydyn ni'n...
Y 10 rheswm gorau nad ydych yn cadw at eich penderfyniadau
Mae bron i hanner ohonom yn gwneud addunedau Blwyddyn Newydd, ond mae llai na 10 y cant ohonom yn eu cadw mewn gwirionedd. P'un a yw'n ddiffyg cymhelliant, diffyg adnoddau, neu ein bod ni'...
Bydd Casgliad Newydd Rock ar gyfer Dan Arfwisg yn Dod â'ch Bwystfil Mewnol
Lluniau: Dan ArmourMae yna rywbeth am Dwayne "The Rock" John on. Y cyfan ar yr un pryd, mae fel yr ewythr cŵl / cariad hunky / mentor holl-wybodu a fydd yn eich hyfforddi trwy montage hyffor...
Ddim yn teimlo'r wasgfa
C:Er fy mod yn cren ian yn grefyddol, nid yw fy abdomenau bron mor gyweirio ag yr hoffwn. Ni allaf ymddango eu bod yn eu blino, ni waeth faint o gynrychiolwyr yr wyf yn eu gwneud. ut alla i ychwanegu ...
Dewch o Hyd i'ch Fframiau Perffaith
1. Mynnwch eich pre grip iwn gyda chiNid yw rhai len y arbenigedd, er enghraifft, yn gydnaw â fframiau llai.2. efwch o flaen drych hyd llawnGall eyegla e effeithio ar eich ymddango iad cyfan, fel...
’Dyma’r Tymor ar gyfer Gormodedd
"Mae'r gwyliau'n cael eu nodi gan gyfnod uwch o ddefnydd, y'n cynhyrchu mwy o wa traff yn arferol," meddai Kim Carl on, gwe teiwr Livin 'y Bywyd Gwyrdd ar radio VoiceAmerica....
Enillydd Rhedeg y Prosiect Yn Creu Llinell Ddillad Plws-Maint
Hyd yn oed ar ôl 14 tymor, Rhedfa'r Pro iect yn dal i ddod o hyd i ffordd i ynnu ei gefnogwyr. Ar ddiweddglo neithiwr, enwodd y beirniaid A hley Nell Tipton yr enillydd, gan ei gwneud y dylun...
Y Canllaw Ultimate ar Rhedeg Gyda'ch Ci
O ydych chi'n berchen ar ffrind pedair coe (o'r amrywiaeth canine, o leiaf), mae'n debyg eich bod chi'n gwybod bod rhedeg o fudd i'r ddwy ochr. "Mae rhedeg gyda'ch ci yn r...
Mae gan y Pwysau Am Ddim yn Eich Campfa Fwy o Facteria na Sedd Toiled
Ydych chi erioed wedi bod ei iau gwybod pa mor gro yw offer eich campfa yn union? Ie, nid ydym chwaith. Ond diolch i afle adolygiadau offer FitRated, mae gennym y dirywiad germ llawn. Fe wnaethant wab...
Gorchuddiodd Kim Kardashian Ei Chorff Cyfan Mewn Glitter i Gyhoeddi Ei Uchafbwyntiwr Newydd
Nid yw'n gyfrinach bod Kim Karda hian wedi mei troli'r grefft o ffoto hoot noeth. Felly nid yw'n yndod bod y eren realiti yn peri noethlymun, wedi'i gorchuddio â glitter, i hyrwyd...
Mae Mwy o Oedolion yn Troi at Bale, Jazz, a Tap am Workout Hwyl
O ydych chi'n cadw i fyny â thueddiadau ffitrwydd, rydych chi'n gwybod bod cardio-ddawn wedi bod yn ei ladd dro yr ychydig flynyddoedd diwethaf. Hyd yn oed cyn hynny, efydlodd Zumba ei hu...
Beth mae Seren Gwlad Kelsea Ballerini yn Bwyta i Aros yn Egnïol Ar Daith
Efallai y bydd Kel ea Ballerini yn canu am galedi, ond mae ei bywyd go iawn ar y trywydd iawn. Mae'r darling canu gwlad newydd ollwng ei halbwm ophomore, Yn Unapologetically, ac mae ganddo daith a...
Sut i Archebu'n Ddiogel Derbyn a Chludo Bwyd yn ystod Coronavirus
Mae Toby Amidor, R.D., yn ddietegydd cofre tredig ac yn arbenigwr diogelwch bwyd. Mae hi wedi dy gu diogelwch bwyd yn y gol goginiol efydliad Celf Dina Efrog Newydd er 1999 ac yng Ngholeg yr Athrawon,...
Rhowch gynnig ar y Workout Dumbbell Exclusive Beginner hwn o Raglen Ddiweddaraf Kayla Itsines
Treuliodd Kayla It ine ddeng mlynedd o’i bywyd fel hyfforddwr per onol ac athletwr cyn rhoi genedigaeth i’w merch, Arna, aith mi yn ôl. Ond fe ddaeth dod yn fam yn newid popeth. Cafodd y ferch 28...
3 Gwesty Antur Mawr
A HFORD, TREEHOU E CREEK CEDAR WA HINGTONMae'r bwthyn uchel hwn, gydag y tafell ymolchi, cegin ac y tafell wely, yn berffaith ar gyfer ymlacio - heb ôn am yllu ar y êr. Gall gwe teion he...
Driliau Cone Ystwythder Bydd hynny'n Skyrocket Eich Cyflymder (a Calorie Burn)
Gallai eich trefn HIIT fod yn gwneud dylet wydd ddwbl i ddyrchafu eich enillion ffitrwydd, a dim ond darn o la wellt, tywod neu balmant y mae'n ei gymryd i uwchraddio o'r cylchgronau hynny, me...
Pa mor aml Yw Pawb Arall Yn Cael Rhyw Mewn gwirionedd?
Gall rhyw perthyna fod yn wahanol na rhyw engl, a gall cael partner wneud inni deimlo'n ddiogel, yn ofnu , yn ynhwyrol, neu hyd yn oed (weithiau) ychydig yn ddifla . P'un a ydych un mi i berth...
Pam fod Cymryd Amser i ffwrdd Estynedig - Fel Demi Lovato - yn Dda i'ch Iechyd
Mae Demi Lovato yn gofyn yn ei chân boblogaidd, "beth ydd o'i le â bod yn hyderu ?" a'r gwir yw, dim byd o gwbl. Ac eithrio gall fod yn draenio gan ddefnyddio'r hyder h...