Mae Hyfforddwr Kim K’s Eisiau Eich Gwybod Mae'n Normal Teimlo "Hyd Yma I ffwrdd" o'ch Nodau Weithiau
Mae'n debyg eich bod chi'n adnabod Meli a Alcantara fel yr hyfforddwr enwog bada , dim e gu odion y'n gweithio gydag A-li ter fel Kim Karda hian We t. Ond mae'r cyn-adeiladwr corff yn ...
Beth Yw Keratosis Actinig, Yn Union?
Mae llawer o gyflyrau croen cyffredin allan yna - yn meddwl bod tagiau croen, angioma ceirio , kerato i pilari - yn hyll ac yn annifyr i ddelio â nhw, ond, ar ddiwedd y dydd, nid ydyn nhw'n p...
Sut i Gael Gweithgaredd Cryfder Solet Heb Wario Oriau Yn y Gampfa
Ymgynghori iâp Cyfarwyddwr Ffitrwydd Jen Wider trom yw eich y gogydd ffitrwydd, pro ffitrwydd, hyfforddwr bywyd, ac awdur Hawl Diet ar gyfer Eich Math o Ber onoliaeth.- @ iron_mind_ et trwy In ta...
Yr Elixir Croen Hwn oedd y Colur y Tu ôl i Alicia Keys ’Colur Gramadegau Naturiol Edrych
Mae'n ddiogel dweud nad oedd profiad Alicia Key yn cynnal y Grammy neithiwr yr hyn yr oedd hi wedi bod yn ei ddi gwyl yn y tod yr wythno au blaenorol. Tra ar y llwyfan, nid yn unig y cyfeiriodd yn...
Nid yw'r Lleithydd Hoff-Dathlu hwn erioed wedi methu â mi - ac mae ar werth yn Dermstore
Na, Mewn gwirionedd, Mae Angen Hyn yn cynnwy cynhyrchion lle y mae ein golygyddion a'n harbenigwyr yn teimlo mor angerddol yn eu cylch fel y gallant warantu yn y bôn y bydd yn gwneud eich byw...
Cymerodd Fi Flynyddoedd o Waith Caled i Wneud Cyhyrau CrossFit - Ond Roedd yn Hollol Werth
Ar fy mhen-blwydd yn 39 ym mi Hydref y llynedd, fe wne i efyll o flaen et o fodrwyau gymna teg, fy ngŵr yn barod i dynnu fideo ohonof yn gwneud fy nghyhyr cyntaf. Ni chefai i mohono. Ond deuthum yn ag...
Creodd Ellie Goulding y Rhestr Chwarae Rhedeg Perffaith ar gyfer Spotify
Mae potify Running yn newidiwr gêm, wedi'i greu i roi cymy gedd ddi- top o'ch hoff gerddoriaeth i chi, pob un wedi'i yncedio'n berffaith iddo eich bra gamu. Rydych chi'n dewi ...
Rhybuddion Meddygon Kim Kardashian Ynglŷn â Pheryglon Beichiogi gyda Babi Rhif Tri
Gair ar y tryd (ac yn ôl y tryd rydym yn golygu teledu realiti) yw, mae Kim Karda hian a Kanye We t yn meddwl am fabi rhif tri i ehangu eu teulu chic cynyddol addawol. (Nid hi yw'r unig Karda...
Sut y gwnaeth Celebs Eu Trin Eu Hunain Ar Ddiwrnod Hunanofal Rhyngwladol
Yma yn iâp,byddem wrth ein bodd pe bai pob diwrnod yn #International elfCareDay, ond gallwn yn bendant gefnogi diwrnod y'n ymroddedig i ledaenu pwy igrwydd hunan-gariad. Ddoe oedd yr achly ur...
Collodd y Fenyw hon 100 Punt Ar ôl Gwireddu Ei Merch Ni allai Hug Ei Anymore
Wrth dyfu i fyny, roeddwn i bob am er yn "blentyn mawr" - felly mae'n ddiogel dweud fy mod i wedi cael trafferth gyda phwy au yn y tod fy oe gyfan. Roeddwn bob am er yn cael fy mhryfocio...
Mae Landon Donovan yn Caru Pilates
Wedi y tyried y chwaraewr gorau yn hane Major League occer a phrif goriwr am er-llawn y tîm cenedlaethol, chwaraewr canol cae Galaxy L.A. Landon Donovan wedi arfer bod dan y chwyddwydr. Wrth i Gw...
Y Canllaw Candy Calan Gaeaf Ultimate
Er ei bod yn bo ibl ei wneud trwy fi Hydref heb fwyta candy, doe dim rhe wm i amddifadu'ch hun yn llwyr. Y peth gorau yw mynd am ddanteithion y'n rhoi'r mwyaf o glec i chi (hynny yw, gwert...
Maya Gabeira Broke Record y Byd am y Don Fwyaf Wedi'i Syrffio Gan Fenyw
Ar Chwefror 11, 2020, go ododd Maya Gabeira Record Byd Guinne yn Her yrffio Nazaré Tow ym Mhortiwgal am yrffio’r don fwyaf a farchogwyd erioed gan fenyw. Y don 73.5 troedfedd hefyd oedd y fwyaf a...
Rownd Derfynol Tîm Gymnasteg Simone Biles yng Ngemau Olympaidd Tokyo
Mae imone Bile , y’n uchel ei barch fel y gymna twr mwyaf erioed, wedi tynnu allan o’r gy tadleuaeth tîm yng Ngemau Olympaidd Tokyo oherwydd “mater meddygol,” datgelodd Gymna teg UDA ddydd Mawrth...
Datgelodd Serena Williams Ystyr Cudd y Tu ôl i Enw Ei Merch
Gwnaeth y byd ga gliad aww pan gyflwynodd erena William ei merch newydd, Alexi Olympia Ohanian Jr., i'r byd. Rhag ofn bod angen pick-me-up arall arnoch chi, roedd y pencampwr teni newydd rannu tid...
Pam fod y dylanwadwr hwn yn "falch" o'i chorff ar ôl tynnu ei mewnblaniadau ar y fron
Mae lluniau cyn ac ar ôl yn aml yn canolbwyntio ar draw newidiadau corfforol yn unig. Ond ar ôl tynnu mewnblaniadau ei bron, dywed y dylanwadwr Malin Nunez ei bod wedi ylwi ar fwy na newidia...
Gwnaeth y Ddau Briodferch hyn Diweddariad Barbell Tandem 253-Punt i Ddathlu Eu Priodas
Mae pobl yn dathlu eremonïau prioda mewn awl ffordd: mae rhai yn cynnau cannwyll gyda'i gilydd, eraill yn arllwy tywod mewn jar, rhai hyd yn oed yn plannu coed. Ond roedd Zeena Hernandez a Li...
A all Pinterest Newid Eich Bywyd?
P'un a yw'n frig ymarfer newydd ciwt, dyfyniad gan Jillian Michael , ry áit iach hwyliog neu hyd yn oed llun o Ryan Go ling (rawr!), Mae ymchwil wedi dango bod gwneud "bwrdd gweledig...
Mae'r Rheswm Go Iawn Torri Arferion Gwael yn anodd
Yn ei chael hi'n anodd bwyta'n well? Nid ydych chi ar eich pen eich hun. Fel rhywun a arferai bwy o tua 40 pwy yn fwy nag yr wyf yn ei wneud heddiw, gallaf ddweud wrthych o lygad y ffynnon nad...
Beth ddigwyddodd pan roddodd ein golygydd harddwch golur am dair wythnos
Cofiwch wrth gadw rhywun enwog heb golur wedi'i gadw ar gyfer y cylchgronau tabloid amheu hynny yn y tly candy'r iop gro er? Fflach ymlaen at 2016 ac mae eleb wedi cymryd rheolaeth yn ôl ...