Lansiodd KIND Bar Byrbrydau a fydd yn Helpu i Grymuso LGBTQIA + Ieuenctid Digartref yn ystod Mis Balchder

Lansiodd KIND Bar Byrbrydau a fydd yn Helpu i Grymuso LGBTQIA + Ieuenctid Digartref yn ystod Mis Balchder

Heb y gorymdeithiau bywiog arferol, tywalltiadau o gonffeti llachar, lliwgar, a Folk wedi'u gorchuddio ag enfy yn gorlifo trydoedd Downtown i ddathlu'r gymuned LGBTQIA +, mae mi Balchder yn ed...
12 Awgrymiadau Harddwch ar gyfer Gwallt Iach

12 Awgrymiadau Harddwch ar gyfer Gwallt Iach

Gwallt yw'r affeithiwr eithaf a iâp yn rhannu dw in o awgrymiadau harddwch i gadw'ch un chi mewn cyflwr hyfryd iach.Gall eich gwallt ychwanegu at (neu dynnu oddi ar) eich edrychiad cyffre...
Cyflawnais fy mreuddwydion!

Cyflawnais fy mreuddwydion!

Her Tamira Yn y coleg, gwnaeth Tamira am er ar gyfer popeth ond ei hiechyd. Roedd hi'n rhagori yn y do barth, yn gwa anaethu ar gyngor y myfyrwyr, ac yn gwirfoddoli, ond oherwydd ei bod mor bry ur...
Cerddais 1,600 milltir ar ôl i mi gael tri mis i fyw

Cerddais 1,600 milltir ar ôl i mi gael tri mis i fyw

Cyn i mi gael diagno i o gan er, roeddwn yn drahau iach. Fe wne i ioga yn grefyddol, e i i'r gampfa, cerddai , dim ond bwyd organig y gwne i ei fwyta. Ond nid yw can er yn poeni pa mor aml rydych ...
Pam y gallech fod eisiau ei oeri ar weithleoedd dwysedd uchel yn ystod yr Argyfwng COVID

Pam y gallech fod eisiau ei oeri ar weithleoedd dwysedd uchel yn ystod yr Argyfwng COVID

Mae unrhyw un y'n fy adnabod yn gwybod fy mod i'n othach ymarfer corff. Yn ogy tal â'm practi meddygaeth chwaraeon yn Y byty Llawfeddygaeth Arbennig yn Nina Efrog Newydd, rwy'n at...
Gwneud Camau yn Erbyn Canser y Fron

Gwneud Camau yn Erbyn Canser y Fron

O brofion genetig i famograffeg ddigidol, cyffuriau cemotherapi newydd a mwy, mae datblygiadau mewn diagno i a thriniaeth can er y fron yn digwydd trwy'r am er. Ond faint mae hyn wedi gwella'r...
Pam nad yw bwydydd braster isel yn fodlon

Pam nad yw bwydydd braster isel yn fodlon

Pan fyddwch chi'n brathu i mewn i far hufen iâ bra ter i el, efallai nad y gwahaniaeth gwead yn unig y'n eich gadael chi'n teimlo'n anfodlon anfodlon. Efallai eich bod mewn gwirio...
Triniaethau Harddwch An-lawfeddygol Newydd sy'n Gweithio Hud Ar Eich Wyneb a'ch Corff

Triniaethau Harddwch An-lawfeddygol Newydd sy'n Gweithio Hud Ar Eich Wyneb a'ch Corff

Y driniaeth newydd orau: la erauGadewch i ni ddweud bod gennych chi ychydig o acne, ynghyd â rhai motiau tywyll. Mela ma neu oria i efallai hefyd. Hefyd, byddech chi wrth eich bodd â chroen ...
Y 9 Ymarfer Triceps Gorau y dylech Chi fod yn eu Gwneud ar hyn o bryd

Y 9 Ymarfer Triceps Gorau y dylech Chi fod yn eu Gwneud ar hyn o bryd

O ydych chi'n chwilio am ymarferiad tricep cyflym a dwy (ac rydych chi wedi difla u ar eich ymudiad arferol un neu ddau), mae'ch gweddïau wedi'u hateb. Dim ond 10 munud y mae'r dr...
Mae Chwaer Leah Kayla Itsines yn Agor Am Bobl Yn Cymharu Eu Cyrff

Mae Chwaer Leah Kayla Itsines yn Agor Am Bobl Yn Cymharu Eu Cyrff

Nid oe angen i ni ddweud wrthych fod cyrff yn dod o bob lliw a llun-duh. Ond nid yw hynny'n ei gwneud hi'n llai anodd o goi cymharu'ch hun â rhai o'r dylanwadwyr ffitrwydd anhygoe...
Y Diwydiant Ffitrwydd: Trwy'r Blynyddoedd

Y Diwydiant Ffitrwydd: Trwy'r Blynyddoedd

Y mi yma LLUN yn dathlu ei ben-blwydd yn 30 oed o ddarparu awgrymiadau ffitrwydd, ffa iwn a hwyl i ferched ym mhobman. O y tyried hynny LLUN ac rydw i bron yr un oed, roeddwn i'n meddwl y byddai&#...
Bydd Cyw Iâr Tyson yn Dileu Gwrthfiotigau Erbyn 2017

Bydd Cyw Iâr Tyson yn Dileu Gwrthfiotigau Erbyn 2017

Yn dod yn fuan at fwrdd yn ago atoch chi: cyw iâr heb wrthfiotigau. Mae Ty on Food , y cynhyrchydd dofednod mwyaf yn yr UD, newydd gyhoeddi y byddant yn cael gwared ar y defnydd o wrthfiotigau dy...
Ceisiais Switchel ac ni fyddaf byth yn yfed diod ynni arall

Ceisiais Switchel ac ni fyddaf byth yn yfed diod ynni arall

O ydych chi'n ymwelydd cy on â'ch marchnad ffermwyr leol neu hongian hip ter y gymdogaeth, mae'n debyg eich bod wedi gweld diod newydd yn yr olygfa: witchel. Mae eiriolwyr y diod yn r...
Gostyngwch eich risg o ganser ceg y groth

Gostyngwch eich risg o ganser ceg y groth

Yn y tod y flwyddyn ddiwethaf, rydych chi wedi gweld y penawdau - o "Brechlyn Can er y Dyfodol?" i " ut i Ladd Can er" - ydd wedi bod yn harbwrwyr datblygiadau mawr mewn can er ceg...
Gofynnodd Jessie J Fans i "Stopio Golygu" Ei Wyneb Mewn Lluniau

Gofynnodd Jessie J Fans i "Stopio Golygu" Ei Wyneb Mewn Lluniau

Yn ddiau, mae'n fwy gwa tad cael tag mewn celf ffan. Mae digonedd o eleb yn ail-bo tio lluniau o ddarluniau creadigol gan eu hedmygwyr.Beth ydd ddim yn fwy gwa tad yn ôl pob tebyg? Gweld ffan...
Tensiwn Dof yn ei Ffynhonnell

Tensiwn Dof yn ei Ffynhonnell

Dyma beth mae Allen Elkin, Ph.D., cyfarwyddwr y Ganolfan Rheoli a Chynghori traen yn Nina Efrog Newydd ac awdur Rheoli traen ar gyfer Dymi (IDG Book , 1999), yn awgrymu ar gyfer pedair o'r problem...
Sut i Wneud y Gorau o'ch Gweithgareddau Cyfwng Sbrint

Sut i Wneud y Gorau o'ch Gweithgareddau Cyfwng Sbrint

Mae hyfforddiant egwyl yn fflachio calorïau ac yn adeiladu cyhyrau. Fodd bynnag, o ydych chi'n gwneud eich y beidiau ar y trac neu'r felin draed, mae'n haw dweud na gwneud pweru trwod...
Perks Iechyd Pwysig Flavonoids

Perks Iechyd Pwysig Flavonoids

Mae diet iach cy tal i'ch meddwl ag ydyw i'ch corff. Ac o yw'ch un chi yn cynnwy digon o aeron, afalau a the - pob bwyd y'n llawn rhywbeth o'r enw flavonoid - rydych chi'n efyd...
A fyddech chi'n Ychwanegu Powdwr Brocoli i'ch Coffi?

A fyddech chi'n Ychwanegu Powdwr Brocoli i'ch Coffi?

Coffi bulletproof, latte tyrmerig ... latte brocoli? Yup, mae hynny'n beth go iawn yn dod i fygiau coffi ym Melbourne, Aw tralia.Mae'r cyfan diolch i wyddonwyr yn efydliad Ymchwil Gwyddonol a ...
Mae'r ffrog artist hon yn dangos y pethau creulon (a chadarnhaol) y mae pobl yn eu dweud am ddelwedd y corff

Mae'r ffrog artist hon yn dangos y pethau creulon (a chadarnhaol) y mae pobl yn eu dweud am ddelwedd y corff

Mae arti t o Lundain yn cymryd dro odd y Rhyngrwyd ar ôl creu ffrog wneud datganiadau wedi'i gorchuddio â ylwadau y mae pobl wedi'u gwneud am ei chorff."Nid yw'r darn hwn [....