Buddion Iechyd Tyrmerig

Buddion Iechyd Tyrmerig

Beth ydd gan bowdr mw tard a chyri yn gyffredin? Daw eu lliw melyn trwy garedigrwydd tyrmerig. Mae'n debyg eich bod wedi gweld y cnwd bei uperfood hwn i fyny mewn y gwyd protein powdr tyrmerig a t...
Mae Philipps Prysur a alwyd allan trolio a ddywedodd fod ei chroen yn "ofnadwy"

Mae Philipps Prysur a alwyd allan trolio a ddywedodd fod ei chroen yn "ofnadwy"

O ydych chi'n dilyn Bu y Philipp , yna rydych chi'n gwybod bod ei traeon In tagram fel arfer yn cynnwy clipiau o'i chwy diferol yn y tod ei e iynau gwaith neu grinluniau o'i hoff gerdd...
Gofynnwch i'r Hyfforddwr Dathlu: 5 Cam i Drawsnewid Eich Corff

Gofynnwch i'r Hyfforddwr Dathlu: 5 Cam i Drawsnewid Eich Corff

C: O mai dim ond chwech i wyth wythno oedd gennych i baratoi cleient ar gyfer rôl ffilm, photo hoot Victoria' ecret, neu'r Rhifyn wim uit port Illu trated, beth yw'r pum peth gorau y ...
Olivia Wilde Yn Cael Go Iawn Am Ei Chorff Ar Ôl Babi

Olivia Wilde Yn Cael Go Iawn Am Ei Chorff Ar Ôl Babi

Y mi hwn, mae'r Olivia Wilde hardd a thalentog yn bachu ein clawr ym mi Ebrill. Yn lle cyfweliad traddodiadol, fe wnaethon ni dro glwyddo'r awenau i Wilde a gadael iddi y grifennu ei phroffil ...
Gallwch Chi Leihau Eich Pores

Gallwch Chi Leihau Eich Pores

Q.: Mae fy mandyllau yn ymddango yn fawr ac yn amlwg iawn. A oe unrhyw ffordd y gallaf eu crebachu?A.: Yn anffodu , na. "Mae maint gwirioneddol eich pore yn benderfynol yn enetig ac ni fydd unrhy...
5 Ffordd Legit i Arafu Proses Heneiddio Eich Corff

5 Ffordd Legit i Arafu Proses Heneiddio Eich Corff

Efallai ei fod yn wnio fel rhywbeth allan o ffilm ci-fi, ond mae oedi wrth heneiddio bellach yn realiti, diolch i ddatblygiadau newydd mewn gwyddoniaeth ac ymchwil.Mae Americanwyr yn aro yn iau yn hir...
Mae Bwydydd Colesterol Uchel Oddi ar y Rhestr Taro Deietegol

Mae Bwydydd Colesterol Uchel Oddi ar y Rhestr Taro Deietegol

ymud dro fra ter! Erbyn heddiw, mae grŵp bwyd newydd a gafwyd yn euog yn y dref: Ni fydd bwydydd y'n cynnwy llawer o gole terol yn cael eu hy tyried yn berygl iechyd mwyach, yn ôl adroddiad ...
Yn Agos Agos Gyda Jenny McCarthy

Yn Agos Agos Gyda Jenny McCarthy

Gofynnwch i unrhyw un o'ch cariadon pa enwogion y gallen nhw eu llun yn ffrindiau â nhw ac efallai y cewch chi ioc o glywed yr enw Jenny McCarthy. Er i'r llanc 36 oed ffrwydro i'r oly...
Pam Mae Bod yn Unig â Bwyd yn ystod Cwarantîn Wedi Bod Mor Sbardun i Mi.

Pam Mae Bod yn Unig â Bwyd yn ystod Cwarantîn Wedi Bod Mor Sbardun i Mi.

Rwy'n rhoi marc gwirio arall ar y pad bach melyn o nodiadau gludiog ar fy ne g. Y pedwerydd ar ddeg o'r dydd. Mae'n 6:45 p.m. Wrth edrych i fyny, rwy'n anadlu allan ac yn gweld pedwar ...
Sut i ddelio â phryder perfformiad a nerfau cyn ras

Sut i ddelio â phryder perfformiad a nerfau cyn ras

Y no on cyn fy hanner marathon cyntaf, pwy odd fy nghalon yn wyllt a gorlifodd meddyliau negyddol fy ymwybyddiaeth trwy oriau mân y bore. Cyrhaeddai ar y dechrau llana t brwd, gan feddwl tybed pa...
Tech Gwisgadwy Newydd Yn Troi Eich Chwys Mewn Trydan

Tech Gwisgadwy Newydd Yn Troi Eich Chwys Mewn Trydan

Gall cerddoriaeth wneud neu dorri ymarfer corff. I lawer ohonom, mae anghofio ein ffonau neu earbud yn ddigon o re wm i droi o gwmpa a mynd yn ôl adref. Y gwaethaf, erch hynny, yw pan fyddwch chi...
Rhodd Gab

Rhodd Gab

1. Rydych chi'n cerdded i barti lle rydych chi'n adnabod y gwe teiwr yn unig. Chi:a. aro yn ago at y bwrdd bwffe - byddai'n well gennych ffo io'ch diet na chael eich gorfodi i iarad &#...
Pam ei bod yn iawn i beidio â charu'ch corff weithiau, hyd yn oed os ydych chi'n cefnogi cadernid y corff

Pam ei bod yn iawn i beidio â charu'ch corff weithiau, hyd yn oed os ydych chi'n cefnogi cadernid y corff

Raeann Langa , model o Denver, yw'r cyntaf i ddweud wrthych pa effaith fawr y mae ymudiad po itif y corff wedi'i chael arni. "Rydw i wedi cael trafferth gyda delwedd y corff ar hyd fy oe ...
3 Hac Guacamole o Queoni Eye’s Antoni Porowski Mae angen i chi roi cynnig arni

3 Hac Guacamole o Queoni Eye’s Antoni Porowski Mae angen i chi roi cynnig arni

O nad ydych wedi gor-wylio Netflix newydd Llygad Queer ailgychwyn (mae dau dymor torcalonnu ar gael yn barod), rydych chi'n colli allan ar deledu realiti gorau'r oe hon. (O ddifrif. Fe wnaetha...
Pa mor effeithiol yw'r ergyd ffliw eleni?

Pa mor effeithiol yw'r ergyd ffliw eleni?

Mae tymor y ffliw wedi cychwyn, y'n golygu ei bod hi'n bryd cael y ffliw i A AP. Ond o nad ydych chi'n ffan o nodwyddau, efallai eich bod chi'n chwilio am ragor o wybodaeth, fel pa mor...
Mae'r Siop Cyfleusterau Digidol hon yn Cyflwyno Cynllun B a Chondomau i'ch Drws

Mae'r Siop Cyfleusterau Digidol hon yn Cyflwyno Cynllun B a Chondomau i'ch Drws

Mae yna rai pethau nad ydych chi ei iau aro amdanyn nhw: eich coffi bore, yr i ffordd, y bennod ne af o Game of Throne ... Peth arall rydych chi ei ei iau cyn gynted â pho ib pan fydd ei angen ar...
Y Pedwar Math o Gorff Newydd

Y Pedwar Math o Gorff Newydd

Afalau a banana a gellyg, o fy! Er y gall gwybod pa ffrwythau y mae eich corff yn fwyaf tebyg iddynt eich helpu i benderfynu a ydych chi'n edrych orau mewn jîn wedi'u torri â chi t n...
Ceisiodd Starbucks ragfynegi eich archeb yn seiliedig ar eich arwydd Sidydd

Ceisiodd Starbucks ragfynegi eich archeb yn seiliedig ar eich arwydd Sidydd

Dim ond diwrnod i ffwrdd yw Dydd an Ffolant - ac i ddathlu, rhannodd tarbuck "The tarbuck Zodiac," y'n rhagweld eich hoff ddiod yn eiliedig ar eich arwydd. Ac fel y mwyafrif o ragfynegia...
Rhowch gynnig ar rai symudiadau newydd! Gwyliwch y fideos ymarfer corff hyn am syniadau ac ysbrydoliaeth. Mynnwch gyngor gan hyfforddwyr, enwogion a mwy!

Rhowch gynnig ar rai symudiadau newydd! Gwyliwch y fideos ymarfer corff hyn am syniadau ac ysbrydoliaeth. Mynnwch gyngor gan hyfforddwyr, enwogion a mwy!

Mynnwch awgrymiadau ffitrwydd gan yr hyfforddwyr gorau a gweld eu hoff ymudiadau. Roedd ymarferion gwylio yn arddango ac yn perffeithio'ch ffurflen. Rhowch gynnig ar wahanol arferion a herio'c...
7 Ffyrdd Hawdd a Chreadigol i Ymarfer y Tu Allan

7 Ffyrdd Hawdd a Chreadigol i Ymarfer y Tu Allan

Mae'n debyg ichi ddod yn champ wrth wneud burpee rhwng y offa a'r bwrdd coffi yn y tod mi oedd brwnt y gaeaf, ond mae temp cynhe ach yn golygu y gallwch chi daro'r gla wellt neu'r palm...