Pa mor hir mae caffein yn aros yn eich system?

Pa mor hir mae caffein yn aros yn eich system?

Tro olwgMae caffein yn ymbylydd y'n gweithredu'n gyflym ac y'n gweithio ar eich y tem nerfol ganolog. Gall gynyddu eich pwy edd gwaed a chyfradd y galon, rhoi hwb i'ch egni, a gwella&...
A ddylech chi boeni os yw'ch cyfnod yn ysgafn?

A ddylech chi boeni os yw'ch cyfnod yn ysgafn?

Tro olwgBydd deall beth y'n “normal” am gyfnod yn eich helpu i benderfynu a yw'ch cyfnod, mewn gwirionedd, yn y gafn. Daw cyfnod pan fydd leinin eich croth yn iedio trwy geg y groth a'ch ...
8 Awgrymiadau ar gyfer Delio â Bod yn Feichiog ac yn Unig

8 Awgrymiadau ar gyfer Delio â Bod yn Feichiog ac yn Unig

Bydd unrhyw fam-i-fod yn dweud wrthych fod beichiogrwydd yn wrthddywediad. Am y naw mi ne af, byddwch chi'n gwneud bod dynol bach. Bydd y bro e yn hudolu ac yn frawychu , a hefyd yn hyfryd ac yn f...
Popeth y mae angen i chi ei wybod am Olew Hanfodol Vetiver

Popeth y mae angen i chi ei wybod am Olew Hanfodol Vetiver

Mae olew hanfodol milfeddyg, a elwir hefyd yn olew khu , yn cael ei dynnu o'r planhigyn milfeddyg, gla wellt gwyrdd, trw gl y'n frodorol o India a all dyfu pum troedfedd o uchder neu fwy. Mae ...
Dannedd Doethineb fel Achos Poen ên

Dannedd Doethineb fel Achos Poen ên

Dannedd doethineb yw'r trydydd molar uchaf ac i af ydd wedi'u lleoli yng nghefn eich ceg. Mae gan y mwyafrif o bobl ddant doethineb ar ben a gwaelod pob ochr i'w ceg. Dannedd doethineb yw&...
Cloroffyl: Y Cure ar gyfer Anadl Drwg?

Cloroffyl: Y Cure ar gyfer Anadl Drwg?

Rydyn ni'n cynnwy cynhyrchion rydyn ni'n meddwl y'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. O ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comi iwn bach. ...
Os oes gennych Gyfle, Ewch i Sba Corea

Os oes gennych Gyfle, Ewch i Sba Corea

Rydyn ni'n cynnwy cynhyrchion rydyn ni'n meddwl y'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. O ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comi iwn bach. ...
Pam fod fy nwylo'n mynd yn ddideimlad pan dwi'n cysgu?

Pam fod fy nwylo'n mynd yn ddideimlad pan dwi'n cysgu?

Rydyn ni'n cynnwy cynhyrchion rydyn ni'n meddwl y'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. O ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comi iwn bach. ...
A yw Mewnosodiad IUD yn boenus? Atebion Arbenigol y mae angen i chi eu Gwybod

A yw Mewnosodiad IUD yn boenus? Atebion Arbenigol y mae angen i chi eu Gwybod

Mae rhywfaint o anghy ur yn gyffredin a di gwylir gyda mewno odiad IUD. Mae hyd at ddwy ran o dair o bobl yn nodi eu bod yn teimlo'n anghy ur y gafn i gymedrol yn y tod y bro e fewno od. Yn fwyaf ...
Beth Yw Proctosigmoiditis?

Beth Yw Proctosigmoiditis?

Tro olwgMae procto igmoiditi yn fath o coliti briwiol y'n effeithio ar y rectwm a'r colon igmoid. Mae'r colon igmoid yn cy ylltu gweddill eich colon, neu goluddyn mawr, â'r rectw...
Pa mor hir y bydd fy aeliau microbaidd yn para cyn iddynt bylu?

Pa mor hir y bydd fy aeliau microbaidd yn para cyn iddynt bylu?

Beth yw microbladio?Mae microblading yn weithdrefn go metig y'n mewno od pigment o dan eich croen gan ddefnyddio nodwydd neu beiriant trydan gyda nodwydd neu nodwyddau ynghlwm wrtho. Weithiau fe&...
Capitis Fovea: Rhan Bwysig o'ch Clun

Capitis Fovea: Rhan Bwysig o'ch Clun

Mae'r capiti fovea yn dimple bach iâp hirgrwn ar y pen iâp pêl (pen) ar ben eich forddwyd (a gwrn y glun). Mae'ch clun yn gymal pêl- oced. Y pen femoral yw'r bêl. ...
Beth Yw Torus Palatinus a Sut Mae'n Cael Ei Drin?

Beth Yw Torus Palatinus a Sut Mae'n Cael Ei Drin?

Tro olwgMae Toru palatinu yn dyfiant e gyrnog diniwed, di-boen ydd wedi'i leoli ar do'r geg (y daflod galed). Mae'r mà yn ymddango yng nghanol y daflod galed a gall amrywio o ran mai...
A allaf ddal i gael cwyr tra byddaf yn feichiog?

A allaf ddal i gael cwyr tra byddaf yn feichiog?

Rydyn ni'n cynnwy cynhyrchion rydyn ni'n meddwl y'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. O ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comi iwn bach. ...
7 Rhesymau Pam Mae'ch Cyfnod Yn Hwyr Ar Ôl Stopio'r Pill Rheoli Geni

7 Rhesymau Pam Mae'ch Cyfnod Yn Hwyr Ar Ôl Stopio'r Pill Rheoli Geni

Mae'r bil en rheoli genedigaeth wedi'i chynllunio nid yn unig i atal beichiogrwydd, ond hefyd i helpu i reoleiddio'ch cylch mi lif.Yn dibynnu pa bil en rydych chi'n ei chymryd, efallai...
Canllaw Triniaeth Awtistiaeth

Canllaw Triniaeth Awtistiaeth

Beth yw awti tiaeth?Mae anhwylder bectrwm awti tiaeth yn gyflwr y'n effeithio ar y ffordd y mae per on yn ymddwyn, yn cymdeitha u neu'n rhyngweithio ag eraill. Arferai gael ei rannu'n wah...
Get Stuff Done: Canllaw Realistig i Weithio Gartref gyda Phlant

Get Stuff Done: Canllaw Realistig i Weithio Gartref gyda Phlant

Roedd yna am er pan feddyliai i mai gweithio gartref gyda phlant oedd unicorn anghyraeddadwy bywyd WFH. Fel mam i dri, gwelai rieni a oedd yn gweithio gyda phlant yn y tŷ gyda naill ai parchedig ofn n...
Meddyginiaethau a Thriniaethau Clefyd Crohn

Meddyginiaethau a Thriniaethau Clefyd Crohn

Mae clefyd Crohn yn anhwylder hunanimiwn y'n effeithio ar y llwybr ga troberfeddol (GI). Yn ôl efydliad Crohn’ a Coliti , mae’n un o’r cyflyrau y’n ffurfio afiechydon coluddyn llidu , neu IBD...
Ymarferion Scoliosis Gallwch Chi Wneud Gartref

Ymarferion Scoliosis Gallwch Chi Wneud Gartref

Tro olwgNodweddir colio i gan gromlin iâp neu C yn y a gwrn cefn. Fe'i gwelir yn gyffredinol yn y tod plentyndod, ond gall hefyd ddigwydd fel oedolyn. Gall colio i mewn oedolion ddigwydd ohe...
Dydw i ddim yn Flaky, mae gen i Salwch Anweledig

Dydw i ddim yn Flaky, mae gen i Salwch Anweledig

Rwy'n ber on dibynadwy. Yn one t, yr wyf. Rwy'n fam. Rwy'n rhedeg dau fu ne . Rwy'n anrhydeddu ymrwymiadau, yn cael fy mhlant i'r y gol mewn pryd, ac yn talu fy miliau. Rwy'n r...