A yw Perthynas Agored yn Gwneud Pobl yn Hapus?
I lawer ohonom, mae'r y fa i gyply u yn un cryf. Efallai y bydd hyd yn oed wedi'i raglennu i'n DNA. Ond a yw cariad yn golygu peidio byth â dyddio na chael rhyw gyda phobl eraill? awl...
Fe wnaeth Troll Instagram Dweud Rihanna i Bopio Ei Pimple a Hi gafodd yr Ymateb Gorau
Pan ddaw i glitz a glam, Rihanna y'n cipio'r goron. Ond i ffonio yn 2020, rhannodd y canwr a chrëwr Fenty Beauty hunlun prin heb golur a gariodd filiynau o bobl o fewn munudau."Hunan...
Yr hyn y gall merch siarad â'ch mam-gu eich dysgu am berthnasoedd iach
Ydych chi am bei io gwr cinio gwyliau gyda mwy na e nin archfarchnadoedd yn unig? Yn troi allan, rhai o'r modelau rôl gorau ar gyfer rhyw yw eich neiniau a theidiau (neu unrhyw un ydd genhedl...
Tynhau'ch casgen a'ch morddwydydd
Er bod ymarfer corff aerobig yn helpu i lo gi calorïau, mae ymchwil newydd yn dango oherwydd bod hyfforddiant gwrthiant corff i yn ffordd gyflym o gynyddu cyhyrau, mae'n allweddol i gyweirio ...
Ryseitiau Eidalaidd Slimmed-Down Rocco DiSpirito
Cogydd ac awdur poblogaidd arobryn Rocco Di pirito teithiodd ledled yr Eidal i ddy gu cyfrinachau'r bwyd gan y rhai y'n ei goginio orau - mamau Eidalaidd - ar gyfer ei lyfr coginio newydd, Naw...
Yn bendant, byddwch chi eisiau Alawon I Ŵyl Gerdd Newydd ‘All for One’ Peloton y Penwythnos hwn
Ar ôl diffyg rhyngweithio IRL y llynedd, efallai eich bod yn glampio i lenwi'ch calendr gyda chymaint o ddigwyddiadau y tu allan i'r tŷ â pho ib yn ddynol. Wel, mor ddrwg gen i ddife...
5 Ffordd Hawdd i Ddadwenwyno'ch Gwallt Haf
Gall dŵr halen a chroen â chu an haul fod yn nodweddion yr haf, ond gallant ddryllio hafoc ar y gwallt. Gall hyd yn oed ein hen eli haul ymddiriedu ychu'r gwallt a gadael crynhoad pe ky. Diol...
Gwyneth Paltrow Yn Cyflwyno GOOP gan Juice Beauty Skincare Line
Mae'r foment y mae Gwyneth Paltrow a chefnogwyr goop fel ei gilydd wedi aro amdani o'r diwedd yma: Gallwch nawr brynu'r goop organig ardy tiedig U DA cyfan yn ôl llinell Juice Beauty....
9 Ffordd i Ddechrau Sefyll Mwy yn y Gwaith
Rydych chi'n dal i glywed am ut y gallai ffordd o fyw ei teddog - ac yn enwedig llawer o ei tedd yn y gwaith - fod yn difetha'ch iechyd ac yn hybu gordewdra. Y broblem yw, o oe gennych wydd dd...
Mae Ynni Cashew Llus yn brathu Anghenion Eich Gêm Byrbryd
Ydych chi erioed yn ca áu heibio'r pwynt llwglyd i diriogaeth "crog" (llwglyd + blin)? Ie, nid hwyl. Atal poenau crogwr gyda byrbrydau y'n rhoi cyfuniad o garb cymhleth, bra ter...
Y 10 Cân Workout Uchaf ar gyfer Ebrill 2015
Mae'r gwanwyn ar ei anterth, ac mae'r tywydd ar gael o'r diwedd cynhe u. A bydd 10 cân orau April yn helpu i ddod â'r gwre hwnnw i'ch ymarfer corff. Mae pigiadau’r mi hwn...
Pamper Your Mind * a * Body with These 3 Goodies o Rhestr Hoff Bethau Oprah’s 2019
Nid yw'r tymor gwyliau'n cychwyn yn wyddogol ne i chi gael rhodd o Hoff Hoff Bethau Oprah. O'r diwedd, mae'r mogwl cyfryngau wedi rhannu ei hoff bethau ar gyfer 2019, ac mae'n cynn...
Mae'r Fideo Kettlebell Cardio Workout hwn yn Addewid i'ch Cael Chi'n Anadl
O nad ydych chi'n defnyddio clychau tegell fel rhan o'ch trefn cardio, mae'n bryd ail-werthu o. Mae gan yr offeryn hyfforddi iâp cloch y pŵer i'ch helpu chi i gochio calorïau...
3 Ffordd Annisgwyl i Wella'ch Gweithgaredd
Gall eich hwyliau, yr hyn y gwnaethoch chi ei fwyta yn y tod y dydd, a'ch lefelau egni, ymhlith ffactorau eraill effeithio ar eich ymarfer corff. Ond mae yna hefyd ffyrdd yml, anni gwyl y gallwch ...
Y Lleithyddion Gorau Absoliwt ar gyfer Croen Sych, Yn ôl Dermatolegwyr
Mae lleithydd yn twffwl yn nhrefn gofal croen y mwyafrif o bobl, ond i'r rhai y'n delio â chroen ych, mae'n bo ibl na fydd unrhyw halltwr yn ei dorri. Ond beth y'n acho i ychder g...
Selena Gomez Galwyd Allan Snapchat ar gyfer Hidlau sy'n Hyrwyddo Stereoteipiau Harddwch
Mae'n ymddango bod elena Gomez mewn lle da ar hyn o bryd. Ar ôl cymryd eibiant mawr ei angen o'r cyfryngau cymdeitha ol, lan iodd y gantore ga gliad athletau llwyddiannu gyda Puma, gan dd...
Mae Tîm Hoci Menywod yr Unol Daleithiau yn Cynllunio i Boicotio Pencampwriaeth y Byd dros Gyflog Cyfartal
Chwaraeodd tîm hoci cenedlaethol menywod yr Unol Daleithiau Canada, ei archifdy, ar Fawrth 31ain ar gyfer pencampwriaethau'r byd ar ôl bygwth boicotio'r gêm dro gyflogau teg. Ma...
Rheoli Lliw: Bwyta Llai, Workout More
Mae'n ddoniol meddwl y gall dim ond gwylio lliw penodol eich anfon ar bender bwyd, tra gallai lliw arall weithredu fel uppre ant archwaeth naturiol.Efallai bod hyn yn ymddango ychydig yn rhy "...
Masg Dalen Aur Rhosyn Ffansi Eithaf Ffasiwn Ashley Graham Yn Ei Ddefnyddio ar gyfer Croen Disglair
Wrth fyw ei bywyd gorau yn Aw tralia y penwythno hwn, fe wnaeth A hley Graham drin ei chroen â mwgwd dalen aur rho yn. Fe bo tiodd hi lun i'w tori In tagram y gellir ei di grifio orau fel fer...
Hoff Enciliadau Ffitrwydd a Thriniaethau Sba
Fe allech chi gau eich llygaid, dymuno cael ba (golau ba, ba llachar, ba gyntaf a welaf heno) a gobeithio y byddwch chi'n glanio ar eren, yn hytrach na lloeren teledu cebl, dyweder. Neu fe allech ...