A yw bowlenni Açaí yn wirioneddol iach?
Yn ymddango dro no , dechreuodd pawb fwyta "mantei ion maethol" bowlenni açaí.(Croen di glair! Imiwnedd gwych! tydio cyfryngau cymdeitha ol cyflym!) Ond a yw bowlenni açaí...
Rysáit Rhisgl Siocled Melys a hallt 3-Cynhwysyn
Yn chwennych rhywbeth mely , ond dim egni i droi ymlaen y popty a gwneud triliwn o eigiau? Gan eich bod yn debygol o fod wedi bod yn coginio ac yn pobi torm yn y tod cwarantin, y rhi gl iocled tri chy...
Eich Canllaw Cam wrth Gam i Roi Tylino yn Eich Cartref
P'un a ydych chi wedi bod yn cei io cadw'ch byd i redeg o'ch y tafell fyw neu wedi bod yn bry ur yn ddi- top fel gweithiwr rheng flaen am y pum + mi diwethaf, mae'n debygol y bydd eich...
Awgrymiadau Harddwch: Cael gwared â Zits yn Gyflym
Cael Rid of Zit CyflymTrw iad cyflym: Yn gyffredinol, mae'n yniad gwael cei io echdynnu cartref cyn i chi ei iau i'ch wyneb edrych ar ei orau. Gall dewi pimple gyda'ch ewinedd dorri'ch...
Awgrymiadau Rhedeg Tywydd Oer gan Marathoners Elitaidd
Ah, gwanwyn. Tiwlipau'n blodeuo, adar yn chirping ... mae hyd yn oed y glawogydd anochel yn ymddango yn hyfryd pan mae pentyrrau o eira ar y ddaear. Gall meddwl am Ebrill a Mai wneud i arwyddo am ...
Chard Enfys Hufennog ar gyfer Dysgl Ochr Diolchgarwch Keto-Gyfeillgar
Mae'n wir: Gall llawer o'r cynhwy ion bra ter uchel yn y diet keto wneud i chi grafu'ch pen ychydig ar y dechrau, oherwydd cafodd popeth bra ter i el ei gyffwrdd am gyfnod hir. Ond pan edr...
Mae'n bryd rhoi'r parch y maen nhw'n ei haeddu i Athletwyr Olympaidd Benywaidd
http ://www.facebook.com/plugin /video.php?href=http %3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fattn%2Fvideo %2F1104268306275294%2F&width=600& how_text=fal e&appId=2142419822331542Mae awyr Gemau Olympaid...
Creodd Degod Ddiaroglydd Cyntaf y Byd i Bobl ag Anableddau
Ewch am dro i lawr yr eil diaroglydd mewn unrhyw iop gyffuriau ac mae'n iŵr y byddwch chi'n gweld rhe i a rhe i o diwbiau hir gwar. Ac er bod y math hwn o ddeunydd pacio wedi dod yn fyd-eang i...
Eich Rhestr Chwarae Gemau Olympaidd Gaeaf 2014
Luger Kate Han en datgelodd yn ddiweddar ei bod yn tagu allan i Beyonce cyn cy tadlu, felly fe benderfynon ni ddarganfod pwy yw athletwyr Olympaidd eraill y'n dod i droi ar eu hwynebau gêm. C...
Oes gennych chi gur pen? Crampiau Mislif?
O oe gennych chi ...Cur penRx A pirin (Bayer, Bufferin)Mae'r gwrthlidiol an teroidal print mân (N AID), a pirin yn atal cynhyrchu pro taglandinau, cemegolion y'n acho i llid a phoen. Gall...
Allwch Chi Ddefnyddio Olew Cnau Coco Fel Lube?
Y dyddiau hyn, mae pobl yn defnyddio olew cnau coco ar gyfer popeth: aw io lly iau, lleithio eu croen a'u gwallt, a gwynnu eu dannedd hyd yn oed. Ond gynaecolegwyr yw'r diweddaraf i ylwi ar dd...
Dathlu Workout Band Gwrthiant Cyfanswm-Gorff Don Saladino
Ah, y band gwrthiant go tyngedig. Pan feddyliwch am y peth, mae'n wirioneddol anhygoel ut y gall darn bach o rwber ychwanegu cymaint o boten ial, amrywiaeth, ac, wel, wrthwynebiad i ymarfer corff....
Rhestr Chwarae Workout: 10 Ailgymysgiad Diweddar
Mae remixe fel arfer yn creu deunydd ymarfer corff gwych am ddau re wm:1. Maen nhw'n cymryd caneuon a allai fod ar eich rhe tr chwarae ei oe ac yn rhoi ain ffre iddyn nhw fel na fyddwch chi'n ...
Sut i Tweak Eich Lle Byw ar gyfer Mwy o Hapusrwydd
Gofynnodd y teilydd mewnol Natalie Walton i bobl beth y'n eu gwneud yn hapu af gartref ar gyfer ei llyfr newydd, Dyma Gartref: Celf Byw'n yml. Yma, mae hi'n rhannu ei chanfyddiadau rhyfedd...
Bonws Gwe Dyddiadur Colli Pwysau
Cymerai wythno gyfan i ffwrdd o ymarfer corff (heb gyfrif y gwaith abdomenol y'n angenrheidiol i gefnogi pe wch di-baid) am y tro cyntaf er i mi ddechrau'r pro iect Dyddiadur Colli Pwy au oher...
Danielle Sidell: "Rwyf wedi Ennill 40 Punt - ac rwy'n Mwy Hyderus Nawr"
Yn athletwr gydol oe , Danielle idell dabbled mewn awl arena ffitrwydd cyn iddi ddod o hyd iddi yn galw mewn blwch Cro Fit. Ar ôl cy tadlu mewn traw gwlad a thrac a chae am bedair blynedd yn y co...
Buddion Codi Pwysau: 6 Ffordd i Gafael ar Godi
1. BYDDWCH YN GERL CALENDAR:Prioda au cylch, gwyliau, neu unrhyw ddyddiad rydych chi'n gwybod y byddwch chi am arddango corff arlliwiedig, meddai'r hyfforddwr enwog even Bogg . Yna marciwch o ...
‘Gwryw Gwryw Ariana Grande Slams Who Made Her Feel’ yn ‘Salwch ac yn Wrthrychol’
Mae Ariana Grande yn âl ac wedi blino ar y ffordd y mae menywod yn cael eu gwrthwynebu yn y gymdeitha heddiw - ac mae hi wedi mynd â Twitter i godi llai yn ei herbyn.Yn ôl ei nodyn, roe...
Mae'r FDA yn anelu at wneud rhai newidiadau mawr i'ch eli haul
Llun: Delweddau Orbon Alija / GettyEr gwaethaf y ffaith bod fformwlâu newydd yn taro'r farchnad trwy'r am er, mae'r rheoliadau ar gyfer eli haul - y'n cael eu do barthu fel cyffur...
Oes gennych chi Ofn Colli Allan?
Mae FOMO, neu'r "Ofn Colli Allan," yn rhywbeth y mae llawer ohonom wedi'i brofi. Mae'n digwydd pan fyddwn ni'n dechrau teimlo'n nerfu am beidio â chymryd rhan mewn d...