Dywed Ashley Graham fod Ei Cellulite Yn Newid Bywydau
Mae A hley Graham yn torri rhwy trau. Hi yw'r model maint plw cyntaf i gwmpa u'r Rhifyn wim uit port Illu trated ac mae hi wedi bod yn y brydoliaeth ymarfer corff mewn ffordd fawr. Nid yn unig...
Mae'r Rysáit Smwddi Superfood hwn yn Dyblu Fel Cure Hangover
Nid oe unrhyw beth yn lladd gwefr fel pen mawr ca drannoeth. Mae alcohol yn gweithredu fel diwretig, y'n golygu ei fod yn cynyddu troethi, felly byddwch chi'n colli electrolytau ac yn dod yn d...
Llawenydd i Benwythnos Diwrnod Llafur gyda'r Coctel Rum Iach hwn
Erbyn hyn rydych chi'n gwybod ein bod ni'n hoffi ein coctel , ac rydyn ni'n hoffi 'em yn iach. Rydyn ni wedi bod yn ipian ar y ry áit coctel Cachaca hon y mae'n rhaid i chi ro...
Mae Therapi Squat yn Tric Athrylith ar gyfer Dysgu Ffurflen Squat Priodol
Yn ogy tal â phwmp eirin gwlanog hirhoedlog, gwatio a gwatio trwm-canlyniadau gyda phob math o fantei ion iechyd. Felly unrhyw bryd mae menyw yn mynd i lawr gyda barbell, rydyn ni'n (ahem) yn...
A fyddech chi'n rhoi cynnig ar Wyneb Llaeth y Fron?
Mae lly nafedd malwod, brych, blaengroen a baw adar yn ddim ond ychydig o'r cynhwy ion harddwch cyfrinachol (a dweud y gwir, gro ) rydyn ni wedi adrodd arnyn nhw dro y blynyddoedd am eu hy tod ean...
Starbucks Is Bottling Up Pumpkin Spice Lattes i'w Werthu yn Grocery Stores
Lan iodd tarbuck y latte bei pwmpen yn 2003 ac nid yw'r byd wedi bod yr un fath er hynny. Dramatig? Efallai. Gwir? Yn bendant. Bob blwyddyn pan mae cwymp yn ago áu, mae pobl yn dod yn ~ ob e ...
Buddion Iechyd â Chefnogaeth Gwyddoniaeth Dŵr Cnau Coco
Mae yna bob math o ddyfroedd gwell y dyddiau hyn, ond dŵr cnau coco oedd yr OG "dŵr iach." Yn fuan iawn daeth yr hylif yn twffwl ym mhobman o iopau bwyd iechyd i tiwdio ffitrwydd (ac ar IG d...
Dywed Jennifer Aniston Ymprydio Ysbeidiol yn Gweithio Orau i'w Chorff
O ydych chi erioed wedi cael eich hun yn pendroni beth yw cyfrinach Jennifer Ani ton i groen / gwallt / corff / ac ati oe ol, yn bendant nid ydych chi ar eich pen eich hun. A TBH, nid yw hi wedi bod y...
Mae Denise Bidot yn Rhannu Pam Mae hi'n Caru'r Marciau Ymestyn Ar Ei Stumog
Efallai nad ydych chi'n adnabod Deni e Bidot yn ôl enw eto, ond mae'n debyg y byddwch chi'n ei hadnabod o ymgyrchoedd hy by ebu mawr y mae hi wedi ymddango ynddynt eleni ar gyfer Targ...
Pam fy mod yn Gwrthod Ymrwymo i Un Rhaglen Workout - Hyd yn oed Os Mae'n golygu, byddaf yn sugno yn stwff
Wedi gweithio yn iâp am dro flwyddyn, rydw i'n agored i traeon y brydoledig di-ri am gampau ffitrwydd, unigolion athletau über-lwyddiannu , a bron pob math o ymarfer corff y'n hy by ...
ADHD neu Overachiever? Merched ac Epidemig Cam-drin Adderall
"Mae gan bob cenhedlaeth argyfwng amffetamin," meddai Brad Lamm, ymyrydd wedi'i gofre tru ar fwrdd ac awdur ut I Helpu'r Un Yr ydych yn Ei Garu yn dechrau. "Ac mae'n cael ei...
BMI vs Pwysau yn erbyn Cylchrediad Waist
O gamu ar raddfa bob dydd i gadw llygad barcud ar ffit eich jîn , mae yna lawer o ffyrdd i a e u pa mor iach yw'ch pwy au a'ch maint. Ac mae'r drafodaeth ynghylch a yw mynegai mà...
Pam Rydych chi'n Cael Cymaint o Breuddwydion Rhyfedd Yn ystod Cwarantîn, Yn ôl Arbenigwyr Cwsg
Wedi'ch cuddio rhwng penawdau coronafirw ynglŷn â ut mae COVID-19 yn lledaenu a ffyrdd i DIY eich mwgwd wyneb eich hun, mae'n debyg eich bod wedi ylwi ar thema gyffredin arall yn eich por...
Prosiect Passion Rosario Dawson a’r Ymgyrch V-Day
Mae'r actifydd enwog Ro ario Daw on wedi bod yn gwa anaethu ei chymuned am bron cyhyd ag y gall gofio. Fe'i ganed i deulu llei iol a rhyddfrydol iawn, a chodwyd hi i gredu bod newid cymdeitha ...
Ydych chi'n Gwybod Beth Sydd Yn Eich Tampon?
Rydyn ni'n gy on yn talu ylw i'r hyn rydyn ni'n ei roi yn ein cyrff (ydy hynny'n latte organig, llaeth-, glwten-, GMO- a heb fra ter?!) - heblaw bod yna un peth rydyn ni'n ei roi i...
Mae'r actores "Riverdale" Camila Mendes yn Rhannu Pam Mae hi Wedi'i Wneud â Deiet
Mae cei io newid eich corff i gyrraedd afon harddwch anghyraeddadwy cymdeitha yn flinedig. Dyna pam Riverdale mae'r eren Camila Mende yn cael ei gwneud yn ob e iwn dro deneu-yn lle canolbwyntio ar...
Sut i Wneud Bwrdd Tapas Môr y Canoldir Iach
Angen cynyddu eich gêm platter plaid? Cymerwch nodyn o ddeiet enwog Môr y Canoldir a threfnwch fwrdd tapa traddodiadol, o'r enw mezze. eren y bwrdd tapa Môr y Canoldir hwn yw'r ...
7 Awgrymiadau â Phrawf Amser ar gyfer Harddwch Diymdrech
Ar gyfer rownd tri o'ch rhe tr wirio byw'n iach, rydyn ni'n rhannu ein cynghorion harddwch gorau i'ch helpu chi i ddatgelu'ch hunan mwyaf pelydrol, i gyd wrth eillio am er oddi ar ...
5 Rheswm Na ddylech Chi Gadael i'ch Ffrindiau Eich Sefydlu
Ar un adeg yn eich bywyd, mae'n debyg eich bod naill ai wedi y tyried cael eich ffrindiau i'ch efydlu ar ddyddiad neu eich bod wedi gwneud y paru. Mae'n ymddango yn yniad mor wych - o ydyc...
Camau Cam wrth Gam Oer - ynghyd â Sut i Adfer yn Gyflym
Ydych chi erioed wedi dymuno y gallech chi ddweud wrth yr oerfel hwnnw i ymlacio? Mae'r Americanwr cyffredin yn gy tuddiol â dau neu dri annwyd y flwyddyn, yn ôl y Canolfannau Rheoli Cle...