Cysgais ar y Llawr am Ddwy Wythnos ... Nawr, Ni allaf i a fy Ngŵr Rhannu Gwely
Am ychydig, mae fy nghw g wedi ugno go iawn.Rydw i wedi bod yn deffro'n groggy ac mewn poen. Gofynnwch fy pam, a byddaf yn dweud wrthych nad wyf yn cy gu'n dda. Yn amlwg, meddech chi. Ond yn h...
Pryd i weld meddyg am frathiad byg heintiedig
Gall brathiadau byg fod yn annifyr, ond mae'r mwyafrif yn ddiniwed a dim ond ychydig ddyddiau o go i fydd gennych chi. Ond mae angen triniaeth ar rai brathiadau byg:brathu o bryfyn gwenwynigbrathi...
A yw Psoriasis yn Glefyd Hunanimiwn?
Mae oria i yn gyflwr croen ymfflamychol a nodweddir gan glytiau coch co lyd o groen wedi'i orchuddio â graddfeydd ariannaidd-gwyn. Mae'n gyflwr cronig. Gall ymptomau fynd a dod, a gallant...
Gwiriwch Eich Iechyd Meddwl gyda Hepatitis C: Asesiad dan Arweiniad Seicolegydd
Gall hepatiti C effeithio ar fwy na'ch afu. Gall y cyflwr hefyd arwain at ymptomau gwybyddol po ibl, y'n golygu y gall effeithio ar eich meddwl a'ch teimladau. Er enghraifft, mae'n gyf...
Sut i Newid Meddwl Negyddol gydag Ailstrwythuro Gwybyddol
Mae'r rhan fwyaf o bobl yn profi patrymau meddwl negyddol o bryd i'w gilydd, ond weithiau mae'r patrymau hyn wedi ymgolli cymaint fel eu bod yn ymyrryd â pherthna oedd, cyflawniadau, ...
Nodi a Thrin Eich Poen Gwerddyn a Chlun
Eich afl yw'r ardal lle mae'ch morddwyd uchaf a'ch abdomen i af yn cwrdd. Mae cymal eich clun i'w gael ar hyd yr un llinell o dan eich afl. Oherwydd bod tu blaen, neu flaen, eich clun ...
Pryd i Weld Meddyg Am Eich Peswch
Mae pe wch yn atgyrch y mae eich corff yn ei ddefnyddio i glirio'ch llwybrau anadlu ac i amddiffyn eich y gyfaint rhag deunyddiau tramor a haint. Efallai y byddwch yn pe ychu mewn ymateb i lawer o...
Llafur a Chyflenwi
Tro olwgEr ei bod yn cymryd naw mi i dyfu babi tymor llawn, mae e gor a e gor yn digwydd mewn ychydig ddyddiau neu hyd yn oed oriau. Fodd bynnag, y bro e e gor a danfon y'n tueddu i feddiannu med...
Amnionitis
Beth yw amnioniti ?Mae amnioniti , a elwir hefyd yn chorioamnioniti neu haint intra-amniotig, yn haint yn y groth, y ac amniotig (bag o ddyfroedd), ac mewn rhai acho ion, y ffetw .Mae amnioniti yn br...
5 Arwydd Mae Eich Ymennydd a’ch Corff Yn Cychwyn am ‘Alone Time’
Dyma bum arwydd fy mod mewn angen difrifol o bryd i'w gilydd. Gallai fod yn unrhyw no on nodweddiadol: Mae cinio yn coginio, mae fy mhartner yn gwneud pethau yn y gegin, ac mae fy mhlentyn yn chwa...
A all Avocados Wella Iechyd Eich Croen?
Ar wahân i fla u bla u fel guacamole neu ei daenu ar ddarn cynne o do t, mae afocado yn brolio rhe tr drawiadol o fuddion y'n hybu croen. Mae hyn oherwydd y bra terau iach, fitaminau a mwynau...
Sut i Adeiladu Iechyd Emosiynol Da
I ddechrau, nid yr un peth ag iechyd meddwl ydyw. Tra bod y ddau derm yn aml yn cael eu defnyddio’n gyfnewidiol, mae iechyd emo iynol “yn canolbwyntio ar fod yn unol â’n hemo iynau, bregu rwydd, ...
Iselder ar ôl Colli Swydd: Ystadegau a Sut i Ymdopi
I lawer o bobl, mae colli wydd nid yn unig yn golygu colli incwm a budd-daliadau, ond hefyd colli hunaniaeth rhywun. Collwyd dro 20 miliwn o wyddi yn America ym mi Ebrill y gorffennol, yn bennaf oherw...
Y Corfforol ‘Croeso i Medicare’: A yw’n Gorfforol Mewn gwirionedd?
Mae gofal ataliol yn bwy ig ar gyfer helpu i ganfod ac atal afiechydon neu gyflyrau amrywiol trwy gydol eich oe . Gall y gwa anaethau hyn ddod yn arbennig o hanfodol wrth ichi heneiddio. Pan ddechreuw...
Chwalu Chwedlau Trosglwyddo HIV
Mae firw diffyg imiwnedd dynol (HIV) yn firw y'n ymo od ar y y tem imiwnedd. Gall HIV acho i yndrom diffyg imiwnedd a gafwyd (AID ), diagno i o haint HIV cam hwyr y'n gwanhau'r y tem imiwn...
Buddion Olew Coeden De ar gyfer croen eich pen
Rydyn ni'n cynnwy cynhyrchion rydyn ni'n meddwl y'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. O ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comi iwn bach. ...
Adweitheg 101
Beth yw adweitheg?Mae adweitheg yn fath o dylino y'n cynnwy rhoi gwahanol faint o bwy au ar y traed, y dwylo a'r clu tiau. Mae'n eiliedig ar theori bod y rhannau hyn o'r corff wedi...
Sut i Baratoi ar gyfer Newidiadau Tymhorol Os Oes gennych Psoriasis
Paratoi ar gyfer y tymhorauMae'n arferol i'ch trefn gofal croen newid gyda'r tymhorau. Yn gyffredinol, mae gan bobl groen ychach yn y cwymp a'r gaeaf, ac maen nhw'n profi croen ol...
Beth Sy'n Digwydd Os Bwyta'n Gel Silica?
Mae gel ilica yn a iant di iccant, neu ychu, y mae gweithgynhyrchwyr yn aml yn ei roi mewn pecynnau bach i gadw lleithder rhag niweidio rhai bwyd a chynhyrchion ma nachol. Efallai eich bod wedi gweld ...