10 Can o'r Dynion Rhywiol mewn Cerddoriaeth Wledig
O ydych chi wedi gweld unrhyw CMT yn ddiweddar neu wedi gwylio un o ioeau diweddar Gwobrau CMA, mae'n debyg eich bod wedi ylwi bod canu gwlad yn or-redeg â chymrodyr golygu . Fel cerddoriaeth...
Munud Meddwl: A Oes Peth O'r fath Fel Gwaedd Da?
Rydych chi'n cerdded trwy'r drw ar ôl diwrnod hir, blinedig yn yr hyn ydd wedi bod yn fi hir, blinedig ac yn ydyn daw y fa dro och chi. Rydych chi'n teimlo'r dagrau'n gwella. ...
Bydd y Nodwedd Instagram Newydd hon yn Eich Cymell i Glynu wrth Addunedau Eich Blwyddyn Newydd
In tagram yw'r mecca ar gyfer popeth y'n gweddu: O luniau yoga UP a fydd yn gwneud i chi fod ei iau arnofio'ch llif, i redeg lluniau a fydd yn eich annog i logio rhai milltiroedd, i porn b...
Caneuon Taylor Swift Gorau i'w Ychwanegu at Eich Rhestr Chwarae
O gwnaethoch chi fwynhau gwobrau CMT neithiwr ac yn hapu i weld Taylor wift ennill Fideo y Flwyddyn CMT, yna mae gennym y rhe tr chwarae i chi. Darllenwch ymlaen am bum cân ymarfer corff orau wif...
Bydd y Bowlen Smwddi Hwb Imiwn-Hybu hwn yn Wardio Oeri Gaeaf
Mae Fall yn ymarferol y tymor gorau ohonyn nhw i gyd. Meddyliwch: latiau cynne , dail tanbaid, awelon ionc, a iwmperi clyd. (Heb ôn am redeg mewn gwirionedd yn dod yn bearable eto.) Ond yr un pet...
Mae Fit Moms yn Rhannu'r Ffyrdd Relatable a Realistig y Maent yn Gwneud Amser ar gyfer Workouts
Nid ydych chi ar eich pen eich hun: Gall mom ym mhobman dy tio i'r gwa gu hwnnw mewn ymarfer corff ar ben popeth arall-yn wir gamp. Ond nid oe angen i chi fod yn fam enwog gyda hyfforddwr a nani i...
Beth Sy'n Bwysig Fwyaf ar Label Maeth (Heblaw Calorïau)
O ydych chi'n unrhyw beth fel ni, y lle cyntaf y mae'ch llygaid yn mynd pan fyddwch chi'n fflipio dro becyn bwyd i edrych ar y ffeithiau maeth yw'r calorïau. Mae hynny'n beth ...
Sut i gael y budd mwyaf o'ch gweithiau AMRAP
Ymgynghori â'r Cyfarwyddwr Ffitrwydd iâp Jen Wider trom yw eich y gogydd ffitrwydd, pro ffitrwydd, hyfforddwr bywyd, ac awdur Hawl Diet ar gyfer Eich Math o Ber onoliaeth.Yn gyntaf, kudo...
Mae Gwyddoniaeth wedi Datgelu Ffordd Newydd i Ymladd Llinellau Gain a Wrinkles
Mae'r byd harddwch yn gy on yn chwilio am ffyrdd i roi ymddango iad mwy ieuenctid i fenywod (a dynion!) Trwy leihau ymddango iad llinellau cain a chrychau. Gwiriwch unrhyw iop harddwch nawr ac fe ...
Creu Eich Tour de France Eich Hun: 4 Ffordd Orau i Chwalu Calorïau Wrth Feicio
Gyda Tour de France gyffrou ei oe ar y gweill, efallai eich bod yn teimlo mwy o gymhelliant i hopian ar eich beic a theithio. Er bod beicio yn ymarfer effaith i el gwych, mae yna ychydig o driciau a a...
Diodydd Adaptogen i Ddibynnu Am Fwy o Ynni a Llai o Straen
Ar y pwynt hwn, mae'n debyg eich bod wedi clywed am yr hype atchwanegiadau adaptogen. Ond rhag ofn eich bod ar ei hôl hi ar y duedd, dyma grynodeb byr a mely : Mae Adaptogen yn berly iau a ph...
Beth Yw Beicio Hadau ac A All Ei Helpu'n Wir â'ch Cyfnod?
Mae'r cy yniad o feicio hadau (neu yncing hadau) wedi cynhyrchu llawer o wefr yn ddiweddar, gan ei fod yn cael ei gyffwrdd fel ffordd i reoli ymptomau PM a rheoleiddio hormonau yn naturiol.Mae'...
Nid yw Seddi Toiled yn Gorchuddio Eich Amddiffyn rhag Germau a Bacteria
Yn naturiol, rydym o'r farn bod toiledau cyhoeddu yn gro , a dyna pam mae llawer o bobl yn defnyddio gorchudd edd toiled i amddiffyn eu ca genni noeth rhag cyffwrdd ag unrhyw beth ca . Ond mae arb...
Mae Trefn Workout Demi Lovato mor Ddwys
Demi Lovato yw un o'r eleb mwyaf gone t o gwmpa . Mae'r gantore , ydd wedi agor am ei phroblemau gydag anhwylderau bwyta, hunan-niweidio a cha ineb corff, bellach yn gwneud ei hiechyd yn brif ...
Workout Tabata Band Resistance Mini gyda Moves You’t Never Imagine
Dewch i gwrdd â chwaer iau, cuter y band gwrthiant: y bw mini. Peidiwch â gadael i'r maint eich twyllo. Mae'n gwa anaethu llo g yr un mor ddwy (o nad mwy!) Fel hen fand gwrthiant rhe...
Mae'r Gohebydd Chwaraeon Beichiog hwn yn Rhy Brysur yn Malu Ei Swydd i Gadael i Gorfforaethau Corff Ei Throlio
Roedd y darlledwr E PN, Molly McGrath, yn gohebu ar y llinell ochr mewn gêm bêl-droed yn gynharach y mi hwn pan dderbyniodd DM ca gan drolio cywilyddio corff. Mae McGrath, ydd ar hyn o bryd ...
8 Darn Rhyfedd o Gyngor Iechyd sy'n Gweithio Mewn gwirionedd
Taflwch eich potel o ibuprofen - ni fyddwch yn dod o hyd i'r iachâd iechyd hyn yn y iop gyffuriau. Fe wnaethoch chi ollwng eich atebion mwyaf anghonfen iynol ar gyfer beth bynnag y'n eich...
Sweepstakes Bwrdd SUP Theganau Gnaraloo: Rheolau Swyddogol
DIM PRYNU YN ANGENRHEIDIOL.1. ut i Fynd i Mewn: Gan ddechrau am 12:01 a.m. Am er y Dwyrain (ET) ymlaen Gorffennaf 10, 2013, ymweld www. hape.com/giveaway gwefan a dilynwch y BWRDD CYFLENWAD INFLATABLE...
Mae'r Model Adidas hwn yn Cael Bygythiadau Treisio am Ei Gwallt Coes
Mae gan ferched wallt corff. Mae gadael iddo dyfu allan yn ddewi per onol ac mae unrhyw "rwymedigaethau" i'w ddileu yn ddiwylliannol yn unig. Ond pan gafodd model a ffotograffydd weden A...
Dechrau Beicio: Y 4 Hanfod Beic Gorau i'ch Cael Chi i Fynd
Yr ymdaflu pan fyddant yn croe i'r llinell derfyn. Mae'r ffordd maen nhw'n gwneud iddo edrych yn hawdd, yn gyflym ac yn gyffrou . O ydych chi'n unrhyw beth fel ni, mae'r dynion yn ...