Mae'r Post Woman's Viral hwn yn Atgoffa Ysbrydoledig i Peidiwch byth â chymryd eich Symudedd am Roddedig

Mae'r Post Woman's Viral hwn yn Atgoffa Ysbrydoledig i Peidiwch byth â chymryd eich Symudedd am Roddedig

Dair blynedd yn ôl, newidiodd bywyd Lauren Ro e am byth ar ôl i’w char blymio 300 troedfedd i geunant yng Nghoedwig Genedlaethol Angele yng Nghaliffornia. Roedd hi gyda phum ffrind ar y pryd...
Mae'r Tartin Afocado hwn Ar fin Dod yn Eich Staple Brunch Dydd Sul

Mae'r Tartin Afocado hwn Ar fin Dod yn Eich Staple Brunch Dydd Sul

Penwythno ar ôl penwythno , mae brunch gyda'r merched yn cynnwy trafod dyddiad Tinder y no on flaenorol, yfed un-gormod o fimo a , a gogwyddo ar do t afocado aeddfed llawn. Er ei fod yn benda...
Adeiladodd y Ddwy Fenyw hon Danysgrifiad Fitamin Prenatal sy'n Arlwyo i Bob Cyfnod Beichiogrwydd

Adeiladodd y Ddwy Fenyw hon Danysgrifiad Fitamin Prenatal sy'n Arlwyo i Bob Cyfnod Beichiogrwydd

Cyfarfu Alex Taylor a Victoria (Tori) Thain Gioia ddwy flynedd yn ôl ar ôl i ffrind cydfuddiannol eu efydlu ar ddyddiad dall. Nid yn unig y gwnaeth y menywod fondio dro eu gyrfaoedd cynyddol...
Rhowch gynnig ar y Cynllun Gweithio Misol hwn i Ailwampio Eich Trefn Ffitrwydd

Rhowch gynnig ar y Cynllun Gweithio Misol hwn i Ailwampio Eich Trefn Ffitrwydd

Efallai y byddwch chi'n clywed argymhellion i wneud cardio dair gwaith yr wythno , cryfder ddwywaith, adferiad gweithredol unwaith - ond beth o ydych chi hefyd yn mwynhau yoga o'r awyr a nofio...
Anghytuno Ashley Graham ac Amy Schumer Yn y Ffordd Fwyaf #GirlPower Posibl

Anghytuno Ashley Graham ac Amy Schumer Yn y Ffordd Fwyaf #GirlPower Posibl

Rhag ofn ichi ei golli, roedd gan y model a'r dylunydd A hley Graham rai geiriau i Amy chumer am ei meddyliau ar y label maint plw . Gweler, yn gynharach eleni, roedd chumer yn anghytuno â...
Y 5 Cwestiwn Gorau i'w Gofyn mewn Perthynas Newydd

Y 5 Cwestiwn Gorau i'w Gofyn mewn Perthynas Newydd

Ydych chi'n gweld rhywun newydd? Dyddiad yn fwriadol. Wrth i chi chwerthin am yr un ffilmiau a rhannu pwdinau pwyllog, gwnewch yn iŵr eich bod chi'n dod i adnabod manylion pwy ig am fywydau...
Pam fy mod i'n Gwario Sul y Mamau mewn Ras Fwd

Pam fy mod i'n Gwario Sul y Mamau mewn Ras Fwd

Mae ul y Mamau ar y gorwel, ac mae manwerthwyr ledled y wlad yn cei io apelio at wŷr a phlant ddiolchgar a reid euogrwydd ym mhobman. Blodau, gemwaith, per awr, ty ty grifau rhodd ba, gwallt tywyll, r...
Y 6 Bwyd Gwaethaf i'ch Croen

Y 6 Bwyd Gwaethaf i'ch Croen

Nid ydym byth yn topio brwydro gyda'n croen. Yn union fel mae'n ymddango ein bod ni wedi gore gyn acne o'r diwedd, mae'n bryd ymladd yn erbyn llinellau cain a chrychau. Ac mae'r ho...
Mae Kayla Itsines yn Rhannu Ei Dull Adfywiol o Weithio Allan yn ystod Beichiogrwydd

Mae Kayla Itsines yn Rhannu Ei Dull Adfywiol o Weithio Allan yn ystod Beichiogrwydd

Pan gyhoeddodd Kayla It ine ei bod yn feichiog gyda’i phlentyn cyntaf yn hwyr y llynedd, roedd cefnogwyr BBG ym mhobman yn awyddu i weld cymaint y byddai’r hyfforddwr mega-boblogaidd yn dogfennu ei th...
A ddylai moms newydd gymryd fitaminau ôl-enedigol ar ôl genedigaeth?

A ddylai moms newydd gymryd fitaminau ôl-enedigol ar ôl genedigaeth?

Ychydig o bethau mewn bywyd y'n icr. Ond meddyg yn awgrymu fitaminau cyn-geni i fenyw feichiog? Mae hynny'n ymarferol. Rydym yn gwybod bod fitaminau cyn-geni yn helpu i icrhau datblygiad iach ...
Pam Rhannodd Alyson Stoner y Llun hwn Er gwaethaf Ofn Sylwadau Cas

Pam Rhannodd Alyson Stoner y Llun hwn Er gwaethaf Ofn Sylwadau Cas

Nid yw'n hawdd tyfu i fyny yn y chwyddwydr - ac o oe unrhyw un yn gwybod hynny, mae'n ddawn iwr, cerddor a chyn Di ney eren Aly on toner. Mae'r dyn 25 oed, a oedd ar un adeg yn rhan o'...
Mae Ateb E-byst Gwaith ar ôl Oriau Yn niweidio'ch iechyd yn swyddogol

Mae Ateb E-byst Gwaith ar ôl Oriau Yn niweidio'ch iechyd yn swyddogol

Codwch eich llaw o gwnaethoch wirio'ch e-bo t ar ôl gadael y wyddfa neithiwr neu cyn mynd i mewn y bore yma. Yep, bron iawn pob un ohonom. Mae cael eich cadwyno i'ch ffôn clyfar yn g...
Ydw. Pleidleisiodd y Fenyw Ryfeddol hon ar gyfer Arlywydd Tra yn Llafur

Ydw. Pleidleisiodd y Fenyw Ryfeddol hon ar gyfer Arlywydd Tra yn Llafur

Mae Diwrnod yr Etholiad ar ein gwarthaf! O nad ydych chi'n byw mewn gwladwriaeth â phleidlei io'n gynnar, mae hyn yn golygu heddiw yw'r diwrnod i fwrw'ch pleidlai ar gyfer arlywyd...
Y Don Nesaf o Glanhau Sudd

Y Don Nesaf o Glanhau Sudd

Mae glanhau udd wedi addo er am er maith eich helpu i ied bunnoedd a chael gwared ar eich corff o doc inau niweidiol (datganiadau y mae rhai arbenigwyr wedi bwrw amheuaeth arnynt). Ond mae nifer cynyd...
Dod o Hyd i Fy Nhroed

Dod o Hyd i Fy Nhroed

Dywedodd rhywun unwaith, "O ydych chi ddim ond yn go od pobl ar waith, byddan nhw'n gwella eu hunain." Rydw i, am un, yn cael fy ngwerthu. Bedair blynedd yn ôl gadawodd fy mam fy nh...
Mae'r Rysáit Blodfresych Rhost Turmerig hon yn Unrhyw beth Ond Sylfaenol

Mae'r Rysáit Blodfresych Rhost Turmerig hon yn Unrhyw beth Ond Sylfaenol

Mae dau grŵp o bobl yn y byd hwn: Y rhai na allant gael digon o wa gfa blodfre ych, amlochredd, a chwerwder bach, a'r rhai y byddai'n well ganddynt fwyta unrhyw beth yn llythrennol. arall na&#...
Bwyd Glanhau Rhydwelïau: Y Tuedd Iechyd Nesaf?

Bwyd Glanhau Rhydwelïau: Y Tuedd Iechyd Nesaf?

Yn ôl y NY Daily New , mae bwydydd glanhau rhydweli fel y powdr ffibr Artinia ar fin dod yn duedd iechyd fawr ne af, gyda chynhyrchion bwyd newydd yn addo helpu i lanhau'ch rhydwelïau gy...
Endometriosis

Endometriosis

Beth yw eMae endometrio i yn broblem iechyd gyffredin ymy g menywod. Mae'n cael ei enw o'r gair endometriwm, y meinwe y'n leinio'r groth (croth). Mewn menywod ydd â'r broblem ...
Popeth y mae angen i chi ei wybod am Alopecia Tyniant

Popeth y mae angen i chi ei wybod am Alopecia Tyniant

Mae alopecia tyniant yn wnio'n llawer mwy dychrynllyd nag ydyw mewn gwirionedd (peidiwch â phoeni, nid yw'n farwol nac unrhyw beth), ond mae'n dal i fod yn rhywbeth nad oe unrhyw un e...
5 Cwestiwn Colli Pwysau Rhyfedd, Atebwyd!

5 Cwestiwn Colli Pwysau Rhyfedd, Atebwyd!

Ydych chi erioed wedi meddwl faint mae'ch gwallt yn ei bwy o neu o yw taflu a throi yn y tod hunllef yn llo gi calorïau? Fe wnaethon ni hefyd-felly gwnaethom ofyn i Erin Palink i, RD, Ymgyngh...