Gwyliwch Javicia Leslie, y Batwoman Du Cyntaf, Crush Some Intense Muay Thai Training Sessions

Gwyliwch Javicia Leslie, y Batwoman Du Cyntaf, Crush Some Intense Muay Thai Training Sessions

Mae'r actore Javicia Le lie yn creu hane Hollywood ar ôl cael ei ca tio fel Batwoman newydd y CW. Le lie, ydd ar fin ymddango yn y rôl ym mi Ionawr 2021, yw'r fenyw Ddu gyntaf i chwa...
Mae'r Collab SoulCycle Diweddaraf gymaint yn fwy na dillad Workout

Mae'r Collab SoulCycle Diweddaraf gymaint yn fwy na dillad Workout

Ar gyfer ei lan iad dillad diweddaraf, partneriaethodd oulCycle â label treetwi e Public chool ar ga gliad dillad gweithredol aith darn, gan lan io heddiw. Mae'r ddeuawd dylunio Y gol Gyhoedd...
Workout ‘Real’ 80au

Workout ‘Real’ 80au

Wrth i mi agor fy mat ioga a cha glu fy ngwallt i mewn i ponytail, mae grŵp o dair merch â gorchudd pandex gerllaw yn yme tyn ac yn clec . Mae pedwerydd, y'n gwi go coe au a hwdi, yn ymuno &#...
5 Arferion Iach i'ch Cael Trwy Breakup

5 Arferion Iach i'ch Cael Trwy Breakup

Ar ôl toriad difrifol anniben, gall byth iarad am yr hollt eto ymddango fel y ffordd haw af i adael eich torcalon yn y gorffennol-ond a tudiaeth newydd a gyhoeddwyd yn y cyfnodolyn Gwyddor eicole...
3 Problemau Iechyd Mae angen i Fenywod Deurywiol Wybod amdanynt

3 Problemau Iechyd Mae angen i Fenywod Deurywiol Wybod amdanynt

Mae mwy a mwy o ferched yn agor am eu deurywioldeb, yn ôl arolwg cenedlaethol gan y Canolfannau Rheoli ac Atal Clefydau a ryddhawyd y mi diwethaf. Dywedodd dro 5 y cant o fenywod eu bod yn ddeury...
"Fe wnes i ollwng hanner fy maint." Collodd Dana 190 Punt.

"Fe wnes i ollwng hanner fy maint." Collodd Dana 190 Punt.

traeon Llwyddiant Colli Pwy au: Her DanaEr ei bod hi'n blentyn gweithgar, roedd Dana bob am er ychydig yn drwm. Wrth iddi heneiddio, daeth yn fwy ei teddog, a pharhaodd ei phwy au i godi. Yn ei 2...
Sut i Gyfrifo'ch Macros Fel Pro

Sut i Gyfrifo'ch Macros Fel Pro

Efallai y bydd y 2020au hefyd yn cael eu hy tyried yn oe aur olrhain iechyd. Gall eich ffôn ddweud wrthych awl awr rydych chi wedi'i dreulio yn yllu ar ei grin trwy gydol yr wythno . Gall eic...
4 Peth Gros Na Ddylech Chi Eu Gwneud â'ch Bag Campfa

4 Peth Gros Na Ddylech Chi Eu Gwneud â'ch Bag Campfa

Heb eich bag campfa, ni fyddai'ch ymarfer corff yn fwyaf tebygol o fod yn bo ibl. Mae'n gartref i'r holl angenrheidiau fel eich byrbrydau cyn-ymarfer, potel ddŵr, bra chwaraeon, neaker , c...
9 Workouts Stiwdio Dydd Ffolant Hwyl

9 Workouts Stiwdio Dydd Ffolant Hwyl

Nid yw Dydd ant Ffolant yn ymwneud â phum cinio cwr na bwyta iocledi gyda'ch merched - mae'n ymwneud â gweithio chwy hefyd. Ac nid ydym yn iarad am rhwng y dalennau yn unig. Mae digo...
Heintiau Burum sy'n Gysylltiedig â Materion Iechyd Meddwl Mewn Astudiaeth Newydd

Heintiau Burum sy'n Gysylltiedig â Materion Iechyd Meddwl Mewn Astudiaeth Newydd

Gall heintiau burum - y'n cael eu hacho i gan ordyfiant y gellir ei drin o fath penodol o ffwng y'n digwydd yn naturiol o'r enw Candida yn eich corff - fod yn b * tch go iawn. Helo co i, l...
Sut y Goroesodd Ffurf Prin o Ganser Fi'n Rhedwr Gwell

Sut y Goroesodd Ffurf Prin o Ganser Fi'n Rhedwr Gwell

Ar 7 Mehefin, 2012, ychydig oriau cyn i mi fod i gerdded ar draw y llwyfan a derbyn fy diploma y gol uwchradd, cyflwynodd llawfeddyg orthopedig y newyddion: Nid yn unig roedd gen i diwmor can eraidd p...
Yr unig dric concealer sydd ei angen arnoch i orchuddio cylchoedd tywyll

Yr unig dric concealer sydd ei angen arnoch i orchuddio cylchoedd tywyll

Mae'r frwydr i orchuddio cylchoedd tywyll tanddaearol yn fawr iawn, iawn go iawn. Dyna pam pan wel om fideo YouTube firaol Deepica Mutyala (yr un lle defnyddiodd minlliw oren-goch o dan ei conceal...
Sut Cafodd Jenna Dewan Tatum Ei Chorff Cyn-Babi yn Ôl

Sut Cafodd Jenna Dewan Tatum Ei Chorff Cyn-Babi yn Ôl

Actore Jenna Dewan Tatum yn un mama poeth-a phrofodd hi pan dynnodd i lawr i'w iwt pen-blwydd ar gyfer AllureRhifyn mi Mai. (A gadewch i ni ddweud, mae hi'n edrych yn eithaf di-ffael yn y bwff...
Mwy o Gwsg Yn golygu Llai o Blysiau Bwyd Sothach - Dyma Pam

Mwy o Gwsg Yn golygu Llai o Blysiau Bwyd Sothach - Dyma Pam

O ydych chi'n cei io gore gyn eich chwant bwyd othach, gallai ychydig o am er ychwanegol yn y ach wneud gwahaniaeth aruthrol. Mewn gwirionedd, dango odd a tudiaeth gan Brify gol Chicago y gallai p...
Rydym yn Cariadus Lena Dunham a Danielle Brooks ’Sports P Confident Sports Bra Pics

Rydym yn Cariadus Lena Dunham a Danielle Brooks ’Sports P Confident Sports Bra Pics

Pe bai gennym ni ein ffordd, byddai'r mwyafrif ohonom yn hepgor y cry pan ddaw'n am er gweithio yn yr haf. Wedi'r cyfan, rydych chi'n chwy u trwy'r haen allanol, ac rydych chi'...
A all Melin Draen Benderfynu Eich Disgwyliad Bywyd?

A all Melin Draen Benderfynu Eich Disgwyliad Bywyd?

Yn y dyfodol ago , efallai y bydd ychwanegiad cyfarwydd i wyddfa eich meddyg: melin draed. Gallai hyn fod yn newyddion da neu'n newyddion drwg, yn dibynnu ar faint rydych chi'n caru-neu'n ...
Nid yw Simone Biles wedi Gwneud y Gymnasteg Hwn Yn Symud Mewn Degawd - Ond Mae hi'n Dal Ei Enwi

Nid yw Simone Biles wedi Gwneud y Gymnasteg Hwn Yn Symud Mewn Degawd - Ond Mae hi'n Dal Ei Enwi

Gadewch ef i imone Bile i wyno'r byd mewn fflat pum eiliad. Rhannodd yr enillydd medal aur Olympaidd bedair-am er glip ohoni ei hun yn gweithredu ymudiad gymna teg y mae'n dweud nad yw wedi...
Llythyr Agored at Fenywod Sy'n Ofnus o'r Ystafell Bwysau

Llythyr Agored at Fenywod Sy'n Ofnus o'r Ystafell Bwysau

Nid yw y tafelloedd pwy au bob am er yn amgylchedd croe awgar i newbie. Nid oe teledu ar y rac gwat. Dim rhaglen ddarluniadol yn dweud wrthych pryd i godi'r gwrthiant neu'r cyflymder o ydych c...
Rhedeg Awgrymiadau gan Hyfforddwr Marathon Katie Holmes

Rhedeg Awgrymiadau gan Hyfforddwr Marathon Katie Holmes

O driathlonau i farathonau, mae chwaraeon dygnwch wedi dod yn her boblogaidd i enwogion fel Jennifer Lopez ac Oprah Winfrey. Wrth gwr mae'n helpu i gael hyfforddwr o'r radd flaenaf i'ch ty...
Noureen DeWulf: "Yn syllu ar Donuts Nixes Cravings"

Noureen DeWulf: "Yn syllu ar Donuts Nixes Cravings"

DeWulf Noureen Efallai y bydd yn chwarae merch barti wyllt, wedi'i difetha ar FX' Rheoli Dicter, ond mewn bywyd go iawn, mae hi'n gariad llwyr. Yr unig beth ydd ganddi yn gyffredin â&...