Astudiaeth Yn Dangos Hanner y Merched Ddim yn Gwybod Ffeithiau Sylfaenol Am Wneud Babanod
Hyd yn oed o nad ydych chi'n bwriadu beichiogi unrhyw bryd yn fuan, efallai yr hoffech chi y tyried dy gu ychydig mwy am wyddoniaeth gwneud babanod. Mae ymchwil newydd yn dango bod angen i nifer y...
Yr Un Peth Nid oes neb Yn Eich Dweud Am Siwgr Gwaed Isel
"Rhaid i hynny ugno!" ebychodd un o fy nghyd-ddi gyblion yn y coleg pan eglurai iddi pam y bu’n rhaid imi ddod â fy nghinio i’r gampfa a’i fwyta reit wedi hynny ar yr i ffordd. Byddai&#...
A yw Sodiwm yn Dda i Chi? Dyma beth sydd angen i chi ei wybod
Helo, ally yw fy enw i, ac rydw i'n ddietegydd y'n caru halen. Rwy'n ei lyfu o fy my edd wrth fwyta popgorn, ei daenu'n hael ar ly iau wedi'u rho tio, ac ni fyddwn yn breuddwydio a...
Mae Rheswm Pam Rydyn ni'n Hoffi Clicio ar Stwff Gros ar y Rhyngrwyd
Mae'r rhyngrwyd yn caniatáu ichi edrych yn ddiymdrech ar bethau na fyddech chi byth yn gallu gweld IRL, fel y Taj Mahal, hen dâp clyweliad Rachel McAdam , neu gath fach yn chwarae gyda d...
Y Rhestr Ultimate o Fwydydd Protein Uchel y dylech Eu Bwyta Bob Wythnos
Efallai na fydd cyfrif macronutrient -protein, bra ter, a carb -yn brif ffrwd yn llwyr eto, ond yn bobl yn gan ddechrau talu mwy o ylw iddo. Ac er bod rhai dietau ei iau ichi gyfyngu ar garb neu fra t...
Mae Instagram Yn Llusgo Kylie Jenner ar gyfer y Methiant Photoshop Pretty Awful hwn
Rhag ofn nad oeddech chi'n gwybod ei oe , mae Kylie (Billionaire) Jenner yn byw ei bywyd gorau. Yn anffodu , nid yw hi'n gwneud y gwaith gorau yn ffoto hopio'r rîl uchafbwyntiau, ac n...
Rydych chi'n fwy tebygol o fynd i mewn i ddamwain car os ydych chi dan straen ynglŷn â gwaith
Gall traenio allan am waith wneud llana t â'ch cw g, gwneud ichi fagu pwy au, a chynyddu'ch ri g o glefyd y galon. (A oe unrhyw beth traen cronig ddim gwaethygu?) Nawr gallwch chi ychwane...
7 Ffordd i Atal Niwed i'r Haul
1. Gwi gwch eli haul bob dyddMae tua 80 y cant o amlygiad haul oe arferol y per on yn atodol - y'n golygu ei fod yn digwydd yn y tod gweithgareddau dyddiol, nid yn gorwedd ar y traeth. O ydych chi...
Sut Mae Dioddefaint yn Hybu Twf Ôl-drawmatig (Sy'n Beth Da)
Gadewch i ni ei wynebu: Mae poen yn anochel. Bydd tri chwarter ohonom yn profi o leiaf un digwyddiad trawmatig yn ein bywydau, yn ôl ymchwil ddiweddar gan y tem Iechyd Henry Ford yn Detroit, MI.R...
Swimsuits Sexy ar gyfer Pob Maint Penddelw
Mae cael mynwe au mwy yn gwneud pethau yml mewn bywyd yn anoddach nag y dylent fod. Nid wyf o reidrwydd yn iarad o brofiad; Im 'ju t ayin'. Er enghraifft, mae pethau fel rhedeg yn gyflym neu h...
Y Diet Cerdded: Sut i Gerdded Eich Ffordd yn fain
Pan ddaw'n fater o weithfeydd di-ffwdan, mae heicio yn rhengoedd i fyny yno gyda cherdded (fe yn cerdded-ju ar dir anwa tad). Mae'n hawdd ei wneud ac mae'n eich gadael ag ymdeimlad o gyfla...
6 Trap Braster Siop Fwyd "Ffansi"
Cerddwch i mewn i'ch iop gro er "gourmet" leol a chewch eich croe awu gan bentyrrau o ffrwythau a lly iau wedi'u trefnu'n gelf, nwyddau wedi'u pobi wedi'u pecynnu'n h...
Y Cysylltiad Rhwng PCOS ac IBS
O yw un gwirionedd newydd, grymu wedi dod i'r amlwg o dueddiadau bwyd ac iechyd yn y tod yr ychydig flynyddoedd diwethaf, mae'n wir ei fod yn wallgof faint mae microbiome eich perfedd yn effei...
Gallai'r GIF Hudolus Hwn Fod Yr Unig Offeryn Dad-bwysleisio sydd ei Angen arnoch
Mae GIF yn bethau rhyfeddol. Maen nhw'n dod ag eiliadau i ni o'n hoff ioeau teledu a ffilmiau yn ogy tal â chlipiau bach o anifeiliaid rhyngrwyd y'n gallu troi'ch hwyliau o dri t ...
Adolygiad Llyfr: UD: Trawsnewid Ein Hunain a'r Perthynas Sy'n Bwysig Fwyaf gan Lisa Oz
Yn ôl awdur a gwraig y'n gwerthu orau yn New York Time Mehmet Oz Dr., o "The Dr. Oz how" Li a Oz, yr allwedd i fywyd hapu yw trwy berthna oedd iach. Yn benodol gyda'r hunan, era...
A yw'n Wir Anos Colli Pwysau Pan Fyddwch Yn Fer?
Mae'n anodd colli pwy au. Ond mae'n anoddach i rai pobl yn fwy felly nag eraill oherwydd amrywiaeth o ffactorau: oedran, lefel gweithgaredd, hormonau, pwy au cychwynnol, patrymau cy gu, ac uch...
Mae Ysgolion Uwchradd yn Dosbarthu Condomau Am Ddim Mewn Ymateb i Uchafswm o STDs
Yr wythno diwethaf, rhyddhaodd y Canolfannau Rheoli ac Atal Clefydau (CDC) adroddiad newydd brawychu yn datgelu bod TD wedi bod ar gynnydd yn yr Unol Daleithiau am y bedwaredd flwyddyn yn olynol. Mae ...
Sut y daeth dod yn swyddog heddlu i mi werthfawrogi fy nghorff cryf, curvy
Wrth dyfu i fyny, cafodd Cri tina DiPiazza lawer o brofiad gyda dietau. Diolch i fywyd cartref anhrefnu (dywed iddi gael ei magu mewn teulu lle roedd cam-drin corfforol, geiriol a eicolegol yn rhemp),...
Y Gweithfannau Newydd Gorau a'r Dosbarthiadau Campfa
Bootcamp Dan Do.Lle wnaethon ni roi cynnig arno: Bootcamp NYC y BarriMe urydd Chwy : 7Me urydd Hwyl: 6Me urydd Anhaw ter: 6Ni fyddwch byth wedi difla u ar y bwtcamp dan do ynni uchel hwn y'n ffefr...
8 Munud i'ch Corff Uchaf-Erioed
O ydych chi'n yllu'n ddirmygu ar y cry au heb lewy yn eich cwpwrdd, ni allai'r ymarfer hwn fod wedi dod ar am er gwell. Byddwch chi'n targedu'ch breichiau, eich bre t, eich y gwydd...