Rhannodd Halle Berry Ei Nodau Ffitrwydd ar gyfer 2019 a They’re Intense AF

Rhannodd Halle Berry Ei Nodau Ffitrwydd ar gyfer 2019 a They’re Intense AF

Wrth i chi weithio i fireinio addunedau eich Blwyddyn Newydd, cymerwch eiliad i gorio rhywfaint o y brydoliaeth gan bada Halle Berry. ICYDK, dro yr ychydig fi oedd diwethaf, mae'r actore wedi bod ...
26.2 Pethau Na Wnewch Chi Byth Am Marathon NYC

26.2 Pethau Na Wnewch Chi Byth Am Marathon NYC

Welp, mi wne i! Dydd ul oedd Marathon NYC, ac rydw i'n gorffen yn wyddogol. Mae fy mhen mawr marathon yn araf ond yn icr yn gwi go i ffwrdd diolch i lawer o orffwy , cywa gu, baddonau iâ, a e...
Mae'r E.D. Cyffur y gallai fod yn ei ddefnyddio am hwyl

Mae'r E.D. Cyffur y gallai fod yn ei ddefnyddio am hwyl

Pan oeddwn i'n gweithio yn GNC yn fy 20au cynnar, roedd gen i dorf o gw meriaid no Wener yn rheolaidd: dynion yn chwilio am yr hyn roedden ni'n ei alw'n "pil boner." Nid oedd y d...
#GymFails A Fydd Yn Eich Gwneud Wedi'ch Graddio i Weithio Am Byth

#GymFails A Fydd Yn Eich Gwneud Wedi'ch Graddio i Weithio Am Byth

Nid yw'r GIF hyn ar gyfer gwangalon y galon - bydd yn rhaid ichi fentro yn eich edd a gallant roi PT D i chi trwy'ch ychydig e iynau campfa ne af. Ond cymaint ag y maen nhw'n gwneud ichi g...
Rheswm arall y gallwch fod eisiau bod yn Barista Rhan-Amser

Rheswm arall y gallwch fod eisiau bod yn Barista Rhan-Amser

Fel pe na bai wynebu anffrwythlondeb yn ddigon dini triol yn emo iynol, ychwanegwch go t uchel cyffuriau a thriniaethau anffrwythlondeb, ac mae teuluoedd yn wynebu rhai anaw terau ariannol difrifol he...
Buddion Bwyta Bananas

Buddion Bwyta Bananas

Gofynnir i mi yn aml am fy afbwynt ar fanana , a phan fyddaf yn rhoi'r golau gwyrdd iddynt bydd rhai pobl yn gofyn, "Ond onid ydyn nhw'n tewhau?" Y gwir yw bod banana yn fwyd pŵer go...
Mae cael plant yn golygu llai o gwsg i ferched ond nid i ddynion

Mae cael plant yn golygu llai o gwsg i ferched ond nid i ddynion

Nid oe unrhyw un yn dod yn rhiant gyda'r gobeithion o gael mwy cy gu (ha!), ond mae'r amddifadedd cw g y'n gy ylltiedig â chael plant yn unochrog wrth gymharu arferion cy gu mamau a t...
Mae Naomi Osaka yn Rhoi Arian Gwobr o'i Thwrnamaint Diweddaraf i Ymdrechion Rhyddhad Daeargryn Haitian

Mae Naomi Osaka yn Rhoi Arian Gwobr o'i Thwrnamaint Diweddaraf i Ymdrechion Rhyddhad Daeargryn Haitian

Mae Naomi O aka wedi addo helpu'r rhai yr effeithiwyd arnynt gan y daeargryn dini triol ddydd adwrn yn Haiti trwy roi arian gwobr o dwrnament ydd ar ddod tuag at yr ymdrechion rhyddhad.Mewn nege a...
Efallai y Cymeradwyir Brechlyn Pfizer COVID yn fuan ar gyfer Plant o dan 12 oed

Efallai y Cymeradwyir Brechlyn Pfizer COVID yn fuan ar gyfer Plant o dan 12 oed

Mae mi Medi yma unwaith eto a chyda hi, blwyddyn y gol arall yr effeithiwyd arni gan y pandemig COVID-19. Mae rhai myfyrwyr wedi dychwelyd i'r y tafell ddo barth ar gyfer dy gu per onol yn llawn a...
Sut Mae Cyfrifon Positifrwydd Acne Yn Helpu Pobl i Weld Eu Dadansoddiadau yn Wahanol

Sut Mae Cyfrifon Positifrwydd Acne Yn Helpu Pobl i Weld Eu Dadansoddiadau yn Wahanol

Gall Chri tina Yannello gofio ei chwalfa gyntaf mor fyw ag y gall y rhan fwyaf o bobl gofio eu cu an neu gyfnod cyntaf. Yn 12 oed, roedd hi wedi datblygu dab mac pimple yn ydyn rhwng ei aeliau, a gofy...
Chwys Banob Chwys gyda'r 3 Thric hyn

Chwys Banob Chwys gyda'r 3 Thric hyn

Daw chwy u gyda llu o broblemau annifyr ac annifyr, ond o oe un peth y mae menywod yn cwyno fwyaf amdano yn y tod eu hymarfer, chwy y boob ofnadwy ydyw. Mewn ymgai i gael gwared ar y camymddwyn corffo...
Allwch Chi OD Ar Probiotics? Mae arbenigwyr yn Pwyso Mewn Faint Mae Gormod

Allwch Chi OD Ar Probiotics? Mae arbenigwyr yn Pwyso Mewn Faint Mae Gormod

Mae'r chwant probiotig yn cymryd yr awenau, felly doe ryfedd ein bod wedi derbyn cyfre o gwe tiynau i gyd yn canolbwyntio ar "faint o'r twff hwn y gallaf ei gael mewn diwrnod?"Rydyn ...
Mae Iskra Lawrence a Modelau Cadarnhaol Corff Eraill yn Debut Golygyddol Ffitrwydd Heb ei Gyffwrdd

Mae Iskra Lawrence a Modelau Cadarnhaol Corff Eraill yn Debut Golygyddol Ffitrwydd Heb ei Gyffwrdd

Mae I kra Lawrence, wyneb #ArieReal a golygydd rheoli blog ffa iwn a harddwch cynhwy ol Runway Riot, yn gwneud datganiad cadarnhaol arall gan gorff beiddgar. (Darganfyddwch pam mae Lawrence Want You t...
Jennifer Garner Ropio Neidio Profedig Ydy'r Her Cardio Eich Anghenion Arferol Workout

Jennifer Garner Ropio Neidio Profedig Ydy'r Her Cardio Eich Anghenion Arferol Workout

Mae yna re ymau diddiwedd dro fynd â chalon dro Jennifer Garner. P'un a ydych chi'n ffan hir-am er o13 Mynd ymlaen 30 neu yn methu â chael digon o'i fideo teledu In tagram doniol...
Mae Pobl Yn Canmol Halsey a'i Cheseiliau Heb eu Lliwio Ar Glawr Rholio

Mae Pobl Yn Canmol Halsey a'i Cheseiliau Heb eu Lliwio Ar Glawr Rholio

Fel pe bai angen mwy o re ymau arnoch chi i fod ag ob e iwn â Hal ey, roedd y gwneuthurwr taro "Bad At Love" newydd yfrdanu'r byd gyda'i gorchudd newydd ar gyfer Rolling tone. Y...
Buddion Iechyd Olew Afocado

Buddion Iechyd Olew Afocado

Mae cymaint o olewau coginio ar ilffoedd yr archfarchnadoedd y dyddiau hyn y gallai wneud i'ch pen droelli. (Dylai'r dadan oddiad hwn o 8 Olew Iach Newydd i Goginio Gyda nhw helpu.) Mae'n ...
Ar ôl Chemo, mae Shannen Doherty yn Esbonio Sut Mae hi'n Dawnsio'r Poen i Ffwrdd

Ar ôl Chemo, mae Shannen Doherty yn Esbonio Sut Mae hi'n Dawnsio'r Poen i Ffwrdd

Mae hannen Doherty wedi bod yn cymryd dewrder a dewrder i lefel hollol newydd gyda chyfre ddiweddar o wyddi In tagram y brydoledig. Er y 90210 cafodd eren ddiagno i o gan er y fron yn 2015, mae hi wed...
Mae 6 o ferched yn rhannu sut maen nhw'n jyglo mamolaeth a'u harferion gweithio

Mae 6 o ferched yn rhannu sut maen nhw'n jyglo mamolaeth a'u harferion gweithio

Bydd arferion ymarfer dewi olaf yn arbed eich cryfder a'ch pwyll, ac nid oe unrhyw un yn eu hadnabod fel y mom hyn - maen nhw'n fantei ion ffitrwydd gorau ydd wedi mireinio pob tacteg trwy chw...
Sut mae Sylynydd "Y Dosbarth" Taryn Toomey yn Aros am Ei Gweithiau

Sut mae Sylynydd "Y Dosbarth" Taryn Toomey yn Aros am Ei Gweithiau

Pan efydlodd Taryn Toomey The Cla - ymarfer corff y’n cryfhau’r corff a’r meddwl - wyth mlynedd yn ôl, ni ylweddolodd pa mor draw newidiol fyddai hynny.“Dechreuai ymud i gy ylltu rhai o ddotiau’r...
Mae Llinell Shapewear Maint-Gynhwysol Kim Kardashian West ar gael o'r diwedd

Mae Llinell Shapewear Maint-Gynhwysol Kim Kardashian West ar gael o'r diwedd

Mewn gwir ffa iwn Karda hian, roedd brand hapewear hir-ddi gwyliedig Kim Karda hian We t, KIM , yn dominyddu'r cylch newyddion fi oedd cyn ei ddyddiad lan io.Ar ôl newid enw dadleuol ac ymgyr...