Gall Twitter Ragweld Cyfraddau Clefyd y Galon
Rydym bellach yn gwybod y gall trydar helpu i leihau traen, ond mae a tudiaeth newydd gan Brify gol Penn ylvania yn dango y gall Twitter ragweld cyfraddau clefyd coronaidd y galon, acho cyffredin marw...
Pam y gallai Whey Fod Yn Ffordd i Fynd Ar Ôl Gweithgaredd
Mae'n debyg bod y rhan fwyaf ohonom wedi clywed neu ddarllen bod protein yn helpu i adeiladu cyhyrau, yn enwedig wrth ei amlyncu yn fuan ar ôl ymarfer corff. Ond a yw'r math o brotein ryd...
Sut mae'r Dylunydd Rachel Roy yn Darganfod Pwysau Balance Under Life
Fel dylunydd ffa iwn y mae galw mawr amdano (mae ei chleientiaid yn cynnwy Michelle Obama, Diane awyer, Kate Hud on, Jennifer Garner, Kim Karda hian We t, Iman, Lucy Liu, a haron tone), dyngarwr, a ma...
Y 5 Bwyd Gorau Ar Gyfer Croen Hardd
Mae'r hen ymadrodd 'chi yw'r hyn rydych chi'n ei fwyta' yn llythrennol wir. Mae pob un o'ch celloedd yn cael ei grefftio o bectrwm eang o faetholion a'i gynnal ganddo - ac ...
Mae Paralympiaid yn Rhannu Eu Trefniadau Gweithio ar gyfer Diwrnod Rhyngwladol y Menywod
O ydych chi erioed wedi bod ei iau bod yn bluen ar y wal yn y tod e iwn hyfforddi athletwr proffe iynol, ewch i In tagram. Er anrhydedd Diwrnod Rhyngwladol y Menywod, mae athletwyr Paralympaidd benywa...
Brooke Burke: "Fy Mywyd Perffaith Amherffaith"
Gofynnwch i Brooke Burke ut mae hi'n llwyddo i edrych mor cŵl a cha glu wrth gydbwy o ei bywyd hynod bry ur, ryw ut, ac mae hi'n chwerthin yn uchel. "Rwy'n falch fy mod i'n twyllo...
Eich Canllaw 7 Cam i Hapusrwydd
Nid oe gan bob un ohonom driciau bach i wneud i'n hunain deimlo'n well (i mi mae'n faddon poeth gyda gwydraid o win). Nawr dychmygwch: Beth petai'r pethau codi-i-fyny hyn yn cael eu gw...
10 Ffaith Ffitrwydd Hwyl gyda Samaire Armstrong
amaire Arm trong gwneud enw iddi hi ei hun ar ioeau taro fel Entourage, Mae'r O.C., Arian exy Brwnt, ac yn fwyaf diweddar Y Meddyliwr, ond peidiwch â'i cholli hi'n cynhe u'r grin...
7 Arferion Hunanofal Dylai Pob Dioddefwr Meigryn Gwybod
Mae cur pen pen mawr yn ddigon drwg, ond ymo odiad meigryn llawn, y tu allan i unman? Beth y'n waeth? O ydych chi'n dioddef meigryn, ni waeth pa mor hir y parhaodd, rydych chi'n gwybod ut ...
8 Sefyllfaoedd Pan ddylech chi Ymgynghori â Maethegydd a allai eich synnu
Mae'r rhan fwyaf o bobl yn meddwl am weld dietegydd cofre tredig wrth gei io colli pwy au. Mae hynny'n gwneud ynnwyr gan eu bod yn arbenigwyr ar helpu pobl i gyflawni pwy au iach mewn ffordd g...
Lansiodd SoulCycle eu Llinell Dillad Gweithredol Mewnol Gyntaf yn Nordstrom
O ydych chi'n ffanatig oulCycle yna mae'ch diwrnod newydd gael ei wneud: Mae'r hoff ymarfer beicio cwlt newydd lan io ei linell berchnogol gyntaf o offer ymarfer corff, y'n cynnwy mewn...
Mae gan Fenywod sy'n Byw Yn Y Dinasoedd hyn y Bywydau Rhyw Gorau Erioed
Ydych chi'n dal i fod yn "fyd dyn"? HA! Rydyn ni i gyd yn gwybod pwy y'n rhedeg y byd. Merched! Ac yn fwy penodol, mae yna ddina oedd ydd yn y bôn yn perthyn i fenywod - a'u...
Workout Corff Poeth: Eich Cynllun Parod i Draethu Dim Methu
Rydych chi bron yng nghanol ein Cyfri Corff Bikini, y'n golygu eich bod ymhell ar eich ffordd i ddeffro pawb gyda'ch iâp newydd lluniaidd. Mae'r ymarfer corff poeth hwn gan hyfforddwr...
Allwch Chi Gael Rhyw gydag UTI?
O ran anaw terau i raddol, nid yw haint y llwybr wrinol yn cerdded yn y parc. Mae angen i'r llo gi, y poenu rwydd, y ffanta i bio - gall UTI i gyd wneud i'ch rhanbarth rhan-fenyw deimlo fel pa...
Rhestr Chwarae: Y Caneuon Workout Gorau ar gyfer Hydref 2011
Mae rhe tr chwarae ymarfer y mi hwn yn dod â dau gwe tiwn i’r meddwl: Yn gyntaf, faint o fi oedd yn olynol fydd David Guetta troi i fyny yn y 10 rhe tr uchaf? (Ei gân newydd gyda U her gwnae...
Mae Madelaine Petsch Eisiau Eich Helpu i Deimlo'n Hyderus Yn Gofyn Cwestiynau Am Eich Rheolaeth Geni
Gyda'r digonedd o ddulliau rheoli genedigaeth ar gael, gall nifer y dewi iadau yn unig ymddango yn llethol. Gall op iynau rheoli genedigaeth hormonaidd fod yn arbennig o anodd rhuthro drwyddynt wr...
Tess Holliday yn Breastfed Ei Mab Yn ystod Mawrth y Merched ac yn gorfod Esbonio Ei Hun
Fel miliynau o ferched ledled y wlad, cymerodd Te Holliday-gyda'i mab 7 mi oed, Bowie, a'i gŵr - ran mewn Mawrth Merched Ionawr 21. Yng nghanol y digwyddiad yn Lo Angele , penderfynodd y model...
Her Cyfanswm Corff Salma Hayek
ymud dro odd Uma Thurman, mae yna femme fatale newydd yn y dre! Ffilm gyffro fawr ddi gwyliedig Oliver tone Arbedion taro theatrau yr haf hwn, gan erennu’r alma Hayek yfrdanol, ac mae’n bendant mor g...
Canllaw Sengl i Ferched ar Ddydd San Ffolant
Pwy y'n dweud bod Dydd an Ffolant ar gyfer cyplau? Anghofiwch cupid eleni a chymryd rhan yn y gweithgareddau unigol hyn, canmoliaeth taff HAPE a chefnogwyr Facebook. P'un a ydych chi'n ini...
Rhestr Chwarae 2010: Ailgymysgiadau Cân Workout Gorau'r Flwyddyn
Yn eiliedig ar ganlyniadau 75,000 o bleidlei wyr ym mhôl piniwn cerddoriaeth blynyddol RunHundred.com, mae'r DJ a'r arbenigwr cerdd Chri Lawhorn wedi creu'r rhe tr chwarae ymarfer 201...