Pam y dylai Antur Skydiving Carrie Underwood eich Ysbrydoli i Goncro'ch Ofnau

Pam y dylai Antur Skydiving Carrie Underwood eich Ysbrydoli i Goncro'ch Ofnau

I rai pobl, mae awyrblymio yn debyg iawn i'r peth dychrynllyd. I eraill, mae'n wefr anorchfygol. Er ei bod yn ymddango bod Carrie Underwood rywle rhwng y ddau wer yll hynny, aeth amdani yn Aw ...
Sut i Ddod Dros Blysiau, Yn ôl Arbenigwr Colli Pwysau

Sut i Ddod Dros Blysiau, Yn ôl Arbenigwr Colli Pwysau

Mae Adam Gilbert yn gynghorydd maeth ardy tiedig ac yn ylfaenydd MyBodyTutor, gwa anaeth hyfforddi colli pwy au ar-lein. Un o'r cwe tiynau a ofynnir i mi fwyaf fel hyfforddwr colli pwy au: ut mae ...
Yn agos gyda Sarah Shahi

Yn agos gyda Sarah Shahi

Eithaf Cyfreithiol eren arah hahi mor dda yn edrych, dylai fod yn anghyfreithlon! Mae'r bom bom brunette 32-mlwydd-oed newydd gael ei goroni'n "Benyw Poethaf Teledu 2012" gan Maxim a...
A yw'n Bosibl Ymarfer Eich Gwddf?

A yw'n Bosibl Ymarfer Eich Gwddf?

Pa mor aml ydych chi'n meddwl am eich gwddf? Fel, efallai pan fyddwch chi'n deffro gyda chric ynddo rhag cy gu'n anghywir, ond byth yn y bôn, iawn? y'n rhyfedd, oherwydd mae ein g...
Beth mae Therapydd Corfforol Llawr Pelfig Eisiau i Chi Ei Wybod Am Ddiffoddwyr y Wain

Beth mae Therapydd Corfforol Llawr Pelfig Eisiau i Chi Ei Wybod Am Ddiffoddwyr y Wain

O'i gymharu ag eitemau eraill ar y rhe tr o bethau y gallwch chi lynu'ch fagina yn ddiogel, mae'n ymddango mai ymledwyr yw'r rhai mwyaf dirgel. Maent yn edrych yn debyg i dildo lliwgar...
A yw Ymarferion Braich Mewn Dosbarthiadau Workout Fel Barre a Nyddu yn Cyfrif fel Hyfforddiant Cryfder?

A yw Ymarferion Braich Mewn Dosbarthiadau Workout Fel Barre a Nyddu yn Cyfrif fel Hyfforddiant Cryfder?

Daw pwynt ym mhob do barth beicio a barre, pan rydych chi mor chwy lyd a blinedig, nid ydych chi hyd yn oed yn poeni ut olwg ydd ar eich gwallt, pan fydd yr hyfforddwr yn cyhoeddi ei bod hi'n bryd...
Y 10 cân Workout orau ar gyfer mis Rhagfyr 2012

Y 10 cân Workout orau ar gyfer mis Rhagfyr 2012

Udpate eich rhe tr chwarae gyda'r gymy gedd eclectig hon i'ch helpu i aro yn llawn cymhelliant y mi hwn. Byddwch chi'n chwy u i'r diweddaraf U her/Ludacri taro. Hefyd yn cydweithredu y...
Gweithfan Mashup Yoga-Tabata

Gweithfan Mashup Yoga-Tabata

Mae rhai pobl yn cadw'n glir o ioga gan feddwl nad oe ganddyn nhw am er ar ei gyfer. Gall do barthiadau ioga traddodiadol fod hyd at 90 munud, ond nawr gallwch chi gael ymarfer corff cyflym mewn d...
Pam fod yn rhaid i chi sbïo'r agosaf rydych chi'n ei gyrraedd i ystafell ymolchi?

Pam fod yn rhaid i chi sbïo'r agosaf rydych chi'n ei gyrraedd i ystafell ymolchi?

Rydych chi'n gwybod bod teimlad ofnadwy "gotta go" y'n ymddango yn gryfach ac yn gryfach yr ago af y byddwch chi'n cyrraedd eich drw ffrynt? Rydych chi'n fumbling am eich all...
8 Chwedlau Alergedd, Busted!

8 Chwedlau Alergedd, Busted!

Trwyn yn rhedeg, llygaid dyfrllyd ... O, na-mae'n glefyd y gwair dro ar ôl tro! Mae rhiniti alergaidd (aka niffian tymhorol) wedi dyblu ym mhob un o'r tri degawd diwethaf, ac mae gan odde...
Rheolau PearlParadise.com

Rheolau PearlParadise.com

DIM PRYNU YN ANGENRHEIDIOL.1. ut i Fynd i Mewn: Gan ddechrau am 12:01 a.m. (E T) ymlaen Hydref 14, 2011, ewch i wefan www. hape.com/giveaway a dilynwch y Paradwy Perlog Cyfarwyddiadau mynediad weep ta...
Cyn i Chi Fynd i'r Ob-Gyn ...

Cyn i Chi Fynd i'r Ob-Gyn ...

Cyn i chi fynd• Cofnodwch eich hane meddygol."Ar gyfer arholiad blynyddol, cymerwch ychydig funudau i adolygu'ch ' tori iechyd' o'r flwyddyn ddiwethaf," mae'n cyng...
Cadw Cryfder Tra'ch Anaf

Cadw Cryfder Tra'ch Anaf

Bydd unrhyw gariad ffitrwydd yn dweud wrthych nad oe mwy o boen yn y byd nag anaf. Ac nid poen byrlymu ffêr y igedig, cyhyr wedi'i dynnu, neu (dywedwch nad yw felly) toriad traen y'n eich...
Mae'r FDA yn Argymell Labeli Rhybudd Cryfach Ar Mewnblaniadau'r Fron i Esbonio'r Risgiau

Mae'r FDA yn Argymell Labeli Rhybudd Cryfach Ar Mewnblaniadau'r Fron i Esbonio'r Risgiau

Mae Gweinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau yr Unol Daleithiau (FDA) yn cracio i lawr ar fewnblaniadau ar y fron. Mae’r a iantaeth ei iau i bobl dderbyn rhybuddion cryfach a mwy o fanylion am yr holl ri giau ...
Model Tess Holliday Newydd Basio'r Diwydiant Gwestai Ar Gyfer Arlwyo I Westeion Llai

Model Tess Holliday Newydd Basio'r Diwydiant Gwestai Ar Gyfer Arlwyo I Westeion Llai

Mae Te Holliday wedi treulio'r rhan fwyaf o'r flwyddyn yn eiriol dro ferched nad ydyn nhw'n faint yth trwy alw troll cywilydd bra ter ar gyfryngau cymdeitha ol. Fe iaradodd hi gyntaf pan w...
Mae Gwyddoniaeth yn Profi Ffitrwydd Mewn gwirionedd Yn Eich Dwylo Eich Hun

Mae Gwyddoniaeth yn Profi Ffitrwydd Mewn gwirionedd Yn Eich Dwylo Eich Hun

Dim ond hyd yma o leiaf y gall gwaith caled eich icrhau, dyna mae gwyddoniaeth wedi bod yn ei ddweud wrthym er blynyddoedd. Po fwyaf y byddwch chi'n ei weithio allan, y mwyaf ffit ac iachach y byd...
Astudiaeth Yn Dangos Bod Iselder yn Cynyddu'r Perygl o Strôc

Astudiaeth Yn Dangos Bod Iselder yn Cynyddu'r Perygl o Strôc

Yn teimlo'n la ? Rydym i gyd yn gwybod bod bod yn i el ein hy bryd yn anodd ar ein hiechyd, ond mae rhe wm arall dro gei io triniaeth yn gynt yn hytrach nag yn hwyrach. Yn ôl ymchwil newydd, ...
Myfyrio ar Bwysigrwydd Bwyd

Myfyrio ar Bwysigrwydd Bwyd

Un peth rydw i wrth fy modd yn ei wneud yw darllen fy nghylchgronau yn y gwely, gyda fy mhen a phapur gerllaw yn barod i ddal y pethau dwy rwy'n eu dy gu.Rydych chi'n gweld, rydw i bob am er w...
Mae'r Byrgyr Twrci Teriyaki Carb Isel hwn yn Felys ac yn Sbeislyd

Mae'r Byrgyr Twrci Teriyaki Carb Isel hwn yn Felys ac yn Sbeislyd

Mae byrgyr lapio lety wedi dod yn twffwl annwyl o'r criw carb-i el (ynghyd â pizza blodfre ych a boncen bageti). O ydych chi'n credu bod lapiadau lety yn gableddu ac mae unrhyw un y'n...
Mae Lady Gaga yn Hyfforddi ‘Bob Dydd Trwy’r Dydd’ Wrth Baratoi ar gyfer Sioe Halftime Super Bowl

Mae Lady Gaga yn Hyfforddi ‘Bob Dydd Trwy’r Dydd’ Wrth Baratoi ar gyfer Sioe Halftime Super Bowl

Gwnaeth Lady Gaga y newyddion yn hwyr y llynedd ar ôl agor am ei brwydr hir-am er gyda PT D. Efallai ei bod wedi derbyn rhywfaint o adlach diangen am rannu manylion per onol am ei alwch meddwl, o...