Atgyweiriadau Hawdd ar gyfer Gwallt Gaeaf
Mae'n debyg bod y gaeaf ei oe wedi dryllio llana t ar eich gwallt. "Mae cyflyrau creulon fel oerfel a gwynt yn tynnu'r cwtigl (haen fwyaf allanol y llinyn gwallt), gan ei gwneud yn arw ac...
Beth i'w Wneud Pan nad yw Bwyta'n Greddfol yn Gweithio
Mae bwyta ythweledol yn wnio'n ddigon yml. Bwyta pan mae ei iau bwyd arnoch chi, a topiwch pan fyddwch chi'n teimlo'n llawn (ond heb eich twffio). Nid oe unrhyw fwydydd y tu hwnt i derfyna...
Gall 5 Ffordd o Reoli Genedigaeth Fethu
Efallai eich bod wedi bod ar y Pill er pan oeddech chi'n 16 oed. Neu efallai eich bod chi'n rhywun ydd bob am er yn cadw condom yn eich pwr - rhag ofn. Beth bynnag fo'ch dull atal cenhedlu...
Pam ddylai Meistroli'r Squat Pistol Fod Yn Eich Nod Ffitrwydd Nesaf
Mae quat yn cael yr holl enwogrwydd a gogoniant - ac am re wm da, gan eu bod yn un o'r cryfder wyddogaethol gorau y'n ymud allan yna. Ond maen nhw'n rhy aml yn gyfyngedig i'r amrywiaet...
Gofyn am Ffrind: Pam fod fy nhraed yn drewi?
Rydyn ni'n eithaf caled ar ein traed. Di gwyliwn iddynt gario ein pwy au trwy'r dydd. Rydyn ni'n mynnu eu bod nhw'n ein efydlogi wrth i ni bwy o dro filltiroedd o lwybrau. Ac eto, rydy...
Diwygio Gofal Iechyd: Yr hyn y mae angen i fenywod ei wybod
Ar ôl blynyddoedd o gwibio, pa iodd y Ddeddf Gofal Fforddiadwy o'r diwedd yn 2010. Yn anffodu mae yna dunnell o ddry wch o hyd ynglŷn â beth yn union mae hynny'n ei olygu i chi. A ch...
Sweepstakes AZ Royal Palms: Rheolau Swyddogol
DIM PRYNU YN ANGENRHEIDIOL. ut i Fynd i Mewn: Gan ddechrau am 12:01 am (ET) ar Fai 15, 2013, ewch i wefan www. hape.com a dilynwch gyfarwyddiadau mynediad " weep take " ROYAL PALM AZ. Rhaid ...
Mae'r Gweithgareddau Rhithwir hyn yn Dathlu Mehefin 17eg ac o fudd i Gymunedau Du
Yn y do barth hane , efallai eich bod wedi cael eich dy gu bod caethwa iaeth wedi dod i ben pan gyhoeddodd yr Arlywydd Abraham Lincoln y Cyhoeddiad Rhyddfreinio ym 1862. Ond ni fu tan ddwy flynedd yn ...
7 Chwedlau Rheoli Geni Cyffredin, Wedi'u Bwsio Gan Arbenigwr
Mae'n debyg eich bod wedi clywed y cyfan o ran chwedlau rheoli genedigaeth a chamwybodaeth yn arnofio o gwmpa IUD a'r Pill. Fel ob-gyn ardy tiedig bwrdd, rydw i yma i wahanu chwedlau rheoli ge...
Gwisg ar gyfer Llwyddiant Colli Pwysau
Wrth edrych yn ôl ar luniau o fy "nyddiau tenau," rydw i wrth fy modd â'r ffordd roedd fy ngwi goedd yn edrych arna i. (Onid ydym ni i gyd?) Mae fy jîn yn ffitio'n dda...
Rwy'n Fitter than Erioed!
Y tadegau Colli Pwy au:Aimee Lickerman, Illinoi Oedran: 36Uchder: 5&apo ;7’Punnoedd ar goll: 50Ar y pwy au hwn: 1½ blyneddHer AimeeTrwy ei harddegau a'i 20au, amrywiodd pwy au Aimee. "Fe...
10 o eitemau personol nad ydych chi am eu rhannu
Efallai eich bod wedi cael eich hun mewn efyllfa fel hon: Rydych chi'n paratoi ar gyfer eich gêm bêl feddal wythno ol, pan ylweddolwch eich bod wedi anghofio wipio ar ddiaroglydd ffre cy...
Defnyddiwch y Tric Dillad hwn i Amlygu'ch Hoff Nodweddion
Ydych chi erioed wedi cael diwrnod lle nad ydych chi ddim yn teimlo mor anhygoel ag arfer yn eich croen? Er ein bod i gyd yn ymwneud â charu ein cyrff - ni waeth pa iâp neu faint - mae gan y...
Pam y gallai Rhyw Kinky Eich Gwneud yn fwy Meddwl
Mae ymwybyddiaeth ofalgar yn tueddu am re wm: Dango wyd bod gan yr arfer o aro yn bre ennol fuddion iechyd mawr, o'ch helpu i golli pwy au i leddfu cur pen. Mae myfyrdod hyd yn oed wedi gwneud ei ...
Fe wnaeth fy Anhwylder Bwyta fy ysbrydoli i ddod yn faethegydd dietegydd cofrestredig
Roeddwn i ar un adeg yn ferch 13 oed na welodd ond dau beth: cluniau taranau a breichiau im an pan edrychodd yn y drych. Pwy fyddai byth ei iau bod yn ffrindiau gyda hi? Meddyliai .Ddydd i ddydd a dyd...
Y Rhwymedigaethau Anoddaf Workout Bydd Eich Abs Erioed Yn Profi
Fflach newyddion: Mae yna lawer mwy i gyhyrau'r abdomen na'r lympiau bach rydych chi'n hoffi eu galw'n "becyn chwech."Mewn gwirionedd, dylech ofalu mwy am eich abdomenau traw...
Ymarfer Mai Gwrthbwyso Rhai o'r Risgiau Iechyd sy'n Gysylltiedig ag Yfed
Yn gymaint â'n bod ni'n canolbwyntio ar ein #goal iechyd, nid ydym yn imiwn i'r ambell awr hapu gyda gweithwyr cow, nac yn dathlu hyrwyddiad trwy bopio iampên gyda'n BFF (ac ...
Sut i Wneud Smwddi Gwallt Afocado DIY Fel Kourtney Kardashian
O ydych chi'n ddigon ffodu i fod yn Kourtney Karda hian, mae gennych teilydd gwallt i wneud eich gwallt i chi "fwy neu lai bob dydd." Ond, diolch i fideo newydd ar ei gwefan gyda'r t...
Sut i Wybod Os ydych chi'n Delio â Cur pen Hormonaidd
Cur pen yn ugno. P'un a yw'n cael ei acho i gan traen, alergeddau, neu ddiffyg cw g, gall y teimlad hwnnw o gur pen curo ddod ymlaen eich llenwi â dychryn ac a ydych chi wedi plymio'n...
Torri Allan o'ch Rut Cardio
Roedd yna am er yn eich bywyd pan nad oeddech chi hyd yn oed yn ylweddoli mai'r hyn yr oeddech chi'n ei wneud oedd ymarfer aerobig neu cardio. Un o'r trategaethau cynnal pwy au tymor hir m...