Efallai y bydd Adroddiad Newydd 23andMe yn Cyfiawnhau Eich Casineb Boreau
Ddim yn ber on bore? Wel, efallai y gallwch chi ei feio ar eich genynnau - yn rhannol o leiaf.O ydych chi wedi efyll prawf geneteg 23andMe Health + Ance try, efallai eich bod wedi ylwi ar rai nodweddi...
Y Cure Cyflym ar gyfer Blinder, Crampiau Cyhyrau, a Mwy
Mae'n demta iwn dileu blinder neu ba mau cyhyrau poenu fel gil effeithiau ymarfer arbennig o anodd neu am erlen hyfforddi anodd. Ond mewn gwirionedd, baneri coch cyffredin o ddiffyg magne iwm yw&#...
10 Yn Ymdrechu Mae Pawb Wedi Eu Dysgu Wrth Goginio
1. Efallai mai'r bro e rewi / dadmer gyfan ar gyfer cig fyddai'r peth mwyaf dirgel erioed.Beth ydych chi'n ei olygu y gallai dyfu bacteria? Pam mae hyn mor gymhleth?2. Ac mae barnu a yw rh...
Pam ddylech chi roi'r gorau i geisio gwneud y cyfan
Yn oe Cla pa ac a tudiaethau bwtîc diflino, gall fod yn anodd dewi yn gyfiawn un ymarfer corff rydych chi am gadw ato. Mewn gwirionedd, yniad * da * ydyw mewn gwirionedd i gymy gu'ch gweithia...
Pecyn Ioga Gaiam Giveaway: Rheolau Swyddogol
DIM PRYNU YN ANGENRHEIDIOL.1. ut i Fynd i Mewn: Gan ddechrau am 12:01 a.m. Am er y Dwyrain (ET) ymlaen EBRILL 10, 2013, ymweld www. hape.com/giveaway gwefan a dilynwch y PECYN GAIAM YOGA Cyfarwyddiada...
Ryseitiau Brecwast Wyau Iach A Fydd Yn Ychwanegu Protein i'ch Boreau
Yn llawn protein (tua 6 gram yr un) ond yn i el mewn calorïau, mae wyau yn ddechrau craff i'ch diwrnod. A chan eu bod mor amryddawn, gallwch chi fod yn greadigol a'u chwipio i mewn i ddw ...
Spy Kids Star Alexa Vega’s Workout Routine
Alexa Vega yn un ferch bry ur! Yn ogy tal â dathlu ei blwyddyn gyntaf yn briod â’i gŵr, cynhyrchydd ffilm ean Corvel (mae eu pen-blwydd prioda cyntaf ym mi Hydref), mae hi wedi bod yn bry ur...
Mae Jamba Juice Partners gyda Chymdeithas y Galon America
Fel rheol, mae bwyta do iach o ffrwythau a grawn yn gwneud pethau anhygoel i'ch corff. O hyn ymlaen trwy Chwefror 22, gallwch chi gloddio i mewn a gwneud pethau anhygoel i'ch calonnau ym mhobm...
Mae Astudiaeth yn Dweud y gallai Dim ond Un Gweithle Wella Delwedd Eich Corff
Ydych chi erioed wedi ylwi ut rydych chi'n teimlo fel bada hollol ffit ar ôl ymarfer corff, hyd yn oed o oeddech chi'n teimlo'n fath o "meh" yn mynd i mewn iddo? Wel yn ...
Mae 10 Maethegwyr Superfoods Trendy yn dweud y gallwch chi hepgor
Mae uperfood , a oedd unwaith yn duedd maeth arbenigol, wedi dod mor brif ffrwd ne bod hyd yn oed y rhai nad oe ganddynt ddiddordeb mewn iechyd a lle yn gwybod beth ydyn nhw. Ac yn bendant nid yw hynn...
Mae Whitney Way Thore yn Ymateb Ar ôl i Trolls gywilyddio hi am geisio cipio pŵer
Dro yr ychydig flynyddoedd diwethaf, Fy Mywyd Mawr Bra ter Fabulou mae'r eren, Whitney Way Thore, wedi bod yn rhannu lluniau a fideo ohoni ei hun yn gweithio chwy wrth wneud amryw o weithdai yn nu...
Mae Cyri Ayesha yn Rhannu'r Rysáit Pasta Cyn-Gêm Perffaith
Llwytho ceir cyn marathon neu gêm fawr? Mae gennym y ry áit pa ta rydych chi wedi bod yn chwilio amdani, trwy garedigrwydd awdur llyfr coginio, perchennog bwyty, a eren y Rhwydwaith Bwyd, Ay...
Gofynnwch i'r Meddyg Diet: A yw'n Iawn Pori?
C: Ydy hi'n iawn pori tan ginio? ut alla i wneud hyn mewn ffordd iach i gadw fy diet yn gytbwy ?A: Mae pa mor aml y dylech chi fwyta yn bwnc rhyfeddol o ddry lyd a dadleuol, felly deallaf yn llwyr...
Mae Terez’s New Mickey Mouse Activewear Is Every Disney Fan’s Dream
Mae Mickey Mou e yn cael eiliad ~ ffa iwn ~. Ar gyfer pen-blwydd y llygoden cartwn yn 90 oed, lan iodd Di ney ymgyrch "Mickey the True Original", ac mae Van , Kohl' , Primark, ac Uniqlo ...
Mae Gwyddoniaeth yn Dweud bod Rhai Guys Nice Yn fwy Deniadol na Guys Super Poeth
Mae dynion nei y'n gorffen ddiwethaf mor hen ffa iwn. Ac ni waeth pa mor galed yw eich penchant ar gyfer y bachgen drwg, mae'n debyg eich bod ei oe yn gwybod hyn ar ryw lefel - mae rhe wm y ma...
Mae Halsey yn Rhoi Geni, Yn Croesawu'r Plentyn Cyntaf gyda'r gariad Alev Aydin
Cyn bo hir bydd Hal ey yn canu hwiangerddi yn ychwanegol at eu hit ar frig y iartiau. Mae'r eren bop 26 oed newydd gyhoeddi ei bod hi a'i chariad Alev Aydin yn croe awu eu plentyn cyntaf gyda&...
Abs mawr wedi'i warantu
Mae'n debygol eich bod wedi gweld pêl ymarfer corff yn ei tedd yng nghornel eich campfa (neu efallai bod gennych chi un gartref hyd yn oed) ac wedi meddwl: Beth yw'r hec rydw i fod i'...
Sut y Syrthiodd Syrthio Mewn Cariad â Chodi Jeannie Mai Dysgu Caru Ei Chorff
Yn ddiweddar, gwnaeth y ber onoliaeth deledu Jeannie Mai benawdau ar ôl po tio nege y brydoledig, hunan-gariad am ei magu pwy au o 17 pwy . Ar ôl cael trafferth gyda materion delwedd y corff...
Cyngor Perthynas Iach: Dewch yn Agosach
1. Dewch o hyd i ffyrdd di-eiriau i gy ylltu â'ch partner ar ôl ymladd.Dewch â diod oer iddo, er enghraifft, neu rhowch gwt h iddo. Yn ôl Patricia Love, Ed.D., a teven to ny, P...
Cael y Scoop ar Bowdrau Protein
P'un a ydych chi'n driathletwr craidd caled neu'n brif gampiwr, mae'n hanfodol cynnwy digon o brotein trwy gydol y dydd i adeiladu cyhyrau cryf ac aro yn llawn. Ond pan fydd wyau wedi&...