10 Buddion Iechyd Spirulina

10 Buddion Iechyd Spirulina

Mae pirulina ymhlith atchwanegiadau mwyaf poblogaidd y byd.Mae'n llawn maetholion a gwrthoc idyddion amrywiol a allai fod o fudd i'ch corff a'ch ymennydd.Dyma 10 budd iechyd pirulina ar ai...
A yw Fitamin C yn Trin Acne?

A yw Fitamin C yn Trin Acne?

Mae acne vulgari , a elwir hefyd yn acne yn yml, yn gyflwr croen cyffredin a all acho i pimple a chroen olewog. Yng Ngogledd America, mae hyd at 50% o bobl ifanc a 15-30% o oedolion yn profi ymptomau ...
30 Ffyrdd Hawdd i Golli Pwysau yn Naturiol (Gyda chefnogaeth Gwyddoniaeth)

30 Ffyrdd Hawdd i Golli Pwysau yn Naturiol (Gyda chefnogaeth Gwyddoniaeth)

Rydyn ni'n cynnwy cynhyrchion rydyn ni'n meddwl y'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. O ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comi iwn bach. ...
11 Buddion Iechyd Mangosteen (A Sut i'w Fwyta)

11 Buddion Iechyd Mangosteen (A Sut i'w Fwyta)

Mango teen (Mango tana Garcinia) yn ffrwyth eg otig, trofannol gyda bla ychydig yn fely a ur.Mae'n dod o Dde-ddwyrain A ia yn wreiddiol ond mae i'w gael mewn amryw o ranbarthau trofannol ledle...
Dadwenwyno Te Gwyrdd: A yw'n Dda neu'n Drwg i Chi?

Dadwenwyno Te Gwyrdd: A yw'n Dda neu'n Drwg i Chi?

Mae llawer o bobl yn troi at ddeietau dadwenwyno am ffyrdd cyflym a hawdd o frwydro yn erbyn blinder, colli pwy au, a glanhau eu cyrff.Mae'r dadwenwyno te gwyrdd yn boblogaidd oherwydd ei fod yn h...
19 Bwyd a All Ymladd Chwantau Siwgr

19 Bwyd a All Ymladd Chwantau Siwgr

Mae bly iau iwgr yn hynod gyffredin, yn enwedig ymhlith menywod.Mewn gwirionedd, mae hyd at 97% o fenywod a 68% o ddynion yn nodi eu bod wedi profi rhyw fath o chwant bwyd, gan gynnwy chwant am iwgr (...
Allwch Chi Dwyllo ar y Diet Keto?

Allwch Chi Dwyllo ar y Diet Keto?

Mae'r diet keto yn ddeiet carb i el iawn, bra ter uchel y'n boblogaidd am ei effeithiau colli pwy au.Mae'n annog ceto i , cyflwr metabolaidd lle mae'ch corff yn llo gi bra ter fel ei b...
Allwch Chi Fwyta Dail Bae?

Allwch Chi Fwyta Dail Bae?

Mae dail bae yn berly iau cyffredin y mae llawer o gogyddion yn ei ddefnyddio wrth wneud cawliau a tiwiau neu frwy io cigoedd.Maent yn rhoi bla lly ieuol cynnil i eigiau, ond yn wahanol i berly iau co...
Fitaminau B-Cymhleth: Buddion, Sgîl-effeithiau a Dosage

Fitaminau B-Cymhleth: Buddion, Sgîl-effeithiau a Dosage

Rydyn ni'n cynnwy cynhyrchion rydyn ni'n meddwl y'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. O ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comi iwn bach. ...
Y Diet Cawl Bresych: A yw'n Gweithio ar gyfer Colli Pwysau?

Y Diet Cawl Bresych: A yw'n Gweithio ar gyfer Colli Pwysau?

gôr Deiet Healthline: 0.71 allan o 5Mae'r Diet Cawl Bre ych yn ddeiet colli pwy au tymor byr.Fel y mae'r enw'n awgrymu, mae'n golygu bwyta llawer iawn o gawl bre ych.Dywed cefnog...
Y 6 Eilydd Gorau ar gyfer Hufen Tartar

Y 6 Eilydd Gorau ar gyfer Hufen Tartar

Mae hufen tartar yn gynhwy yn poblogaidd mewn llawer o ry eitiau.Fe'i gelwir hefyd yn pota iwm bitartrate, hufen tartar yw'r ffurf bowdwr o a id tartarig. Mae'r a id organig hwn i'w ga...
Codi Pwysau Cardio vs: Pa Sy'n Well ar gyfer Colli Pwysau?

Codi Pwysau Cardio vs: Pa Sy'n Well ar gyfer Colli Pwysau?

Mae llawer o bobl ydd wedi penderfynu colli pwy au yn cael eu hunain yn ownd â chwe tiwn anodd - a ddylen nhw wneud cardio neu godi pwy au?Nhw yw'r ddau fath mwyaf poblogaidd o weithio, ond g...
Beth Yw Annatto? Defnyddiau, Buddion, ac Sgîl-effeithiau

Beth Yw Annatto? Defnyddiau, Buddion, ac Sgîl-effeithiau

Mae Annatto yn fath o liwio bwyd wedi'i wneud o hadau'r goeden achiote (Bixa orellana).Er efallai nad yw'n hy by iawn, amcangyfrifir bod 70% o liwiau bwyd naturiol yn deillio ohono (). Yn ...
Gwrthocsidyddion wedi'u Esbonio mewn Termau Syml

Gwrthocsidyddion wedi'u Esbonio mewn Termau Syml

Efallai eich bod wedi clywed llawer o ôn am wrthoc idyddion.Fodd bynnag, ychydig o bobl y'n gwybod beth ydyn nhw na ut maen nhw'n gweithio.Mae'r erthygl hon yn dweud popeth ydd angen ...
16 Ffyrdd o Ysgogi Eich Hun i Golli Pwysau

16 Ffyrdd o Ysgogi Eich Hun i Golli Pwysau

Weithiau gall dechrau a glynu wrth gynllun colli pwy au iach ymddango yn amho ibl.Yn aml, nid oe gan bobl y cymhelliant i ddechrau neu golli eu cymhelliant i ddal ati. Yn ffodu , mae cymhelliant yn rh...
Beth Yw Ash Gourd? Y cyfan sydd angen i chi ei wybod

Beth Yw Ash Gourd? Y cyfan sydd angen i chi ei wybod

Gourd onnen, a elwir hefyd yn Beninca a hi pida, Mae melon gaeaf, gourd cwyr, pwmpen wen, a watermelon T ieineaidd, yn ffrwyth y'n frodorol i rannau o Dde A ia (1). Mae'n tyfu ar winwydden ac ...
Beth yw Atchwanegiadau Sinc yn Dda? Buddion a Mwy

Beth yw Atchwanegiadau Sinc yn Dda? Buddion a Mwy

Rydyn ni'n cynnwy cynhyrchion rydyn ni'n meddwl y'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. O ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comi iwn bach. ...
Nwdls Shirataki: Nwdls Zero-Calorie ‘Miracle’

Nwdls Shirataki: Nwdls Zero-Calorie ‘Miracle’

Rydyn ni'n cynnwy cynhyrchion rydyn ni'n meddwl y'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. O ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comi iwn bach. ...
6 Ychwanegiad sy'n Ymladd Llid

6 Ychwanegiad sy'n Ymladd Llid

Gall llid ddigwydd mewn ymateb i drawma, alwch a traen.Fodd bynnag, gall hefyd gael ei acho i gan fwydydd afiach ac arferion ffordd o fyw.Gall bwydydd gwrthlidiol, ymarfer corff, cy gu da a rheoli tra...
Ymprydio Ysbeidiol i Fenywod: Canllaw i Ddechreuwyr

Ymprydio Ysbeidiol i Fenywod: Canllaw i Ddechreuwyr

Mae ymprydio y beidiol wedi dod yn fwy a mwy poblogaidd yn y tod y blynyddoedd diwethaf.Yn wahanol i'r mwyafrif o ddeietau y'n dweud wrthych chi beth i fwyta, mae ymprydio y beidiol yn canolbw...