Mae finegr rei yn fath o finegr wedi'i wneud o rei wedi'i eple u. Mae ganddo fla y gafn, ychydig yn fely .Mae'n brif gynhwy yn mewn llawer o eigiau A iaidd, gan gynnwy lly iau wedi'u p...

Rydyn ni'n cynnwy cynhyrchion rydyn ni'n meddwl y'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. O ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comi iwn bach. ...

Delweddau Cavan / Delweddau Gwrthbwy oMae finegr eidr afal yn donig naturiol.Mae ganddo awl budd iechyd y'n cael eu cefnogi gan a tudiaethau gwyddonol mewn pobl.Fodd bynnag, mae pobl hefyd wedi co...

Mae tevia yn tyfu mewn poblogrwydd fel dewi arall yn eiliedig ar blanhigion, heb galorïau yn lle iwgr.Mae'n well gan lawer o bobl ei fod yn fely yddion artiffi ial fel wcralo ac a partame, ga...

Rydyn ni'n cynnwy cynhyrchion rydyn ni'n meddwl y'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. O ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comi iwn bach. ...

Coffi yw'r ffynhonnell ddeietegol fwyaf o gaffein.Gallwch chi ddi gwyl cael tua 95 mg o gaffein o gwpanaid o goffi ar gyfartaledd.Fodd bynnag, mae'r wm hwn yn amrywio rhwng gwahanol ddiodydd c...

Mae tatw mely yn fwyd poblogaidd y'n cael ei fwynhau am eu bla , amlochredd, a'u buddion iechyd po ibl.Yn nodedig, mae dulliau coginio yn cael effaith fawr ar y ffordd y mae eich corff yn treu...

Dywedodd Hippocrate yn enwog, “Bydded bwyd yn feddyginiaeth i ti, a meddyginiaeth fydd dy fwyd di.”Mae'n wir y gall bwyd wneud llawer mwy na darparu egni. A phan fyddwch chi'n âl, mae bwy...

Mae dietio yn ddiwydiant byd-eang gwerth miliynau o ddoleri.Fodd bynnag, nid oe ty tiolaeth bod pobl yn dod yn deneuach o ganlyniad.Mewn gwirionedd, ymddengy bod y gwrthwyneb yn wir. Mae gordewdra wed...

Mae fitamin D yn fitamin unigryw nad yw'r mwyafrif o bobl yn cael digon ohono.Mewn gwirionedd, amcangyfrifir bod gan fwy na 40% o oedolion America ddiffyg fitamin D ().Gwneir y fitamin hwn o gole ...

Mae pobl y'n cei io colli pwy au yn aml yn cyfyngu ar nifer y calorïau maen nhw'n eu bwyta.Fodd bynnag, gall cyfyngu calorïau yn rhy ddifrifol arwain at amrywiaeth o broblemau iechyd...

Mae apiau colli pwy au yn rhaglenni y gallwch eu lawrlwytho i'ch dyfai ymudol, gan ganiatáu ffordd hawdd a chyflym i olrhain eich arferion ffordd o fyw fel cymeriant calorïau ac ymarfer ...

Mae dŵr unig yn ddŵr dirlawn â halen pinc yr Himalaya. Mae honiadau iechyd dirifedi yn cylchredeg o amgylch y cynnyrch hwn, ac mae gwrthwynebwyr yn awgrymu y gall eich helpu i golli pwy au, cydbw...

Mae mely yddion artiffi ial yn amnewidion iwgr ynthetig y'n cael eu hychwanegu at fwydydd a diodydd i'w gwneud yn bla u'n fely .Maent yn darparu'r mely ter hwnnw heb unrhyw galorï...

Mae llawer o bobl y'n dilyn diet carb-i el yn cael trafferth gyda brecwa t.Mae rhai yn bry ur yn y bore, tra nad yw eraill yn teimlo'n llwglyd ar ddechrau'r dydd.Er bod gipio brecwa t ac a...

Mae Kombucha yn ddiod de wedi'i eple u boblogaidd gyda llawer o fuddion iechyd trawiadol.Er enghraifft, mae'n ffynhonnell gyfoethog o probiotegau a gwrthoc idyddion ().Hefyd, mae ganddo rinwed...

Mae menyn yn gynhwy yn lledaenu a phobi poblogaidd. Ac eto, pan fyddwch chi'n ei torio yn yr oergell, mae'n dod yn anodd, felly mae angen i chi ei feddalu neu ei doddi cyn ei ddefnyddio.Am y r...

Efallai eich bod wedi clywed honiadau bod rhai bwydydd neu gynhwy ion cyffredin yn “wenwynig.” Yn ffodu , nid yw'r mwyafrif o'r honiadau hyn yn cael eu cefnogi gan wyddoniaeth.Fodd bynnag, mae...

Efallai eich bod wedi clywed y dylech o goi rhai bwydydd ar bob cyfrif.Fodd bynnag, mae'r math hwn o gyngor weithiau'n deillio o ymchwil neu a tudiaethau ydd wedi dyddio y'n rhy fach i fod...

Rydyn ni'n cynnwy cynhyrchion rydyn ni'n meddwl y'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. O ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comi iwn bach. ...