Mae Chlorella a pirulina yn fathau o algâu ydd wedi bod yn ennill poblogrwydd yn y byd atodol.Mae gan y ddau broffiliau maetholion trawiadol a buddion iechyd po ibl, megi go twng ffactorau ri g c...

O liwiau i gyfla ynnau, mae llawer o bobl yn dod yn fwyfwy ymwybodol o'r cynhwy ion yn eu bwyd.Un o'r pigmentau bwyd a ddefnyddir fwyaf yw titaniwm deuoc id, powdr heb arogl y'n gwella lli...

Mae cnau Bra il yn gnau coed y'n frodorol i ffore t law yr Ama on ym Mra il, Bolivia, a Periw. Yn nodweddiadol mae eu gwead llyfn, cigydd a'u bla maethlon yn cael eu mwynhau amrwd neu wedi'...

Y pomgranad (Punica granatum Llwyn y'n dwyn ffrwythau () yw L.). Gall dyfu hyd at 30 troedfedd (9 metr) o uchder, gan gynhyrchu ffrwythau ydd tua 2-5 modfedd (5–12 cm) mewn diamedr (). Y tu mewn i...

Yn gyffredinol, mae pobl yn y tyried w hi maethlon ac iach.Fodd bynnag, mae'r dy gl boblogaidd hon o Japan yn aml yn cynnwy py god amrwd. Yn fwy na hynny, mae'n cael ei fwyta'n rheolaidd g...

Mae pwy igrwydd pota iwm wedi'i danamcangyfrif yn fawr.Do berthir y mwyn hwn fel electrolyt oherwydd ei fod yn adweithiol iawn mewn dŵr. Pan gaiff ei hydoddi mewn dŵr, mae'n cynhyrchu ïon...

Dio corea alata yn rhywogaeth o iam y cyfeirir ati'n gyffredin fel yam porffor, ube, fioled yam, neu yam dŵr.Mae'r lly ieuyn gwreiddiau tiwbaidd hwn yn tarddu o Dde-ddwyrain A ia ac yn aml mae...

Gwneir finegr trwy eple u ffynhonnell garbohydrad i mewn i alcohol. Acetobacter yna mae bacteria'n tro i'r alcohol yn a id a etig, y'n rhoi eu harogl cryf i finegrwyr ().Gwneir finegr gwin...

Mae cal iwm yn chwarae rolau hanfodol yn eich corff.Mae'n adnabyddu am ei allu i adeiladu a chynnal eich e gyrn. Ac eto, mae'r mwyn hwn hefyd yn bwy ig ar gyfer crebachu cyhyrau, rheoleiddio p...

Mae olew cnau coco wedi bod yn cael llawer o ylw yn ddiweddar, ac am re wm da.Mae'n gy ylltiedig â nifer o fuddion iechyd, gan gynnwy colli pwy au.Cafwyd honiadau hefyd y gall lanhau a gwynnu...

Mae Ghee wedi bod yn twffwl mewn bwyd Indiaidd er am er maith ac yn ddiweddar daeth yn eithaf poblogaidd mewn rhai cylchoedd mewn mannau eraill.Mae rhai pobl yn ei ganmol fel dewi arall yn lle menyn y...

Mae Aquafaba yn fwyd newydd ffa iynol ydd â llawer o ddefnyddiau diddorol.Yn aml yn cael ylw ar wefannau cyfryngau cymdeitha ol a iechyd a lle , mae aquafaba yn hylif lle mae codly iau fel gwygby...

Lly ieuyn yw A tragalu ydd wedi'i ddefnyddio mewn meddygaeth draddodiadol T ieineaidd er canrifoedd.Mae ganddo lawer o fuddion iechyd honedig, gan gynnwy effeithiau hybu imiwnedd, gwrth-heneiddio ...

Mae iwgrau yml yn fath o garbohydrad. Carbohydradau yw un o'r tri macrofaetholion ylfaenol - y ddau arall yw protein a bra ter.Mae iwgrau yml i'w cael yn naturiol mewn ffrwythau a llaeth, neu ...

Nid yw llaeth yn ddieithr i ddadlau. Mae rhai pobl yn credu ei fod yn ymfflamychol, tra bod eraill yn proffe u ei fod yn gwrthlidiol. Mae'r erthygl hon yn e bonio pam mae rhai pobl wedi cy ylltu l...

Mae rei parboiled, a elwir hefyd yn rei wedi'i dro i, wedi'i rag-goginio'n rhannol yn ei fa g heb ei fwyta cyn cael ei bro e u i'w fwyta.Mewn rhai gwledydd A iaidd ac Affrica, mae pobl...

A id Doco ahexaenoic (DHA) yw un o'r a idau bra terog omega-3 pwy icaf.Fel y mwyafrif o fra terau omega-3, mae'n gy ylltiedig â llawer o fuddion iechyd.Yn rhan o bob cell yn eich corff, m...

Mae tatw wedi'u coginio yn gynhwy yn poblogaidd mewn eigiau ochr, aladau a phrif gyr iau.Fodd bynnag, nid yw bwyta tatw amrwd bron mor gyffredin, gan eu bod yn aml yn cael eu hy tyried yn llai bla...

Rhedyn poblogaidd yw marchnerth ydd wedi cael ei ddefnyddio fel meddyginiaeth ly ieuol er am eroedd Ymerodraethau Gwlad Groeg a Rhufeinig ().Credir bod ganddo lawer o briodweddau meddyginiaethol ac fe...

Rydyn ni'n cynnwy cynhyrchion rydyn ni'n meddwl y'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. O ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comi iwn bach. ...