Mae riwbob yn blanhigyn y'n mwynhau hin oddau oer ac ydd i'w gael mewn ardaloedd mynyddig a thymheru o'r byd fel Gogledd-ddwyrain A ia.Y rhywogaeth Rhewm x hybridum yn cael ei dyfu yn gyff...

Mae protein yn faethol pwy ig ar gyfer colli pwy au. Gall cael digon roi hwb i'ch metaboledd, lleihau eich chwant bwyd a'ch helpu i golli bra ter corff heb golli cyhyrau.Mae y gwyd protein yn ...

Gyda'i liw bywiog a'i fla mely , mae boncen me yn gwneud op iwn carb apelgar.Mae nid yn unig yn fla u ond hefyd yn llawn maetholion. Hefyd, gall ddarparu awl budd iechyd trawiadol.Mae'r er...

Mae lly iau gwyrdd mw tard yn wyrddiau bla u pupur y'n dod o'r planhigyn mw tard (Bra ica juncea L.) (). Adwaenir hefyd fel mw tard brown, mw tard lly iau, mw tard Indiaidd, a mw tard T ieinea...

iwgr ychwanegol yw un o agweddau gwaethaf y diet modern.Mae wedi'i wneud o ddau iwgwr yml, glwco a ffrwcto . Er bod rhywfaint o ffrwcto o ffrwythau yn hollol iawn, gall llawer iawn o iwgr ychwane...

Caffein yw'r ymbylydd a ddefnyddir fwyaf yn y byd.Tra bod llawer o bobl yn troi at goffi am eu trw iad caffein, mae'n well gan eraill ddiod egni fel Red Bull. Efallai y byddwch chi'n meddw...

Mae rhwymedd yn broblem gyffredin y'n effeithio ar hyd at 20% o bobl bob blwyddyn (,). Mae'n gyflwr anodd ei ddiffinio, gan fod arferion y tafell ymolchi yn amrywio'n ylweddol o ber on i b...

Er yr hen am er, mae perly iau wedi cael eu defnyddio fel triniaethau naturiol ar gyfer gwahanol afiechydon, gan gynnwy heintiau firaol. Oherwydd eu crynodiad o gyfan oddion planhigion cryf, mae llawe...

Mae diabete yn glefyd cronig y'n effeithio ar lawer o bobl ledled y byd.Ar hyn o bryd, mae diabete ar fwy na 400 miliwn o bobl ledled y byd (1).Er bod diabete yn glefyd cymhleth, gall cynnal lefel...

Mae'r Diet Cwci yn ddeiet colli pwy au poblogaidd. Mae'n apelio at gw meriaid ledled y byd ydd ei iau colli pwy au yn gyflym wrth barhau i fwynhau danteithion mely . Mae wedi bod o gwmpa er dr...

Yn 2013, cyflwynwyd y Diet Omni fel dewi arall yn lle'r diet Gorllewinol wedi'i bro e u y mae llawer o bobl yn ei feio am y cynnydd mewn clefyd cronig.Mae'n addo adfer lefelau egni, gwrthd...

Rydyn ni'n cynnwy cynhyrchion rydyn ni'n meddwl y'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. O ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comi iwn bach. ...

Mae clefyd y galon yn broblem fawr ledled y byd.Fodd bynnag, mae ymchwil yn dango ei bod yn ymddango bod nifer yr acho ion o glefyd y galon yn i ymhlith pobl y'n byw yn yr Eidal, Gwlad Groeg, a gw...

Py godyn halen yw tiwna y'n cael ei fwyta ledled y byd. Mae'n hynod faethlon ac yn ffynhonnell wych o brotein, a idau bra terog omega-3 a fitaminau B. Fodd bynnag, gall gynnwy lefelau uchel o ...

Rydyn ni'n cynnwy cynhyrchion rydyn ni'n meddwl y'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. O ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comi iwn bach. ...

Mae'ch corff yn llawn triliynau o facteria, firy au a ffyngau. Fe'u gelwir gyda'i gilydd yn ficrobi.Er bod rhai bacteria'n gy ylltiedig â chlefyd, mae eraill mewn gwirionedd yn hy...

Mae lly iau Night hade yn perthyn i'r teulu o blanhigion gyda'r enw Lladin olanaceae.Mae tatw , tomato , pupurau, ac eggplant i gyd yn no weithiau cyffredin. Mae llawer ohonynt yn ffynonellau ...

Mae Tilapia yn by godyn rhad, â bla y gafn. Dyma'r pedwerydd math o fwyd môr y'n cael ei fwyta amlaf yn yr Unol Daleithiau.Mae llawer o bobl yn caru tilapia oherwydd ei fod yn gymhar...

Mae fflworid yn gemegyn y'n cael ei ychwanegu'n gyffredin at ba t dannedd.Mae ganddo allu unigryw i atal pydredd dannedd.Am y rhe wm hwn, mae fflworid wedi'i ychwanegu'n helaeth at gyf...

Clefyd y galon yw acho marwolaeth mwyaf cyffredin ledled y byd.Felly, mae'n bwy ig gofalu am eich calon, yn enwedig wrth ichi heneiddio.Mae yna lawer o fwydydd ydd o fudd i iechyd y galon. Mae a t...